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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
9 T+ P0 Z5 {" {材料：杏仁一兩,薏米一兩.6 h: i, {: X6 O0 [0 Z3 ]7 t" m" D
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
( g4 G7 K+ {$ \* D! H材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩! n) ?1 C6 G; ?- w2 U$ P: m
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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5 Y% s9 l! u5 z: r2 J漂白臉部! k- o0 p* F6 O1 y
材料:白醋 % a8 W8 \0 V" @# T
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.7 G+ a, x* X. b& U. A
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治脫髮.烏黑髮
3 P5 E; u$ c8 n K+ O材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 % Y5 _" U1 K- K3 h
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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3 E2 \8 Z) T5 n: n治療暗瘡
! D! Z" N7 n8 q+ Q& K% J2 O把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
& z, q* @$ [9 v" D用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.# z4 q4 ?) m4 x2 x" Z% w6 `
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
( P* h6 h4 T6 O! u3 p用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.0 M& B! M, r0 Y, w& L9 u
" |) I' _: ~- t1 L! P' ?) ~第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
9 L) x+ z5 y& j4 e0 C( P用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
* d- H! V6 r) @6 q! r) L城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.& b$ O4 D$ ]1 n# Q
- t W1 h$ o* T! O c# D材料:細米糠
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! K" I2 ?( ~# o" _" k3 W C用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
7 T( D; o; p8 v$ F; g+ x, K此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ' _+ g% {3 {; X$ W+ e! \
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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: D( b" v1 P/ k9 ~# o乾性頭皮的療法
! r( x% a1 p% D* T6 |4 `材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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9 j& v" R6 q! E/ {0 X* |% i油性頭皮療法+ U4 d* y1 q. |7 Z. g, U
材料:菊花葉.桃葉汁.9 I$ A, _- J, }+ o. i- `) _
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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4 }, y0 G6 U; G/ V( J6 [3 ?1 P( g/ c預防肥胖方法; V/ U/ g$ {! u0 T3 L! }
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.7 y% n" l$ K* k! J( R& v0 b
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方% s+ T$ j/ L9 @
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 5 G8 L, e4 ~0 l# O4 B* o+ t2 S
' j* D1 N& `. F: g材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ' p4 J0 J. j" Z
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方法:用水煎服. 9 p$ Q8 h" H) r5 D
O/ O3 U& A4 x/ Q6 x* M; U9 M& M& S應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
; J3 k( d! D+ X5 q注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.# Y7 F% q% Y# @+ }! B
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對體形肥胖的療法3 C4 [% t" y7 s2 z
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. - `( Z; ], e5 D1 ~9 X9 |) k4 ~( X
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.; _: Z. v0 v! g' j2 v5 i$ K
; }- R2 d# H. z方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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' a- n1 ]" Q6 @( a) b注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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I: Z7 ?+ U" E; U( V1 b防止腋臭 6 C9 A: \! n P4 \
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.0 }8 E4 Y4 ]2 ?( m
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方法:把各藥研細塗抹腋下. : @6 H3 i* L, C O: ~
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: f6 z/ d: Q* |8 ^8 w; ^ m/ L治療黑眼圈
- R# d/ H0 c( f黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.* J9 s& N7 E3 S* y0 t- `2 O
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對脫髮有幫助的小食 Y4 x- L5 a; ]) h3 a# o9 O
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.& j5 e- ~% Q0 ?
- E- `8 g3 V* g4 [8 j ]做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月., f3 _( A. Q6 [" U
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% k3 K! m) K+ B0 W9 Q美容良藥 蜂蜜 ' Y9 Y Q5 {5 ~5 C" R
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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& y4 ]: u0 Y7 j7 i1 n) M藥方:對貧血.臉無血色者
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. g; J, b; a4 w A方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用' S2 j# z; O; `7 `: R
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注意:有糖尿病之人士須慎用.7 B/ O+ e' }* d+ V$ e
* u( q+ a2 ]1 Z7 I4 P9 p! v藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等% V1 `) q; V/ m# ]! O( k' r
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.' P! U* y% ~# F7 Q2 \; Q
+ c2 Y7 o! R) [/ }" G6 h5 p- I雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.2 _! S G& T. Q4 p
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.: p7 A2 I9 w5 g# C2 m7 }* m
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去皺膏 5 _% w% _" _/ r4 O2 P- m
8 R% v5 A' r& v( ?) D秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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/ o. F; ]2 Y3 X# E, k! J方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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2 s2 s t" B4 \* n- m3 q注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. / \7 [! _) b. p8 n% _- t9 U
' g* {; B5 i( Y# Q% j" I珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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7 i6 k3 h: V7 s! _0 X在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成5 @. I/ z# r& h- D5 [* o* I0 @
9 Q; K6 m: M& z/ q4 w' C: n[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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