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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚2 x$ ]' T+ r8 }- ^; a
材料：杏仁一兩,薏米一兩.* d" _& [+ D Q0 v
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.& C' @' q0 C5 ^. K# ^
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消除臉黃1 N& U Q* n6 W& I" H
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩3 T, X7 X( L/ ]& N1 ?2 D# H
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部3 o" g" ]+ ^' f
材料:白醋
) j# z4 V1 v8 m1 x1 o% q6 q用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮, P4 x! ]+ F4 ]
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ' Y t* P, i. b5 @
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.# v6 x8 \8 y/ o9 e2 `' p
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2 x- s e% c+ U治療暗瘡8 J e. a: \4 u1 a* |4 {
把暗瘡的治療分開三個階段. 7 ?5 ~8 ^9 L5 M; @# ]: K
% c+ j/ Q0 a8 K第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.1 ]/ P- [2 |, G9 X7 r
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.' a! k- |# ?- R
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.- O- `% g- c. n# t
2 Z# f: X3 J& L4 N0 R6 A第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
' C7 d4 Z1 O! K5 ]0 f5 W+ Z8 N用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 $ E4 G6 X$ Q5 E1 Y
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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( [4 k' t' q" o0 O用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 t: Q& L/ t/ R0 G. k
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 6 A6 H. G8 R ~1 c }
% r' G6 @- A3 L- S; w; a材料:紅棗.牛肉: Z, ^$ e0 n+ D5 W
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
- n3 z: [6 p& h材料:大蒜.醋.檸檬汁.( C/ |) E7 G; J# J: D& U
! `* W. x" y5 A' c方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.2 S6 U' g* X) J* ^( j4 D! ^% ], D
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" o$ X8 i" U4 y油性頭皮療法
) c1 C: n- X! i- s {材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.0 J. ?" x# a2 O4 f
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* R% z1 u" k% h* D& l$ R預防肥胖方法# I4 Y4 O* o9 m* ?7 F/ }% R
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.* x7 O1 m- b+ x5 b. a6 ^- r1 l
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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0 X4 T0 U" T0 S$ W治療肥胖的藥方/ B2 `* A5 i, \) J+ a( W
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ! B4 F Y+ f% k2 u
4 i0 \0 G1 Y7 J/ E0 [/ h方法:用水煎服. $ `% V1 E2 l) x- ?; H" r
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
& W9 n8 q4 C5 E3 A0 A3 `6 w0 O注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法" A+ f/ z% A, z8 e, i
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 0 k' q8 Q- Z4 a- Z' z. B/ e+ o
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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6 n9 R. v4 U: t, V& B! Q) a方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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( n! Y* T) m3 q. ^! F8 C" x5 B注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.8 W' `6 v+ e3 @; z5 U9 [
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防止腋臭 7 L* y( p* }+ R1 P3 O. n
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.* a1 f* ] |' |3 o: }
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.+ F' r- e* `4 C! a+ L$ P, G& z0 v
% u" ^' S$ c* x0 L7 g3 H; l* U方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
$ c9 i: k2 @- A3 u黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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, _3 y O' {. ~( N9 s' m( Y; |( z, u7 o對脫髮有幫助的小食
/ T9 o6 y% t! e' \5 K7 m9 S脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮. C4 M- c! w% K& c* t3 ?) W
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.0 h& x4 s4 w1 Q
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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# [- w, D6 T S6 p2 Z8 I1 P* Y美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者% h7 T) k0 [ S5 J
. |! H6 L6 C) ?- ^方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.' S3 R- L6 i! Y& \
# V! T ?$ Q1 \: J( ?藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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! d2 i' o6 [* Q, B T5 n2 v- w方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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% t9 ~* @- H' o# V+ |, I. E# ^注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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' @+ @+ Y u& L材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.! J C4 {0 j6 t$ c
+ ]1 L# C5 v5 H方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用., o) r8 a* Z4 x
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清代的美容藥方
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+ S. y3 W* f+ X古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ' H# p% F; B; A. P' \
3 k$ X8 U& B5 E: C珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.6 A: m/ u' t- o" @' A/ w2 o
; C6 |( Z) m+ |& A3 w9 g5 e9 Q" x5 {6 R! h在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成/ r0 Q! G4 S, S4 T$ E8 L
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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