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發表於 2005-12-25 12:36 AM | 只看該作者

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壓力太大,如何減壓
$ G( b0 {$ S3 z# }' P
! |' l& [5 g5 v4 r/ H請幫我
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:37 AM | 只看該作者
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:2 x1 b; e3 [: w1 d
睇 EF
- x  S0 ?3 E9 x死佬無街去？ 係度賣廣告！
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
& ^& j4 J7 @5 Q* w5 [3 D' }壓力太大,如何減壓5 R1 L9 @0 J9 `  L) i$ e. j7 w

* u( B9 D. ?% p/ s# k' |8 s請幫我
" s3 q& f4 d" W
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:43 AM | 只看該作者
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:* ]7 W. _- `* D/ k  X
% h9 S& y% e* _& X& t4 a/ Z  D
死佬無街去？ 係度賣廣告！
; k3 V0 ?% Z3 g( d, Q* d) v
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........- C0 D! w; X4 u& z- D
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
/ e( K4 M% a7 C# s% c' [
" t2 _2 ~, M" C8 I3 h9 x% X8 L又賣廣告啦
3 K6 K* O: O) N1 Q* m: p1 u
0 f2 C4 |7 U" c$ M$ S1 ?7 Dp.s. 睇女都減到壓嫁
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發表於 2005-12-25 12:51 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
$ B0 W2 ?/ N9 [8 p: t& T8 R" L
/ C* ]! ~* E  m1 p8 w/ Y呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
; ~' I* p) x, X; G* c, |/ a. m
2 b9 w- G  P8 ]" M1 M0 {" F% N8 T頂你唔順呀！
+ Y' A/ s0 ^3 z% x7 T2 J: l  J) Y; D. q
都OK既。
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發表於 2005-12-25 12:56 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
* D2 W: z( {& d: }$ ]壓力太大,如何減壓
" |% p8 Q6 ?+ g/ v5 [" q6 m0 M4 r  N
請幫我
2 A8 y0 Y5 Q( Z( V5 m0 J) S

' |- j2 X% b/ ]+ U& o) b, Q好多ga bor.  好似~+ U3 H# L# Q! h' k1 D8 x) ~
2 }" {' I0 \# V% t/ F. i/ t
1. 搵人吹水  p! T9 N1 B6 R
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希望幫到樓主你.
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發表於 2005-12-25 01:05 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
4 U" |& f$ I4 H1 ^壓力太大,如何減壓  g* x& G+ o9 O3 A

) H/ r4 ~/ M5 Q! h請幫我
, C1 F( [2 e2 w: e" \* j0 f$ F, }
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
. a8 M1 `- C/ D" _1 @/ ~$ F6 Z/ _% P7 D+ I0 c; b+ K4 M9 W
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。' D9 C/ ]: W) K" {

8 t$ ~' z3 s5 p若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
- ^. G; t9 S- k
# k, Q7 V5 N# g所以，減壓方法多的是。
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發表於 2005-12-25 12:49 PM | 只看該作者
學校啊,打機打得多重多壓力
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