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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
# o( {, e ^( C5 O" w" O* h' I. m9 r$ v2 h
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
Z! x9 w9 t- G. U2 K, ]# g7 ^3 U) k* ]* ~0 V C
◆A組 得分
) B4 k5 ^' ~3 t1 {1.早上起床眼有眼屎 (1)
& ^. ]0 o) U. B! g9 U; H2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1) W% V$ |$ U" A. n; ~% P( s
3.經常生痱子 (1)$ Q& B+ V% L& ]# y* N
4.有便秘困擾 (1)0 H% @: E9 i Y5 L# V! a
5.胸口經常鬱悶 (1)- k8 l$ H r T+ M3 Z; D9 E
6.經常喉嚨痛 (1)
' V/ F! O. \, k u- F2 t6 o7.有口臭 (1)
. O4 F( V$ e3 G- \% `1 z% ]& Y9 I, S8.容易發脾氣 (1). } P W% w- o r7 X5 g
9.經常頭痛 (2)$ I2 ?8 {9 m- j& U! I# b `
10眼睛常有血絲(2)7 ?# y0 p$ M- ?# Y
11容易長痘痘 (2)
3 |% h* g2 g$ S/ E) h- B12經常流鼻血 (2)
% ]+ G* _1 L* e2 r' K, c1 k13有痔瘡 (2)& p. E" n1 n8 Z F- y
14是肝炎帶原者( 3)3 O! z) ~+ t% Z& X8 f- H: V3 Y4 n8 x
15指甲變黑或容易折斷 (4)
4 o& U P5 @3 B4 j1 l' P$ V7 O※ 得分總計( )3 H# s4 q, e |- y/ r) H. K
& U4 L0 D# t3 M8 X. W, F) |9 r◆B組 得分
4 a, o' t0 Z# n( X* H5 m! L1 l1.經常有黑眼圈 (1)
0 R+ R0 W9 N: |2 o: n2.經常喉嚨沙啞 (1)3 M0 l$ M+ Z4 i! g/ v
3.經常口乾舌燥 (1)( ?+ @+ F4 j# U% K1 w
4.記憶力很差 (1)
3 O' e& T$ f6 m c* Z5.經常心慌意亂 (1)+ k+ p' t+ c! Z5 W; y- W% s1 h: _- L
6.冬天手腳會冰冷 (1)
" G( R7 w+ @- {7.鼻子會過敏 (1)
! Y ^5 U' L6 V7 r8.容易鼻塞 (1), N9 I6 k3 w% q( h: a; x7 C q
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)7 `" U t* q% r1 i: h
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2): l% R3 W6 Q# \! ]6 {' X( X
11會耳鳴 (2)
' A- T W. t0 a w5 q; \5 J+ f12經常頭暈 (2)( A7 e& s! y$ w
13經常腰酸背痛 (2)
- v5 n9 X8 r& M( F4 y14經常失眠 (3)9 N" y" d) b; D; k! \: b
15經常手腳腫大 (4)
- m! I3 Y! l. n/ m m" y
9 f% |4 l8 p. v+ Z! ]※ 得分總計( )3 f3 }5 q0 B. s) ]
6 s* u/ d5 e. @% Q4 g3 L' {9 V$ s3 K+ l# T7 v4 d: i
4 ~' j" o2 Y1 R5 O3 n
◆A組
) f9 a! E% V. R' R0 J! M1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
2 U- m U, l3 s+ }% ^2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。2 D0 ]: y. x1 w! ?- Y
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。+ v0 L. V7 i4 j% ]& t
: D2 r# u' R1 u8 g◆B組3 a2 V8 {: N' d" T5 v# E8 F
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。8 }7 y, |: {' o' l' N( L
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。5 ]; E( w4 G: K1 F* i
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
% }$ {+ T7 A; I2 W" k% o趕快去徹檢查。
- G6 K. d9 D9 ~! s& E; I, p! m- _5 m
9 _4 J$ z, p x" r& s6 E" E4 U3 `7 Z3 E, q
; A5 p# z) l$ [9 k6 ^
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。5 W, w& J" I; G1 w
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。+ g8 E- g. ]1 N
6 ]1 I) J$ H1 M! U/ u' d0 f! [9 ^& ~B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
1 V6 C$ `- e9 E7 w" B+ I3 u* t忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,/ K" X# M0 h) @4 K* R' i/ B- T
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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