|
 
- 帖子
- 98
- 精華
- 0
- 威望
- 20
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2005-4-24 02:46 AM
| 只看該作者
放下煩惱吧!
最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。3 s" A# I/ I1 @# y. C+ R
# g1 T! ~! W! h- r4 g7 G/ r我們約在新竹的一家茶館(tea house),用英文談論著心經(Heart Sutra),師父用英文跟我解釋因果
~& M `* n' D+ e, `1 f/ p% V$ L4 Z. ?( K) e; K9 u
(cause and effect)、輪迴(reincarnation)這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
) h' A$ \* S6 Z$ ]) h N1 N [: z' G. C" n+ V6 Q
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他
! Z% f# c$ Y# e: M0 k$ w
: C' M D9 X/ `2 s& b3 _( w說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁/ d' [* I- y; z+ O
: p% R H+ E) j5 r, p: s,一邊跟他說話。受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep! [' e6 D K+ o. [0 H: q
/ k" _' t2 U! _. ~9 Y. n' J
talking to me.」,聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕0 Y& h Y2 x5 E
; {0 ?+ z; ^% F; |鬆地與他對談?約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,才聽見師父跟我說:「Now you can put it
( }7 p# J' g" Z# P
/ ?. ]2 g2 K. Edown.」。看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。3 {. ~$ w+ C7 ~0 J
* ?& W- L+ c2 M/ R8 _# M5 t
「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,& y# i; y I3 B4 l0 [. v
+ g$ g$ b/ W. ?" ]8 I2 g
對待煩惱,不也是這樣?或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」+ R, Z% [+ w2 @ }7 [
+ m1 o G9 o& D" l9 X+ E有趣的經驗,對吧?
3 k ]1 B' J. Z) n
2 I$ D+ N" g0 V( C" p# V, x( V最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一4 `; Q6 J* X$ j
4 Y$ j6 t( S* K$ @2 `/ R
天,我會不會也學到,心理累了,就把心事給放下來。 |
|