|
- 帖子
- 98
- 精華
- 0
- 威望
- 20
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2005-4-24 02:46 AM
| 只看該作者
放下煩惱吧!
最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。% G3 i* p2 i/ l- i7 @* c" n+ D
% r" b# z- G; z% f& q- _! |: m4 [
我們約在新竹的一家茶館（tea house），用英文談論著心經（Heart Sutra），師父用英文跟我解釋因果, L( h M0 b5 Z) U6 D
" G; g; Z9 T Q+ }7 T7 v（cause and effect）、輪迴（reincarnation）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！* |1 y7 v! z6 N6 V. }: a) M
- @+ c0 W4 Q3 O9 P& R) j- \
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他. J8 P3 W" E" H4 \/ u4 |
$ c8 A: z; p6 ~- |' I' M
說話。可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁" }3 W, g& r8 }1 J5 j4 Q) D) B
" Q7 g+ T: ~9 z3 q
，一邊跟他說話。受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep4 B4 n8 w3 P/ x/ I
& g2 G- @' O0 q/ _' x
talking to me.」，聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕5 R2 c1 r/ G6 ~3 k3 V
' E/ z: }' I& B# e' U5 w鬆地與他對談？約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：「Now you can put it # c) l/ \! Z$ \4 C4 m* b
! w. W% b R1 o( I% Gdown.」。看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。3 J6 `& o* i: l8 R5 {8 p4 c
- T: [+ [: c" V( f; v' y) {6 o: l: s
「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，# B; ?- m; Y* _' Y; }
[6 t: W5 u* P6 z/ h E6 b4 a對待煩惱，不也是這樣？或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
O& k ? d3 X/ K k p* i$ ^; E1 ^8 r* E/ O+ |
有趣的經驗，對吧？/ J; U7 v4 S7 t) L
8 e6 S' _: l9 C* F' m5 E- p! n最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一" m9 Q1 D- ]1 Z4 M
5 p$ l2 [1 R6 \( \
天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。 |
|
