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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
* s# S. i% Q2 m0 Y! D/ z2 U3 @9 @; W2 K5 `; X* P6 L& E# V- l- F6 B
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。% D, v8 I$ `. Q9 O. J
7 e. o! r3 e7 m
◆A組 得分$ t' o( V' n3 \ k$ X" f
1.早上起床眼有眼屎 (1); |8 T3 U7 ^2 i6 k! Z) B8 k& q
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
6 t, I9 B, d8 T+ a0 ]" c7 J7 O6 r; d; I0 X3.經常生痱子 (1)
0 O" m2 d6 b6 j! d& F; `4 Q. W4.有便秘困擾 (1)
( n# D+ g" ~; @0 n3 a5.胸口經常鬱悶 (1)
K4 R% a, ]; `/ ~6 M% T1 [+ C9 o' @6.經常喉嚨痛 (1)
. c4 t3 v7 h% K7 v+ s7.有口臭 (1)
0 ?7 h/ A7 m' d8.容易發脾氣 (1)# i; N1 |" T Y, D. e" }
9.經常頭痛 (2)( Y4 g. x: B' n" Z
10眼睛常有血絲(2)
0 j8 U6 [( ~) g+ `' K; Z11容易長痘痘 (2)
; N0 \9 L q5 {12經常流鼻血 (2)& B# A; {, y/ Q2 h; {* ~5 B
13有痔瘡 (2)
! ]+ o( f0 p# Q5 O1 ^4 u% Y14是肝炎帶原者( 3)) [, \2 }& t7 }5 n
15指甲變黑或容易折斷 (4)
0 f) q( g/ Y8 B( _6 C+ g2 A※ 得分總計( )
' w0 x* }( g3 t! m
, \* [- {3 ^& |◆B組 得分
4 v" n- |1 W* V" O, u; K1.經常有黑眼圈 (1)
& E# y, A8 h6 ?" I& h$ I2.經常喉嚨沙啞 (1); @/ l5 j: _! r3 x2 Q$ u$ N
3.經常口乾舌燥 (1)" @% f& @1 q/ M; O2 A4 \& A
4.記憶力很差 (1)2 w7 h& S5 _& W# a
5.經常心慌意亂 (1)
) ~ z) l3 S; N; H5 T j% H6.冬天手腳會冰冷 (1)3 w2 K2 c. M1 {! v7 q
7.鼻子會過敏 (1)
' {% D) ?) t' _: p% g8.容易鼻塞 (1)3 O- D+ c, j1 o3 e! B- M
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)& l4 J& d9 i& g: ]
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)7 _7 k& I' @1 t" f9 A
11會耳鳴 (2)
3 z/ _- |# b3 f( p: M8 N; W12經常頭暈 (2)2 {7 R+ t+ A7 M! @ `
13經常腰酸背痛 (2) ! m" J, n5 {7 ]9 Y/ L5 [9 A
14經常失眠 (3); [7 {. } ~6 Y! o( E
15經常手腳腫大 (4)
) x* Y( ^* n: a$ P6 A0 i4 h6 f4 \+ m* J, \
※ 得分總計( )% P3 G+ C$ T2 O; n* c
5 I4 z" Q6 \+ Y6 u; p
. @7 j4 i) q7 [ m1 w8 n" G/ D1 V
4 b+ q# G. N4 y7 n2 m$ p" m
◆A組
6 Y% v0 x+ T V# _3 c1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。* ~1 _2 g) p. |+ r, W
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
4 P; D; S* M! N. ?0 T3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。3 G& Z* Z c# P5 R' ]9 }) }/ j
* G7 O/ _: X" h4 o# \, o
◆B組
8 \" d2 q& N" a) \9 J0 O. ^' y, `% Q1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
, \5 g" h+ D Z, \6 @2 w1 T3 h2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
+ f, }. _& C9 u7 c: u# p3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
- E" t7 Y/ C2 b0 L, Q& s趕快去徹檢查。- h- w. P P' |3 |5 W( A& }! N4 R: i
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A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。% g/ ~5 V2 X" Z
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
+ b2 g8 ]! k: T! B忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
& n6 \9 z1 T. P& v0 m7 K+ b最好多吃南棗這種補氣血的食品。- B5 G- n3 B) T7 ~0 |) u% X( w' J
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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