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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質: M+ {. h8 z/ d4 H( j q
+ a b7 G/ n. a% H3 w享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。1 l2 D: O6 k4 t/ e4 e
6 W1 m3 Q4 Z! t+ O; r◆A組 得分5 I1 J* S, R& p: y, [) Q' E
1.早上起床眼有眼屎 (1)
9 J, n6 r2 B V2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
& ^! h' w- C" g4 d8 z) x& r3.經常生痱子 (1)+ O `+ q ~9 k$ |& m2 F+ r
4.有便秘困擾 (1)
2 \8 p/ q3 z- ^( @1 T5.胸口經常鬱悶 (1)6 t; O/ Y' C4 m$ {5 H
6.經常喉嚨痛 (1)" `5 Y4 _( V H( ~7 {$ ^0 z9 }) `
7.有口臭 (1)
7 @9 ?, `- y0 T4 F' Z) p. g# D0 X8.容易發脾氣 (1)
) {! C Q( A0 t$ B$ t$ k) T9.經常頭痛 (2)' b2 b; d! _6 D- H7 H0 e
10眼睛常有血絲(2), k* r% F4 ?; f1 J! I
11容易長痘痘 (2)
5 r! `# q# Z8 ~* T12經常流鼻血 (2)" _! Q% h0 T$ q7 {4 j
13有痔瘡 (2)
( ]6 n$ i. {% q. t% I. y14是肝炎帶原者( 3)
8 ?8 G' f$ S/ M4 \5 B2 V15指甲變黑或容易折斷 (4)
# A1 H; a x1 O+ C @5 X8 Q8 E2 c※ 得分總計( )
& r8 L, C: P3 p/ s% c# I, ]- _
◆B組 得分+ c/ W; R& Y' p2 a' K
1.經常有黑眼圈 (1)# r0 W1 x9 {& `; g0 @; u4 J2 {! q
2.經常喉嚨沙啞 (1)2 T8 S" G3 J# d5 \/ C
3.經常口乾舌燥 (1)
, J) |& u0 W. o" y* _5 g w5 {4.記憶力很差 (1)7 v/ E# D4 @3 T; B8 v3 v
5.經常心慌意亂 (1)
1 K# U0 d- R$ Q" p0 ]6.冬天手腳會冰冷 (1)3 u0 E& W. M6 m# K; _! ~" D
7.鼻子會過敏 (1)
- T i- q3 U& h G- i8.容易鼻塞 (1)
* _/ e8 J3 a! v) `, P7 S9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)7 Y" H' U7 K+ i1 I) ~
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
+ M/ h3 n- h4 w S! u/ Y11會耳鳴 (2)4 F5 P9 d: x. n4 m9 g M
12經常頭暈 (2)" v5 K0 h! c4 \4 {+ f \
13經常腰酸背痛 (2) 7 d5 ~+ i( E5 ~9 d% T9 C
14經常失眠 (3)
1 `' q6 W/ G: E. _% d; Y% H15經常手腳腫大 (4)3 o) H m' g% g& v
& |& G+ t' ]& N# K4 j
※ 得分總計( )6 S5 u) v; y5 o, h) l
8 y o6 V7 @% h+ E. J) B4 Q' g) n
% p& n; ^! U: S; V. `
, ~" L5 V4 a' ]% r- ^8 x0 C◆A組
$ T! @- o1 ]& E9 c" _1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。, V) C0 F3 m7 Q0 O B: _
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
0 J5 D6 Y: H \" k' G: e2 _3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
9 ]- U2 v, k) @3 x
; ^) O( k# ]( X5 n, B. q◆B組/ R6 [# Q x; t% _. Y
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。3 e; i X5 u0 k+ h6 K. b, X
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。" G+ l7 B+ P4 }0 e5 G8 c. H! p
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,$ m% Q9 R3 _ O: ]
趕快去徹檢查。9 x5 b- m9 U2 Z, O/ F
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5 c& {3 @% @9 [6 M g; a
9 A. ~% h3 d, p
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。0 v( f# G7 F' d0 b2 @% F2 Z; \* _4 f' l
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。, P4 T4 G( \" |1 s5 k
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B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。5 M, l0 h- s5 e2 K
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,2 I( x$ S& j- M! d2 F) Y
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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