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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
4 K1 B1 d! f Y/ z4 a材料：杏仁一兩,薏米一兩.
( k# C% L, @9 s S7 i/ x用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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: j2 p& P" ?$ v/ |消除臉黃) w% t* ^0 M9 G; i) I
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
9 R# c; a- S4 r+ N用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用. l( {( K8 z" A/ v2 H: K
% l+ b* j4 u. p9 E6 G. P/ W( X0 Z) Z$ d# E V
漂白臉部! F0 t \: ^& y; F1 C5 m7 Z' [
材料:白醋 5 [4 R8 h+ v; ^! g" c, p: g
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮1 E& O5 V: \0 ?
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
( Y& m6 F6 W5 C% H* S% \% M r用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.! d# L" G, L* [
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3 N$ x4 ]: Q4 W V1 t治療暗瘡; Y [2 m9 K8 ~0 B4 Q2 N$ N7 i5 m
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
7 F" X7 ~: ^: u9 u% F用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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4 R' l4 ~! Y: Z" j9 P& j5 K5 f第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.4 G5 X: J8 q" d3 q
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.' F/ b+ V& P$ |) X+ H! B+ z v
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
8 N5 ~; e- o% \用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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$ a* V1 ?% R+ C+ A; q9 ]8 `, _4 A1 ^9 v使皮膚更加漂亮 8 i3 O. J \0 |
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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' k+ o" g0 Z6 G$ R @0 D3 @材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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% M5 B" C8 L: H" {3 F' R紅棗牛肉湯 / E* `# C' F, _) a( j
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉1 l, l1 m3 s: {& L; k( i
0 L: G# x, ~/ X7 H& [; P( }用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量./ x) R2 a& Y0 [/ S3 t
7 b$ F- V* T8 k2 C# B* p7 k0 M% A8 ^4 [# u; c! J
乾性頭皮的療法: J4 F, V. J% w: ]2 c
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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0 Q) {. L/ l; J方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.$ U# z5 ]6 t3 ^( _* _5 X4 \
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油性頭皮療法
$ F* k6 b. `9 d" a* M% v材料:菊花葉.桃葉汁.
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; P- k# f: H% L8 @$ G$ ^/ u方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.2 n0 X3 q3 I; I7 @! q, J) i
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/ Z9 f5 ^/ ^: w, E" P! [4 Y$ F2 A預防肥胖方法2 v, L5 O* y8 r4 S, R. x
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
+ S7 [9 i: r8 S2 m0 v2 [注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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) [( N( @+ i& T治療肥胖的藥方
; J% s$ b5 L2 f. W肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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: h) t7 e- u" g2 s材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. % W& a9 f3 V1 I* A' W/ c+ ~
' S: ^+ ]" u" m2 m方法:用水煎服.
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! _8 p+ A# ]& Y3 {應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. + q1 N+ H+ N1 x! |" \" A2 G, V
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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4 r; m/ i4 l! x1 N: e+ N: T! J2 ? & K) M4 F k4 S- c
對體形肥胖的療法+ K: d: r h1 O4 Z* w
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
8 `! X% u; D8 v- {4 y1 L2 {/ S2 A材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.5 e/ {/ N3 H8 |' G9 X
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.) X1 d8 J8 A4 c/ S
0 I; @: ?5 V7 X* |注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.4 M ]: R+ g: x
; B7 Y9 O7 g U: i- Z4 L, U# B- O' h1 U3 z: N6 L, E
防止腋臭 8 \5 c: _. X- ]7 m. a
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. : N$ {, F+ k+ f$ r1 u5 Z2 x6 A
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" q. c( [: ^+ `) Q治療黑眼圈
4 w# ?0 Y' _3 x( d7 i4 j黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
) N1 u8 K+ S3 Z/ ]/ ~脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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3 ]) X, }% d+ a( `& k7 o# {( \# r材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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+ h b: o/ Z- }0 ?做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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4 r1 e- Y ^) L7 Y
! Z$ Q. m Y) I美容良藥 蜂蜜 # z( k6 `; I* l' z9 ]. ]8 G+ o
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者$ X; V, e3 _5 `+ I
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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0 w3 G9 X' B' k注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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- G$ E- ?) e* p$ }& F6 _方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.% F" t; A/ l5 w3 g6 C! h$ O
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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; w9 [, s5 z" A注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.: y( ~" a8 ?8 M
" @/ [9 }: E8 ^( {. G材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
' v+ ^: [, \0 D. ]- {: P/ F, h/ H5 M2 R# A- h, R3 E
注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.% w% \8 \+ q! k% D7 F: c7 o
* F0 f& t( T% U: \8 [: @6 b$ _+ c8 O5 {( N. s6 e
清代的美容藥方7 C' T) u, _. i( M
* Y) ^3 e0 y, F; t# ?古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成- E2 A$ j. D& E4 A2 u6 H
, F* e2 @6 ?" W6 N1 k6 R/ N[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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