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[轉貼]沉迷電郵IQ跌 較吸毒禍害更大

英國一項研究調查發現,沉迷電郵對智商的影響比毒品大,沉迷電郵的人智商降10點,比吸食大麻者的跌幅大一倍。現在坊間除戒毒戒酒治療外,更有戒電郵12步驟,讓人脫離電郵癮,重獲新生。; n5 l* r1 Y3 t! _' L

, W6 Z. Q- Z3 h( s$ F8 m# l參加戒電郵計劃的人士首先要承認自己受電郵控制,計劃會逐步幫助上癮者戒掉在假日、車上甚至在浴室查閱及回覆電郵的習慣。. b8 m' w* x8 k2 d

4 V9 Z; S) x  ]8 m  e3 d# n  f較毒品更損智商2 S2 U* K  y2 t& W8 X
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美國商界行政人員教練伊根負責替沉迷電郵者找出戒癮辦法。她指出,濫用電郵可以大大降低生產力,令生意蒙受數以百萬鎊的損失。在她的案例之中,有人玩高球時每打一球都查閱一次BlackBerry,令人以為他是一名不懂社交的強迫症患者,因而損失了一名客戶。
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/ @7 t9 u1 d- u' [) I) r7 ]# H# B伊根表示,有人每經過一部電腦都要查閱一次電郵,有人的收件箱有3600封電郵,亦有人幾分鐘內收不到電郵時,就會給自己發電郵。
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* s3 Y+ }( {% L" N員工生產力跌 損失百萬鎊
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英國另一項調查顯示,一間有2850名職員的公司每年損失約1.5億港元,因七成電郵一進收件箱,一分鐘內就會有人處理,平均一名職員在受「電郵干擾」後,需要64秒才能回到原來的工作上。: j9 C3 b9 A; S1 Z( ]3 o) J
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(每經過一部電腦都要查閱一次電郵), (有人幾分鐘內收不到電郵時,就會給自己發電郵)....好驚.....自己雖然都日日check email...但都未至於去到咁變態.....
揷爆鄧麗欣、鍾欣桐、黃婉伶、薛凱琪、關心研、鄭融、劉心悠、董敏莉、應采兒、陳文緩、林嘉欣、官恩娜、陳自瑤、陳法拉、廖碧兒
That's crazy
" B4 g- p+ g# c: ^& Athere are many retarded people out there...
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