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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚. X+ q" Y/ j3 H3 M3 b0 o
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
) A- W; S M1 |用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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- _% ^& A& v: P0 o) J" z8 S/ v' r( }" P
消除臉黃* `4 p! ?5 ]* s
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
3 T6 W9 f" {9 t0 V6 t7 R7 n% s用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用." x4 b" C. h; Q) p- x) g$ i
5 V+ E: ?' M/ d# ], @, s5 H- A
! K0 L1 F, B, {7 f- \9 X漂白臉部4 v$ M7 w' A& J) L: d2 T
材料:白醋 # P. @& C: P( P5 k
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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8 U5 U! D! I' \- `3 s治脫髮.烏黑髮
# n' o$ {3 x0 w材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 $ r, ]+ _! C+ q4 x3 e
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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3 l4 ]1 k8 {0 V- t! X
4 W( `5 H! J7 H. ~0 @* i8 u6 ^治療暗瘡
8 c/ P' w5 u$ D3 |把暗瘡的治療分開三個階段. 0 C7 O. c0 d+ ^' c3 b3 {
! F6 F" ~, _0 {* h; S第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
9 P- M0 V+ _0 }& X& c! z" F用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.* I1 G$ s% ]. D/ v8 o1 T& c; d
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.! _: O( Y% Q! `
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時' x6 q2 X) Y0 }# i& T, g1 q
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 9 Y, b) p: M I4 Y6 c' M2 T) f
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使皮膚更加漂亮 & f, `" ~' L0 C6 L
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠! b# l+ F, x; `( D
6 ]- i% v) u( C用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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- q3 N: q4 I# V紅棗牛肉湯
' {, f$ z9 J% I1 b: D( K此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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0 k8 Y. G& A/ ] i5 ~材料:紅棗.牛肉
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) {! G" p. B o1 |' F, ?用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.6 [) W& J: [9 U
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乾性頭皮的療法
O- \& M4 \0 e% \材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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% m( I a8 @: b3 g/ ]* b$ J油性頭皮療法; o' {* `; }5 o! }
材料:菊花葉.桃葉汁.1 ^: k: `. N, i$ Z
' {$ ~5 E) h6 G方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常. [7 c; u* q3 q# F
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0 A% d" t- t0 P+ P& \0 g% p6 k預防肥胖方法9 R) L1 i0 W+ J! S: e4 E
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.3 P$ R$ H& r! H; g
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
8 T$ |7 e; q7 ~肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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, ^5 \; Z! K& ]0 \ D% l材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 5 }( @0 w7 L1 B& c! b! Z4 L2 n
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方法:用水煎服. . V. N: O! T) E! m6 w& U( H8 H
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
@* j6 C2 R- Z! j6 E注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.$ c$ _' R W1 S( e$ `: n
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對體形肥胖的療法3 q7 I$ l, l; s% I- V e
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 2 G2 q2 n/ c# p8 [' X4 z4 K
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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6 v# \( X, k- X1 {4 J! a方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.% [, m! @3 S3 z' k8 ^
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防止腋臭 7 | p' q* y! F2 m
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害. L+ S/ v% \. Q0 _3 c
9 W4 H+ ]8 _& q& ?; o材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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0 `; y) U& E0 ?1 ?0 }8 l方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
9 S v/ P0 |% X6 w黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.: O( B# r" H( u( t' D" Q
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對脫髮有幫助的小食
% d- e& d2 M$ @2 @脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.+ u# f; [2 |4 }3 B
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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$ [/ f2 B; v* h做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月." u4 S& P, H4 Z3 p- ]8 f5 c
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.9 r6 j4 @, D3 j$ n$ e
" {. H, T [. k( T藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用: C- A: V4 X% J |2 {& ]: }
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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9 |& @" C2 m6 p, _! C: O藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等4 @. S. K: [1 G8 B5 _ G( ?$ D
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.' U$ D; S( E! F. S8 ] G+ j0 i
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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h: A8 h |) K8 G' U) K) p注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.( Z& ?( t2 L& y$ a4 f
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$ }% q' W$ ^& d5 u6 z( @9 \+ z. Z去皺膏 5 {9 ^& n, R( d2 {! O/ B; ]3 S( ^
/ X9 g2 }' |- h, i3 \ D3 c秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.3 [1 O7 d% N5 i& Q, c' O! t0 P
. }$ G8 m- M) k. D y材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.5 F" A7 }8 L" T
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.+ f0 {: b, I0 d# a) p/ W8 a
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.6 t' F3 b M( b, x. y e
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# v. g6 X) w6 `& j3 k# p清代的美容藥方- l+ d! O$ [: m6 I& U
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. " u4 R+ ?/ J& K5 k A1 B9 O- _- k
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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