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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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a362951847

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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌
, u# J- o! x" U; l' V# s/ F係真正o既油浸都唔肥7 Z1 y9 }4 n0 y* y
有冇d咩好方法可以増磅呢! _# o# U0 [( v- e
! O& p! r% D, z* D. Z" p

- m% x9 E! t9 O2 \) H我175cm高
, g" b$ R# j7 G( A不過得56.5kg= ="# Y$ `* n' T/ V7 E4 ^4 G6 w$ ?; k
我好想肥d- |! v& y! g( k) P  w4 A+ \* F( [% B
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
& O, b" U% v" I0 s# N5 x2 m; ?
# r1 I0 G3 E2 w  ?4 h" b6 x) G[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知/ o1 w* t; W0 L+ U/ a/ s$ W
又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食
4 m0 b# e7 B3 n& S不過濟住好辛苦1 Q$ F7 E' u7 ~1 C; J: U$ k
而且訓太多訓唔著= ="
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:
0 J) g4 o/ `6 ]; R2 }, P3 @$ K( D我都試過食飽就訓，訓飽就食
4 _1 @9 }0 P+ Q8 ~不過濟住好辛苦
  E4 F# C1 D0 F; z4 H而且訓太多訓唔著= ="
  y5 Z% }! T8 D. j你係咪好like打波??/ ^7 _  K- b8 |3 G. [
通常食完飯好晏訓個啵==?
6 ]0 B1 C# k. T8 E4 w* j訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦  C/ s" {) j) ^* w  p" }: @7 [1 Z
不過我玩長跑ga
1 y+ y8 ^, ^' i5 e可能係咁至肥唔到+ u* f0 U+ Z. f: Z) f2 [
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
9 H+ o8 e! k' U* M; r$ @/ D激死
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:; A, u: s0 D% v  y1 W; ~; \
我打波....一時時啦. R/ i* C2 z# ^9 h6 P0 c$ M  O
不過我玩長跑ga7 P) R3 ?( y1 T2 ^, ?* \; X, c
可能係咁至肥唔到/ D2 l; ~6 _( _4 m, Y% v! o# L
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~5 y) [3 q4 w: ~$ J/ c5 x* R# b) y
激死
4 E* [+ h) L4 d, P8 r我仲慘,醫生話我吸收唔到0 V6 X, \4 V6 I3 `7 ~; h7 H
我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"
1 w/ ]" I! S8 W, ?+ L# g我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....
- S  P. i# T- m2 R( p8 V- k' \之後再食飽就訓，訓飽就食
0 |) f0 [& K3 `1 f/ s) P( D唔知會唔會好d??
" h( b; h; K+ c% F+ f不過我冇試呢個方法
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