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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
$ k! n6 B! x9 Z5 {! a材料：杏仁一兩,薏米一兩.
/ M: U E% {$ T' g用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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/ l! j$ m3 B: G' T5 f- r( r- F3 B) V6 ]3 P6 B8 |; ?
消除臉黃+ L9 \ ?. v. A- Q1 V8 k% F
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩! W, [5 }( r0 R" _" Q( q9 H$ \
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.- g8 x5 }4 \' e C( c0 \* l
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, E0 K1 R' I( j3 j+ v漂白臉部. C# K# d8 H" W/ N l
材料:白醋
9 e( h5 f$ ]9 v6 {2 n; M" G4 I" R用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.5 V+ I+ }' G. V6 \$ f& U6 c
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/ ~6 r- V; u* E治脫髮.烏黑髮
& [0 w& {6 @: v7 o! [& D0 u材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
# I# `% @: L2 X7 ~6 t1 j用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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9 v& S8 e4 ^# o0 P) Q治療暗瘡
+ |7 ?3 L5 t! j5 D: c9 E把暗瘡的治療分開三個階段.
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) v- _: b. U% s9 v* V第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
7 `' ?0 [7 ]8 z% h4 z) J" Q8 b用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合. S$ W7 V2 W, {9 g- c+ x4 n# ?
; ^( g0 D! \# d第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.+ M8 ?' p0 Q" d8 S9 t
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失." a( P: I8 q- i6 X" f3 U3 K
) N* n6 X- U; U) S4 Z! {' u第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
' t, L3 W1 `. q* a用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 " Y# R% [4 Z7 O
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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. a9 M) o/ y4 S# s: |8 J, Y3 q材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. $ H3 n& a& X* t
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紅棗牛肉湯 ; s2 Y( v+ M! R$ Z- w3 p
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.! b( l8 c$ P: I
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. V- [9 o+ Z; F O5 ~乾性頭皮的療法. m2 ?4 F3 {" D" ]( r t0 j
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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' D' o& x# r6 x- z. f: s方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
/ W2 t/ O, b# ^( Q6 c# H8 Y材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.: e/ L# n, a" q
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3 D8 y6 K8 q9 R. B/ A! q3 J4 y$ I預防肥胖方法
! w& @8 M9 i, v' A腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.! t E8 X5 X1 n. z
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.* ?7 o" }- Z" Y# A/ G! Z8 F8 z
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8 k+ z Z. p9 N! b& _. z1 I治療肥胖的藥方
& e/ e1 B5 E3 i6 v$ C肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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# m) l- V! V5 ~7 R0 n( G* |3 P材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 5 @( O: C3 H- R4 c7 T
, P2 {3 ^- [; ?- I( z3 O4 G! l; I方法:用水煎服. 2 \, e% S7 W- k1 @" @# y6 U- D4 W
" m- E, t8 B2 T6 Q/ x5 o應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ( n. A o7 {1 o* I3 h
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.6 [( U$ E- q) q& ?: H
1 P: t! J5 n4 n! f$ H& z/ T W8 w' F4 D0 U, I+ l& h! [
對體形肥胖的療法; m( u' V( n' k8 K$ ]% B
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
. I% d# M E! G- C9 D. a材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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) w- D* P: Q/ c/ [4 X7 F9 k9 J方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
* A1 ]# F) d$ t! {
" W7 Z2 H, {8 z+ V注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
) v9 l; H- B/ J2 Y8 ?1 n0 V6 A8 L* W
9 D8 ? p0 ]4 d) u( l( B, ?4 d$ y防止腋臭 ) o7 }* E; U: a6 l
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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4 [) P3 h+ K/ T( X4 ^7 [材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.# E: R+ M/ Q, |1 @0 h
' a6 l9 d. p" C方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
* _: G0 m% j* N6 a- X$ t# g黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.9 j" J# e: ^1 {; {/ Q, ~
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對脫髮有幫助的小食9 T& I- X" T1 y9 I# r7 R- u3 F
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.0 t# x7 o. f& @! W! C; S
+ E/ {: p& q, d& t; U6 P. g4 t做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.0 b7 h+ t( H9 x% l5 D
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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b; Y( } y" G$ d! i; m: ]7 ~藥方:對貧血.臉無血色者7 {/ D7 i: m. X' N" X
1 W3 `) i( Q" u: W方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用- h& ]2 k2 Z/ L9 y8 i6 g0 Z; y
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注意:有糖尿病之人士須慎用.% V; b* X' B6 u8 z6 T8 u `% }
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等; W3 h" }/ y9 P6 H! v
X+ o1 w. P. y- m方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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& ?' Y/ j9 e( @- @: h* l4 u雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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" [. @6 n# t- K注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.4 f! [+ Q+ O) g# w f1 Y9 N
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; t) R5 ^" c* P2 T9 K去皺膏 + ]' O! A2 ~: `( \' k& c
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.9 w% `# ]0 B. H! i' {6 |8 u
5 i# E6 l1 a1 f% c1 R注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方3 o1 q& W+ e( D
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 1 n& D7 K. \3 @6 t7 U
1 i% J4 N& j+ m* o* ?0 }珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成8 `* _5 J3 ?# z2 m) R0 n4 ]1 r7 w4 a
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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