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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚' I( f4 B1 W+ z* G. A/ {
材料：杏仁一兩,薏米一兩.2 A% a) m$ u7 U$ q. o) f
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃' ^/ t2 Q2 S8 `' l0 C9 Q1 o
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
+ P) r$ o' q: F- Q Z2 O用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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$ Z) W1 Q2 _' i" t2 w漂白臉部
! g- K% X }; B( Y3 k* M材料:白醋 - ` J0 u* {, @: a
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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$ u+ ]0 a5 Y, |$ @治脫髮.烏黑髮
, V" q6 C6 v& | [1 E( i材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 + {8 I+ g4 S3 V6 p9 S. Q
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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( [( q$ z7 @% P
治療暗瘡) s& z! |( m+ t
把暗瘡的治療分開三個階段. # F Q/ d3 d ]0 o6 f
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
) s* U5 e1 O2 Q0 A用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.9 M$ D8 Q! Y# d3 ?7 K
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.1 L- D! G5 o; ]5 M" B6 I
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.) @# x3 K# L3 x; Y" h9 {4 g
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時8 ?9 }( I: N4 g5 b* }. x
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
" z) k% o; |! z城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 8 g' }7 j) W7 B5 q# C" v( h: `( ^
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5 F! i3 D% l* j% } T- E紅棗牛肉湯 : ?3 r/ g6 l7 D6 i! Q
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. . u; _0 k' K2 x% r
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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}/ F0 \: ~2 _1 ~: P9 [乾性頭皮的療法
3 ]' N+ `0 ~) f) Z2 q& p0 f8 K/ N$ r8 D材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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J/ p( E$ O% Y方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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0 u0 J, W$ i* D/ c6 B# c油性頭皮療法
) J& W5 M W8 e3 w% Z* F# S材料:菊花葉.桃葉汁.) p* Y' o) }, h
+ j) I" H% K1 L& H" h方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.7 c9 F0 l! n- a' v6 e$ t0 v$ Y
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9 c$ P& y* P- y$ I0 x0 u8 T7 \預防肥胖方法. N7 w5 n# P! w% Q* x4 `1 F# o0 r
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
/ X- y% D0 x, Y, a" f注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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" q: ?6 M3 e% \治療肥胖的藥方$ n& N) {# N0 }; ?0 D6 F. O
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. ) G* a* U1 A+ V a5 y+ V7 }$ x. K
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. , i1 y' x, e0 ^4 f/ s
7 I6 _0 { B( M; Z1 w方法:用水煎服.
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- V1 c* B0 ~6 L6 N3 W( v應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
: r! H) C0 M5 P注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
+ y2 {: O: F2 z& E對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
, l/ C0 M" n9 ]材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.9 g* u, n' R* K
: h% n+ s, v# B, t }- }
方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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$ Y# B$ x! s3 Q) V6 W$ c注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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$ c4 R1 O/ Y7 M" I$ D% n' a3 p防止腋臭
' h4 F$ O' t) D- d每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
( Q, _1 a- G7 c( h- l5 n# w1 |9 y& ?6 f/ ^# H( ?& s' H
材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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. U4 f5 E' J1 E6 J/ n& D% ~6 ~治療黑眼圈' G: ~( \8 g) s2 D! w, H ?; f
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.$ V$ u0 c4 [& x4 y/ E# z
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對脫髮有幫助的小食
2 z! q, }" r* r4 x) ^脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.; e0 q7 q6 t# j
, \$ x! ^4 Q, m9 L& w材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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4 C* K- b* @- \美容良藥 蜂蜜
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/ T; y# u6 ^ `3 e9 u/ V一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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( |: O( O0 Y3 V藥方:對貧血.臉無血色者0 h0 D4 X+ u2 }+ @3 m1 y
5 V5 a4 @' W; y5 L5 _+ f. n# _方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用" w4 C! ?: p/ U! s$ ]
' h$ T' p% J6 }0 X) {; K& b! G注意:有糖尿病之人士須慎用.
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7 j% ?# _5 ?+ ]+ a藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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4 Z ?3 g) g0 v' V" Z方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.8 G6 ^- Y% A* j H
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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8 I F& r" R; G6 N8 ]* t注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 0 j2 A6 k* d3 m9 z; ^+ P( O2 K
. {! W0 a# @+ }% c9 g秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.- @6 D4 U# w- I0 E2 p
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.+ d& x/ a& N8 F- J7 }: W' ]
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.3 z4 o) ?, q# y
4 p$ L5 ^1 r, U1 k注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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: @5 K' F k+ E9 s, @珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成: S$ R' l, a- }
# y' |4 M5 d% \; J* n+ A& q, o2 m[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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