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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌
6 K+ l; v; Z8 t. K, e  s# P係真正o既油浸都唔肥! X" g+ u) i" ]/ s; J
有冇d咩好方法可以増磅呢
$ d& D0 P" Q& H9 J; L+ e. F. @3 F5 k" ?; ?& X( D0 w
& h( I  S& [7 `. L8 d4 x8 b) _$ A
我175cm高  E5 C+ ]: N; Y- |6 t  a
不過得56.5kg= ="
2 v9 N9 l1 U" I, _' p/ t6 a4 |我好想肥d. F  r2 x  N9 H; I
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法; J- g! Z* d, H8 A7 @
2 Z& @, b: B- Y. k& P; t
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知
3 _& U+ u, L$ t又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食
3 g, {3 `+ H5 F* F- E4 z  M不過濟住好辛苦
: K; {; ?# Y. V" q! x  j! D而且訓太多訓唔著= ="
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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:2 N9 N0 C1 Q# M5 i
我都試過食飽就訓，訓飽就食' H5 G- N- y6 w+ l  g# Q' j
不過濟住好辛苦
3 O' K7 T  M3 W, S而且訓太多訓唔著= ="
" [4 J/ J3 `! ?/ D
你係咪好like打波??8 ~# I1 K! R. K+ E8 b
通常食完飯好晏訓個啵==?
/ l8 N: f/ U1 k$ h/ j; K, E- x! n/ p訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦% [2 a/ D8 G( i$ `+ J/ g6 D/ M
不過我玩長跑ga
$ v- ]! Y" ?; ~/ j7 Q" _可能係咁至肥唔到
6 Z' R1 N2 Y8 y5 e' I  \2 Q' s不過而家少左做運動都係咁瘦~"~4 t# R. j7 z* Y( Q/ y5 H  s
激死
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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:
* H- S  c' {4 V0 G8 m我打波....一時時啦
7 f" `2 I1 M7 W不過我玩長跑ga9 ]. [- I+ [. e6 c( F* Y
可能係咁至肥唔到
: Y1 j. d4 u# r/ j9 [- m+ d不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
# d. j/ y8 K/ o3 n2 s# |" [1 }0 t激死
# p# |3 j  _* t; M我仲慘,醫生話我吸收唔到7 r$ h) y' W7 H  ]2 e* W
我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"" j2 H( x7 P& f: v
我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....
" V" C  b& K3 D2 B# j/ i( T( d& n) Z之後再食飽就訓，訓飽就食# O8 D( i: J6 {2 R3 l  `
唔知會唔會好d??
) h8 p' b. G( w4 s) S; P1 y, J不過我冇試呢個方法
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