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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌
/ s7 f! e5 q# X, W* ]係真正o既油浸都唔肥1 h. }' n* G- f5 _, Z: R
有冇d咩好方法可以増磅呢' `0 G( b( f. p( H7 T
- [9 B# r* |% K! R  D% i/ C
! v  p( P4 D+ I
我175cm高. g9 j& c3 z% l6 ]! ~0 _/ F' z0 `
不過得56.5kg= =": L% f" T, q2 N& N# D& r; N, o# H
我好想肥d- e( ?# U# @5 L
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法; K1 ?; `- h( r5 u- P& y0 I& R# h
: D: l4 H4 K: C( q# l# ~# y
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知
( w8 T+ e" \/ z+ U* @又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食
  |' L/ @$ K- |  F! ~! S不過濟住好辛苦
4 E2 w/ q7 u( [3 s. n而且訓太多訓唔著= ="
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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:
! L9 y: t- j6 P; t4 }) D$ q, ^我都試過食飽就訓，訓飽就食6 \! M3 c* c! v  L+ _
不過濟住好辛苦
7 {0 u% a' F! w而且訓太多訓唔著= ="
' R  W) x) R! B+ ]; w' B! s你係咪好like打波??: v3 a9 D1 Y' w3 x1 p" b
通常食完飯好晏訓個啵==?
( }$ }3 g5 X% n訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦& R7 r& Q, A0 l4 U. F6 o( w
不過我玩長跑ga
$ W4 {; J2 q3 G, y* Z可能係咁至肥唔到
7 ]) B8 C0 ^! R不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
9 I+ M" P: x- v* n+ Y激死
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:
5 S# I$ o/ b0 j5 L# @9 [) g我打波....一時時啦
& w0 l. L2 `- ^  `$ C; K7 b不過我玩長跑ga  @, ~/ `( X$ Z# y0 U
可能係咁至肥唔到
& e7 z  F7 P1 P# n不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
& e0 I% X# u2 S, n1 h激死
( D' \: N' @" {6 o3 Y3 N) w( _我仲慘,醫生話我吸收唔到) h2 R2 A- p& h  C+ F+ y" g% [
我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"" `* \8 Y' J2 T6 q% Y
我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....$ Z' S3 q. k: q; h
之後再食飽就訓，訓飽就食. `9 F! C! P5 Q$ k4 _
唔知會唔會好d??
' [4 d- k( e9 J; i8 ~不過我冇試呢個方法
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