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發表於 2005-12-25 12:36 AM | 只看該作者

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壓力太大,如何減壓
) t; h8 z# Q5 b: X  s5 Q
$ ?( _, g8 H: ~+ K* J7 U請幫我
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:37 AM | 只看該作者
睇 EF
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
7 B  W, ^/ S- Z% N睇 EF
2 E$ E8 K$ F% V: m8 w: q) d
死佬無街去？ 係度賣廣告！
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
5 O  u3 e6 F3 m$ H壓力太大,如何減壓7 o; u; f7 {* K- O5 w3 M
  |) J5 d" j# V+ R( v" n* J, c
請幫我
% o' ^. \# C1 p8 S
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:43 AM | 只看該作者
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:0 Y1 C! M* h/ i- @2 U

# k: r" a- a6 x( ^# Z  o死佬無街去？ 係度賣廣告！
7 @% B* P6 ]( ?+ J  z0 [9 V3 }. t
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
2 Y; A2 P- k* W! w9 X; ^http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=9 a  C/ F3 `8 r+ w+ u  R( d

; [: {: [3 q1 C; a# P又賣廣告啦
. }- c# h1 d! S  E! o
/ M* J- C# c. D+ q, h: ~p.s. 睇女都減到壓嫁
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發表於 2005-12-25 12:51 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
- y! G: D& J, Y4 u2 n: O. p
8 s0 j+ M1 o- y. A2 U呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
* R! g' L* P4 x/ ^% ^8 u9 _( T! Z$ K) c; p' N
頂你唔順呀！
) t4 g8 C" Z" I3 o, g3 c, I/ d. ^6 g4 h
都OK既。
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發表於 2005-12-25 12:56 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:1 N9 Z/ r) @* p
壓力太大,如何減壓
, }% N' Q  ^2 Y2 |0 D
1 T* @) S- A0 J7 a% t請幫我
  G: M4 o  K% F9 N0 O0 }6 t5 w3 s) W( a, K
好多ga bor.  好似~4 ^" k' x- H# H6 F( f2 V  ?
' r1 d; Q, a5 c( B6 h+ D# i
1. 搵人吹水0 ~5 f. n4 _) D3 F' e8 B: `; Q
2. 做運動: v6 `1 y+ W9 D% `6 p" q: S/ ~; z
3. 睇電影
: \/ ~% X. [; B: Q! S9 C" s1 v4. 出去行下 睇燈飾 & H# M* O" {+ a+ j2 A
5. 開趴地
- S! v- c4 |9 o* M3 D6. 瘋狂購物5 U& i/ ?; U& {7 f5 h! m2 M6 Z4 u
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5 Q1 V1 J- Q+ |* e6 }% O% e8. 聽歌
, n" Y6 T3 U/ G# d, K# C5 g9. 0黎26FUN (上網)
/ j0 f( y, x0 {' z' w10. 大叫 etc.
! Z$ z5 P7 p3 l1 _6 N: U
! n  o5 b6 i+ f% `  k& l0 z希望幫到樓主你.
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發表於 2005-12-25 01:05 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
  ?. }- ]% O. Y! D* D. x# x* R  j壓力太大,如何減壓; o: X6 |7 {  G; B0 d4 G; ~" E

0 J: s! k5 h8 ^, L$ D" `請幫我
5 M* m, E; D: i3 ~5 u% H

. B/ Z# d7 g) S/ I如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。! \" @0 s9 |# Q  v6 M0 W
( T8 z) x/ S0 O# G
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
' K8 i& J; K+ [" s# @8 A( d; x' a- J" o' O
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。: [5 x' e  b3 i8 X) Q! B7 E8 H
4 Q' _+ Z# D' [: v& A/ u, Q3 m! S
所以，減壓方法多的是。
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發表於 2005-12-25 12:49 PM | 只看該作者
學校啊,打機打得多重多壓力
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