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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 脾氣[積極回應+]
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sas

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發表於 2005-9-21 09:02 PM | 只看該作者

脾氣[積極回應+]

我係一個好火爆的人，好易燥
9 J  Q1 ?% C6 P9 r# x一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁% U+ e! D1 y' \$ k2 y. p
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？$ G) ~4 B7 O3 ?" Y! C' S9 S
# A7 }7 H: O. H  o" B
[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]
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bt新之助

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發表於 2005-9-21 09:19 PM | 只看該作者
我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事
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Dr.anger

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發表於 2005-9-21 09:47 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:6 W7 E; B1 R% ^6 p* j, m
我係一個好火爆的人，好易燥
! x. H) ~; X! i$ r0 c! o一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁( D0 j! n. X; x; n! E7 K6 w
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
* A) ?" r/ c1 l9 ?8 e9 b4 o
一樣=.=v
膠少陣當幫忙
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bengrace50

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發表於 2005-9-21 10:48 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:; k/ o$ a  ~; w8 d- N
我係一個好火爆的人，好易燥
1 g0 X6 d& k  v5 Y1 x/ N0 A一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
5 Z7 k4 h  u1 J" W/ u# u想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
4 t4 F. I% ~) T! W: n% d% |
8 u8 Y0 p' i# X$ A1 T因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
6 F- r/ n/ Q1 W; i: H/ K* E
2 a2 ]/ F1 d$ X  }6 V7 A信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。
http://www.hkbuddhist.org/index.html
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Dr.anger

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發表於 2005-9-21 10:50 PM | 只看該作者
Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:: J: p! `& M7 W1 w# u% N

, ]* `4 e3 s( N& f4 z
' X; p7 H, e  X, m% i5 c5 M! ?因為你定力不足，所以你的情緒才...
! l! N, g6 d# S# E; F5 \
請問點打坐?
膠少陣當幫忙
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發表於 2005-9-21 11:03 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:7 g) Q% H, c: ~" ]. J
我係一個好火爆的人，好易燥
, `3 B% o# Y! w1 s" s, ?% l* k一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
8 X9 I- [7 \, g- L想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
2 a. B; E  [$ ?, ~9 ^/ t% P% _$ q$ q, N1 a
. x9 i8 |* H5 U7 F
睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了
.
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阿感

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發表於 2005-9-21 11:11 PM | 只看該作者
吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之
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sas

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發表於 2005-9-22 01:04 AM | 只看該作者
Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:0 N- X$ p1 u: `' }" X
' Z8 `' h3 u" ~& y6 |; ?/ H

7 s  y) o. i% u8 Z+ v% e6 S因為你定力不足，所以你的情緒才...
" z0 H0 g+ T! G
願聞其詳
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bengrace50

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發表於 2005-9-22 01:25 AM | 只看該作者
Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:' n8 @$ A+ G: V7 H$ S

9 _) J. y- p5 |+ G請問點打坐?
, e: v1 D3 Y$ W& \! J, j) F

! D: }& k( E$ k6 |吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。+ b  r6 y% V8 V$ T0 P3 ~$ K
. v  E# L2 B1 \" o3 }3 f
打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。) K9 t/ c* B4 k9 o% m) v
$ ~! S8 B' ]+ _! `! _: P
你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)8 x! r0 |. r: V) x/ _8 |! t
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm
6 f' B* X  h7 _( jhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm
6 j" I# l; O+ H
% s  @% l4 d: }; ^4 P或3 p2 o9 E1 i: z7 r1 T8 Z' W
佛教青年協會學' `+ t) U2 ^9 P
http://www.bya.org.hk/! L4 d' |  b, \$ W' d. ^' w8 K
5 @) o) t. ]. A
你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。% \* t, p6 R5 H% ^) a$ j3 H

* G8 }$ e/ E5 H9 z至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。 8 P( P2 I) p* \) j$ `, C

* r* ?/ k3 l# N3 l其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
% j7 U( Q- J! T% n0 X& k' @% W- D2 ^
包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。/ ?: X# L* }/ Z% k
# S' m9 D( K  C7 h. `& W
[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]
http://www.hkbuddhist.org/index.html
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pillgreen

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發表於 2005-9-22 01:55 AM | 只看該作者
打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。
不屈不撓；不亢不卑。
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