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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌2 |5 z- R6 I% |6 I% m
係真正o既油浸都唔肥4 S) T; O* E4 h  q3 Y% A
有冇d咩好方法可以増磅呢: M' R3 l# ]; s4 {

0 c8 X2 V  `0 O" _7 v5 M, i+ b9 a. w& m
我175cm高. F, K* H* G7 b
不過得56.5kg= ="
+ q- O# a# r  T& j6 E我好想肥d
6 T+ R7 v! v) X各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法3 A7 u7 j, V( ]; k8 _# F2 @( t) A

. `5 x) |, C1 c8 ]+ L& q, F[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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kk4683

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知5 [3 a; u7 u# |: t8 G% Z
又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食4 P+ ~" Z0 F' ^' a( o* c
不過濟住好辛苦
6 `5 }. V  }- e* |" o而且訓太多訓唔著= ="
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:6 N9 z- Z7 W6 V+ P$ {
我都試過食飽就訓，訓飽就食: Y2 J% h5 b/ f" v; }. b- f1 R
不過濟住好辛苦
% A) y5 w6 g- h* A而且訓太多訓唔著= ="
4 l5 E# Z4 k5 u6 ^, S1 {
你係咪好like打波??' H& r& B  H9 x/ g% m) |8 Y" f1 o0 j
通常食完飯好晏訓個啵==?
, F8 d" k& w2 P, m( ^0 u. u訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦
5 G( q6 I- a. Y) e1 u不過我玩長跑ga
8 ~* L  s6 @# S+ K% B可能係咁至肥唔到
7 s) H0 _0 f* ^1 L不過而家少左做運動都係咁瘦~"~! ?1 K+ K0 k; V  F( W9 D
激死
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:
  J2 m2 D4 @. e8 s# [我打波....一時時啦
2 q: Y/ I( k# P, T  U不過我玩長跑ga' ]3 ]0 `& x7 J; G* h6 L
可能係咁至肥唔到
4 W# f6 v$ O3 C* ~不過而家少左做運動都係咁瘦~"~9 y- A; @* }% c
激死
* ]8 J" I4 @/ {& W
我仲慘,醫生話我吸收唔到$ N+ n! v; E! Y) O" X0 R3 ~
我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"
7 l$ k3 [( H' c我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....
3 N3 t0 _% ?* _) m2 `之後再食飽就訓，訓飽就食: j1 C9 K% s# }: G
唔知會唔會好d??5 i' U4 o3 i4 v
不過我冇試呢個方法
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