|
- 帖子
- 5259
- 精華
- 1
- 威望
- 1914
- 魅力
- 7282
- 讚好
- 5
|
1#
發表於 2009-10-22 04:16 PM
| 只看該作者
左鼻、右鼻之呼吸療效
我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
2 r6 r( c& b+ g7 R( r; H! f答：一樣。
7 X( i' o6 }- T$ [5 t其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
$ r$ t+ b" R4 N# R" Z因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 ) P! G; k/ x1 ^ x
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ 2 @* W" r- l5 u
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 7 Q" n6 j. ~) M! e" p
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 ! {0 P8 m7 C; \4 [) Z! ?0 x6 e+ n% N
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
) q5 K4 @- l* a" ?8 v# {/ f( {有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 ' v" X& {( x/ C# {; S
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ ' ~/ K; D @ E8 f, D( M1 f6 A
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
6 A9 Y& L; T0 r3 c* j0 P7 K* o9 V願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 ! r8 d) c" o1 w7 x) h$ _ S
右邊＝太陽, g( ^5 K% S$ _/ s: C a) g
左邊＝月亮
q( l+ k' M3 W* k' s- H頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。, d3 A- L% m8 ^
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
u4 n1 x, Q7 \, k' y# } B ! p& b& R8 m: r2 @' j3 I3 q
頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
! n( A/ v. H: p疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。 |
人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
V_____V |
|
