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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 吃早餐的十大好處
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tlkwan

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發表於 2009-11-24 11:48 AM | 只看該作者

吃早餐的十大好處

吃早餐的十大好處! e" p, G2 z) ]3 o* E
1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。
9 T# L3 X2 N7 }1 D" J# ?- y2. 提升情緒) p1 R- r2 F" a  e" Z5 E
3. 提升思考力& n$ n; J0 w6 H% P
4. 幫助減重& H0 m; g* H0 a3 k5 d! {' l
5. 保護細胞3 h& g5 o& n% A, g
6. 消除疲勞- D5 ~% G9 c: `+ O9 ?
7. 増強免疫力6 z# n& m8 U9 c  ~2 g9 p* o9 a
8. 美顏美肌( \7 o  y/ Z9 k1 r+ @
9. 臉色紅潤. g3 e+ U2 L9 z! |5 a& z5 R
10. 增強身體代謝功能
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人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
V_____V
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魚佬

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發表於 2009-11-24 12:08 PM | 只看該作者
吃早餐的十大好處1 ?! U% u! Q; Q' m  l
1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。# h2 v; r. S4 w+ H6 }
2. 提升情緒8 H7 i7 }  K' a- f' r" Z: k) H: N
3. 提升思考力
( J/ k6 m9 F" O; L, s4. 幫助減重, E, _4 z1 i3 Q+ ~# ~& P2 u* d6 {3 y
5. 保護細胞
& X, d; U9 I0 ?% h6. 消除疲勞
- |2 E2 @; L  _% ], Z! m( U7. 増強免疫力! X) N  y/ r5 P+ c- U. _& @: `
8. 美顏美肌0 ~% Y$ a  A1 C- E
9. 臉色紅潤
' I* s9 p- O9 h5 k! n' [10. 增 ...1 V  r4 I# Y0 s# m
tlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM
8 P) N  C% f7 U* B# U( A8 K

) h2 \) w- d# i5 m( A) u第一點幾有創意
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kuru

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發表於 2009-11-24 12:54 PM | 只看該作者
點解會: 4. 幫助減重
( x1 W2 l* K1 d- m" [! P/ b- W# Z8 O食野都會減重??
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infjlam

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發表於 2009-11-24 02:40 PM | 只看該作者
點解會: 4. 幫助減重/ W9 Q' D, P2 Q- u
食野都會減重??
" F) ]9 ^& ]  y% R% ~. Y

( o+ k5 X# i( A* E; l身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，3 L2 J1 n2 u* j- L+ S. @+ f
會令你增加下兩餐時的進食意慾，" Q  p$ n4 D4 X9 W: M
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...
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spareman4

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發表於 2009-11-25 03:29 PM | 只看該作者
吃早餐最大的好處,0 b0 M% z1 |5 @" s( H
應該係解決早上肚餓的生理需要 ~~
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gt2686

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發表於 2009-11-25 05:39 PM | 只看該作者
我想知怎樣提升情緒？
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chiukui

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發表於 2009-11-26 09:07 PM | 只看該作者
點"美顏美肌"???
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ado777

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發表於 2009-11-27 02:24 AM | 只看該作者
8 Y; }/ B" w7 {3 u2 c  y, C
( i3 F: w$ }) E8 o4 k  y
身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，
# J% @2 `: y! R, S$ T" i會令你增加下兩餐時的進食意慾，$ a3 w1 m6 j+ m# Y/ X2 D6 k! z# ]
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...
, @( W) |) z- R/ }, ~4 qinfjlam 發表於 2009-11-24 02:40 PM
0 ~6 N; ?  N+ W3 @
5 O- P& `( _4 x3 b: k. }! T
會唔會到時多左胃氣.....8 y" o2 @2 {" a9 K
我唔係搞gag
/ h# Y  v9 Y: U! H6 a: {8 \# N我明明冇乜肚(藍): m. E* f  m$ C+ O# g4 H$ l
但個肚總係會有小小谷起~
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garmaforlan

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發表於 2009-11-27 02:46 AM | 只看該作者
I day day eat
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brother6

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發表於 2009-11-27 11:01 PM | 只看該作者
其實唔食野點做野 ?
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