|
- 帖子
- 98
- 精華
- 0
- 威望
- 20
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2005-4-24 02:46 AM
| 只看該作者
放下煩惱吧!
最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。9 K. h* Q- x+ o+ X5 D" l: {
) V3 X6 P9 `' N5 F我們約在新竹的一家茶館（tea house），用英文談論著心經（Heart Sutra），師父用英文跟我解釋因果8 C! @5 {/ `7 V5 l& o; K
- I8 ?! e; d) p* ?（cause and effect）、輪迴（reincarnation）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！, H& J: d2 y/ v
; r7 \+ G# |0 e9 F1 X4 [
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他
* }! x: A$ g. x: k9 H) ?) k, m* x p2 z9 W1 \& E
說話。可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁
0 d- P/ F; F e/ a4 }! \! a+ B: a( R5 I' _* m4 o
，一邊跟他說話。受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep2 e. o0 w8 ~4 _7 h
) m& B9 `8 s: |8 I3 X$ i, X$ o/ rtalking to me.」，聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕) i3 Q5 f& `" ~
& }. U1 W H/ {8 s0 ?鬆地與他對談？約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：「Now you can put it
; I7 H* J1 d0 O) \+ p- a
4 Q2 P8 g: ?! {. l. U! wdown.」。看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。, _3 U( P; X/ J; N: e1 ]
1 s: a$ o# R6 I% z" {
「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好， m7 T. q: X J1 b1 o- T. C: z
; ]' k0 h" C: |# I
對待煩惱，不也是這樣？或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
2 ]" v% L0 T8 p8 y- j; w% m( a9 X/ R5 W5 Z( f
有趣的經驗，對吧？( V; u |. _1 w9 g" N
* P3 i: N1 }7 b1 `/ A& U
最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一
1 ? u1 A. \; N
' c0 j4 ~) R) x; X. K1 e. S天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。 |
|
