|
- 帖子
- 5259
- 精華
- 1
- 威望
- 1914
- 魅力
- 7282
- 讚好
- 5
|
1#
發表於 2009-10-22 04:16 PM
| 只看該作者
左鼻、右鼻之呼吸療效
我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
" ?3 R- n% }( J答：一樣。
2 b) C' s7 E+ ~- s9 R9 O其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 - I |2 s; n) x. q6 Q- q: S
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 }; K+ E5 E1 d2 w" w" Z, @
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ ! a( [2 {- l7 ]* q8 k0 ^6 R4 i
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 % i( W1 }1 o" u+ p7 u& _# ^
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
6 g* a6 U& A, G1 h+ w- I當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
& l: v( j' ? [1 u$ f6 o有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
) k- [# S; G7 X* p這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ 7 z$ Y3 G1 k) h8 k9 a- f; V/ v
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
- b! `# G: M' t) O願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
/ }$ ]' l% K, n; a右邊＝太陽
7 @, {1 Q+ z5 V+ z* N) m左邊＝月亮' o8 @, \7 R2 U( y" N% H
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
+ }) t8 L/ ~1 F- b0 q% q2 H疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。* J* ^ ~9 L# n5 }: c
$ f- b6 ?, q# Z6 _/ d. c! }: d頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。1 k- J6 J3 u( x r
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。 |
人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
V_____V |
|
