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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗# Y4 h5 G" ?( z
) O# t# K, P- M4 p1 g0 E必看﹗隨時可救自己一命﹗, v% C% Y( g0 t: j( `4 A. `# o
8 O# p1 Q. Q: i> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
" i: Q! y; p& p>0 G8 i3 C6 a8 S; m- o
> 假設現在時刻是下午五點五十分，
6 g, v+ x0 H p) i; E4 i>* y& t+ x8 s; f }' E: ^- V) K+ o( t
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，" \+ }+ t4 O5 q& r x4 J' a4 u& m
>
2 w9 B0 c& ]/ ^. S> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
0 ]1 l% _9 E' N) F3 a; S/ z' p>
# L/ ~2 N7 i+ f1 L" a! E T* S4 {% C> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
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> 並且開始漫延到手臂和下巴。1 b7 Q+ l. e; T
>
; i" p, N2 H1 |; i1 }) x# v> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。- u" ^' {9 r5 s) J" e5 o
>
) ~6 u! y) m0 b0 K4 P4 O6 z) c> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。' f1 Q! r7 m8 y+ k, `& w6 }* `1 r. n& y
>- \3 X: k7 O' h! U# Q, M8 U0 f6 C
> 怎麼辦？
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% y8 t7 V2 h; S6 v8 N- G# Z> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，8 y3 G/ H9 a) d& R9 v
>
8 D3 X! P- O! s2 I- X* ?/ [> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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> 獨處時，心臟病發作急救術
; n1 f9 v9 e5 a3 n3 P( T>
) _ [3 d( D# w; g& |> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
3 u! f5 j1 k$ I' h9 Y# [( g>
2 K& r2 J$ N1 \, U8 W) Z> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
2 c9 n, R+ T3 [4 l) U# N; S>
+ ]& N2 ^/ ]% N8 S> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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> 並且開始感到快要昏過去時，. T4 p7 o; M1 E; t) E. r
>
& Z5 R9 Z1 Z; B7 ]% V> 他大概只有十秒鐘的時間，& r* r/ z8 Q% H7 T7 M" F7 Y& i
>
$ b. U9 v1 I- ^8 a( g: u; B# G1 w> 然後就會失去知覺，不省人事。
# u. C" X$ q# h* a* J+ S8 J>; H1 R1 u- c1 V, t& p1 ?
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，6 P" o2 [- H3 G9 v& S
>
7 A" o: z, K( f/ P6 S2 { u> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
4 i" h$ B. d# E1 {>$ I% U4 w+ ?3 d: S2 X. b1 d% L* C
> 要不停咳嗽！用力的咳！; P* i* b$ B, R
>& h3 O5 M- v% g% f2 g
> 每一次咳嗽前，1 \7 a3 {' B1 G2 V
>
X8 }) g/ k- W5 r& v) c> 都要先深吸一大口氣。1 m% I# f0 a% G3 @; z
>
1 m' `! H B) Z( P$ n3 O> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。5 i: Q t+ K! V3 o G" i; f; y$ d
>
/ c# @ \! A2 R- p( B3 O> 每間隔大約兩秒鐘，
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3 y- d1 H( n8 U4 F" o z A: \> 要做一次吸、一次咳，% F% L1 D; f2 L. k
>
( J8 |- C4 g: J+ T6 N( ~5 d> 一直要做到救護趕到時，
0 ?/ [- ^; F+ y4 R>
# I! D1 ^/ S: s0 u( F* R> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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7 T5 L; R* q; D9 H9 n% a6 a> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，1 {$ w$ M% ~. X& h
>1 x# s. n' r0 L% |
> 進而促進血液循環。+ q" i* s% n; @' l# I$ Y
>0 n* o( U1 o& Z7 @ N, s7 y
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，. E% J5 ^ T; z1 Z q& t
>
+ C1 d e- B9 `8 Z7 N6 j$ c+ I7 n> 或者在每次氣間呼救。; d" j: `; i( |
>; O/ K; i, j3 ?; p" X6 J
> 救人一命，勝造七級浮屠。/ m5 l, ?7 v* F x# v$ i
>5 P7 t0 I) j. P1 B2 B6 S
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
* |: U# T* l8 U- m' {6 V>
$ g! t3 \( @+ H% k/ f> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍# q3 T O- h; ?& L% U
>
6 j6 j6 C, n5 l% z1 _2 W9 ^) @> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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