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發表於 2005-12-25 12:36 AM | 只看該作者

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壓力太大,如何減壓1 [7 F( k9 @6 b/ d1 L1 }
3 T8 {7 P+ d3 J7 P4 I
請幫我
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:37 AM | 只看該作者
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:" ?: ~0 R. N+ G+ k% C
睇 EF
- W3 v$ M" g1 k. d$ ]( W2 T/ m' r死佬無街去？ 係度賣廣告！
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:: h. |9 V0 f! \* @( D% M  Y
壓力太大,如何減壓  L% c- y% Y: F5 `+ m

: d5 `9 B0 t2 Y請幫我
5 O  l8 b, Q1 Z/ ?/ d. _+ y
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:43 AM | 只看該作者
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
8 g5 {- Y& e; y+ `" c1 f( X3 n$ W' s
死佬無街去？ 係度賣廣告！
' u( v: n* M6 h. B; D+ _呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........  @, [- @- c- E9 N. ?' R1 ^
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=  ^+ d4 P  _' J4 D) |

+ H& j3 i3 A$ g; X又賣廣告啦2 b  X6 f0 O+ U& T6 ?
1 B# g9 y% n9 V2 v- W
p.s. 睇女都減到壓嫁
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發表於 2005-12-25 12:51 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
! x% B# |) x$ t% _! q) z( N
* Q5 a$ X8 t3 p' Z% j' t呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
. z6 b8 ^3 N2 F/ j# U4 r4 ?
' x) g4 Q) |9 d' W9 C
頂你唔順呀！% E- L' ~# k# ?

1 n' X# S( q" D- e! i; l: w都OK既。
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godsonno

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發表於 2005-12-25 12:56 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:: z* M$ ]9 y6 R5 n  ~1 h
壓力太大,如何減壓5 b! A% a# f% N$ {! c; w% j  p

% X. Q0 H& S. q  O: I1 f. Y請幫我
& J+ s+ `' O; X; |, E& l' M: X! s2 g9 p% @; u! r; c
好多ga bor.  好似~  ~* ~2 y7 P- f, }0 d* s3 Q" e

" T1 R; \* a$ q4 T& N& p  B1. 搵人吹水
1 h5 v# x3 V- D3 D7 y8 R2. 做運動* q7 s' n- h8 f8 V3 L/ ^6 ^8 t
3. 睇電影) ^3 m* E3 y( o2 O
4. 出去行下 睇燈飾
% q, x2 R( S& w5. 開趴地
$ a( [3 {& ^8 Y# S9 }& d* {6. 瘋狂購物( L! Y" ^: g' D8 Y, ?+ f) o
7. 打機
# x( |" i1 o! R: c. l+ x$ t/ P8. 聽歌
9 S/ g* ^( H. [% c; T! l$ d9. 0黎26FUN (上網)
2 |$ S/ R6 X( Q7 I10. 大叫 etc.
/ H$ J/ q9 h4 \, q. k% D, Y$ e2 b* Z
希望幫到樓主你.
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發表於 2005-12-25 01:05 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
9 G1 S5 ~4 I. Z1 D' j壓力太大,如何減壓
- l& `% Y4 Z2 l" L  f6 P
# z- K1 @/ ?% @請幫我
: n: B7 {1 B( f6 |# N
& W) }$ M& M' h7 w如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。" b) E4 W& T. U5 }

; l# N  n1 J2 c! @其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
+ W' H  g% \4 V, \1 ~2 G  s
  H0 e, X2 D# N  L; `: I7 G若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。# G8 `5 \( I/ B2 Z

" e: \) D7 D/ s. }( l3 q. u, h所以，減壓方法多的是。
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發表於 2005-12-25 12:49 PM | 只看該作者
學校啊,打機打得多重多壓力
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