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發表於 2007-3-24 06:45 PM
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你信 王亭之 還是 西洋科學？
醫學界發現飲豆漿時切忌加雞蛋，原因係雞蛋中的黏性蛋白會與豆漿裡的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸收的物質。
& N/ i; ?. q! S. s* t- h% ]& y5 w7 I$ a. Y- y) s. e3 ?
之前已經有版友貼過呢則健康資訊：
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但係曾經修讀化學、學識淵博、精通醫卜星相、致力捍衛粵語文化的王亭之老先生則獨排眾議，並在文章中教導讀者飲豆漿必須加蛋白，自己飲到肚痾都仲要死撐話黃豆通便。2 a% F# H$ H+ ~
5 U# z$ ?; e6 ~3 b0 U* N各位聰明嘅版友，你哋會相信洋鬼子的所謂科學，還是博學多才的王老先生呢？5 @1 ~1 S6 z5 d6 ~4 s" o q& S/ Z
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王老先生之文章全文如下：
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* S" x& h3 b; q2 m) {$ Z飲豆漿必須加蛋
1 t. t8 ^1 q( D9 g7 c, \, d王亭之喜歡飲豆漿，唯近年多飲則腹瀉，王亭婆曰：「豆漿寒涼，老年人不可多飲也。」王亭之嗤之以鼻。飲豆漿、食油條，何寒涼之有也？所以腹瀉，蓋因黃豆能通便耳，如通便太過，於是腹瀉。
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! i" Z7 C; H9 G# n/ w4 ~& P番島一家豆漿廠，每晨九時半始賣豆漿，漿濃，結皮甚厚，幾乎可以揭起來做腐竹，因此王亭之必須兌水煮之，然後始敢飲。又必須加蛋白，蓋有蛋白則不寒涼矣。所以加蛋白而不用全蛋，則王亭婆耽心蛋黃膽固醇云，婦人之見如是。蛋白煮豆漿亦可鹹食，只須加爆香的甜竹片、脆花生，即成佳製，勝於台灣用料太雜的鹹豆漿。
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# w0 u$ i4 ^. r: m' G/ X; T" \6 g[王亭之、姚香雄(1998)《家廚養生食經》香港：博益出版集團，p.149] |
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