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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌
9 Z& D& u- A! J$ K9 w係真正o既油浸都唔肥) c0 Y2 M  z* ~2 e. D, ~9 s
有冇d咩好方法可以増磅呢7 J1 n% J5 G6 E

1 H/ ~. @, {  ?5 a
7 h- P7 S8 K& S; C7 S我175cm高
' p! L1 L- g, J* \9 M不過得56.5kg= ="5 s) X+ D( W9 K) Q% T5 }% ^8 _0 i* F
我好想肥d
5 `8 f' _$ E+ R# U: C各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
4 j' Y( E$ C4 g- e0 F9 W; ~) x6 t$ c1 u
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知
; Y7 |+ r# Y4 U2 a& ~又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食
3 U( `& f* {6 [) k( v不過濟住好辛苦
& Y$ o) B0 K0 P; G" h3 _. d1 }而且訓太多訓唔著= ="
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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:5 Q, a- N2 _4 J" R7 b5 J! @! W% d2 i+ K
我都試過食飽就訓，訓飽就食$ H* A; M$ X( Y3 K4 H! f
不過濟住好辛苦
* f6 Z$ A# h9 F% |而且訓太多訓唔著= ="
% L6 s; @% U- N( \$ n
你係咪好like打波??
9 Y+ E( w- l& D* ^+ g, Q通常食完飯好晏訓個啵==?
4 w% w2 |8 ?% h8 ~) @5 I1 G訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦3 m: B2 J7 W7 h2 ~1 Q
不過我玩長跑ga2 `1 Q7 v+ q$ M5 y0 r$ v8 n
可能係咁至肥唔到
: P$ h& \2 s( |! v! r) u# |& e不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
" h+ P) Q0 F# U$ [4 G$ [7 I激死
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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:7 S4 T. f* k% L
我打波....一時時啦
5 m6 P. s+ k0 Z不過我玩長跑ga
* e8 N2 ^: y8 H! ^可能係咁至肥唔到
, b: N( D! P* N. t- O7 m不過而家少左做運動都係咁瘦~"~' B- a3 }9 b6 V  l" g; X
激死
4 a- c  U9 u/ n" J6 T1 g8 O  R  H# [
我仲慘,醫生話我吸收唔到
& M! \1 u1 N! z% x$ e我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"
+ t& j* z' X5 I8 f7 J  w我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....
- K  ?' t6 ?& P+ ]* X" l3 l之後再食飽就訓，訓飽就食
' l5 ?! ~' C% `0 ]唔知會唔會好d??
; ]9 t2 c: N6 H) \+ ^) e5 v4 }不過我冇試呢個方法
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