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轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠5 t; B5 D1 [: @: p
軍,而且是每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和
0 g) D% @: c8 V3 [國人真的是如影隨形。
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- l, `" e8 d; L( t十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子4 Q( l8 c2 O5 w! m
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌3 c, t, z4 P; m  ~0 Q/ b
外,值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。
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. I' x; o% k9 T+ |* T5 U) b個中原因在飲食內容之外,應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最% o' h  C/ K$ M) o* ?
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃, + A( A) ^6 @% j# R& F4 M% r, S
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等,如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。
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! ]% z3 M) C& Z0 w5 ]# ~早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
4 s4 Q4 v, S" U7 P一早就喝冰飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
1 W: ~  T# j0 z6 m* Q0 ]. i# r後,正需要有個溫暖的安慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組) A# B2 N: R) @9 F" s1 o
織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得基本醫學常識的人,經此一說,應該也可瞭解, O  H+ Z6 \( P) p4 H
到十之八九,因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推(更不要說關個幾
2 N7 j  _9 L7 s) u1 A% P分鐘),整身毛細孔不馬上打哆嗦,恐怕很難,嚴重的還可能因此受寒感冒。如再* d% w% m; g8 s5 J
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。
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眾所皆知,喝了太燙的飲料會傷到食道,相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害, . D* E% h: O) r- ~
這個道理非常淺顯。
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9 M6 U/ [9 i6 B4 x3 }, a: }至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。因為綜& h: {, N0 {, N
觀各個應酬場合、夜市攤上,酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男
* i) i* c6 U! ^7 ~) h, i性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的
8 r! U3 K3 O' g- q" \! u, s1 C女性中,有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。
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  s( _: ~2 s  |  c+ c: }無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,要喝咖啡,請喝熱的! " Q- g' f6 o) ^# A( S4 h

3 j! U" E1 Q: \/ U3 N; m5 m( E$ X早餐別再喝冰的飲料 * X; F7 F  ^5 v1 b( P

/ B8 R( x5 |# R! \. h4 m2 x5 @* c- L% d5 R體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接3 |& q2 Q2 w( g7 h# V4 i
的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜( G4 F1 M  Y& i, r
歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順
* d$ j% j* n- F+ U5 ^6 N  T. h' o暢。
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所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
9 I& \/ W5 `; q0 Q2 M! j奶等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱
0 s: c. z( w, p" F' e的,這是為什麼呢?
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吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的, 1 L3 ?# ^" H0 O; M) g6 D& ^
並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫' Z. k0 ~3 L2 D/ c
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內8 J2 m8 z( U) C2 _3 u6 t9 P& f5 {

9 ]; L/ l. \# a3 T6 Q的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定4 n$ p$ {9 a. z& L! s9 w* V9 f
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,你
8 W5 x5 a! b7 e不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎麼吸收不到食物精1 e$ @3 T) Q3 h- V  `" T% r6 [
華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是/ k& L- J. }1 {7 n, s" z% G" F: b
隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力因
% y, @% Z- S, g- x此早上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝5 A8 o, M2 W0 q' u9 D; u0 |% f
麻糊、山藥粥或廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 ' P) _- P) z  B7 w
在這裡我不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、9 i/ n- F- ?6 N2 i. ~# d
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 / Z+ ~/ t+ M+ U' q

7 s* u$ Z2 c" f◆ 以後不敢吃冰了 ' B2 \( @4 t& O
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可/ V6 [! y1 _7 b5 a, `* j5 L7 b
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生,終日冰不離手,結果很多導致月經不來、子宮急
3 Y8 P# F8 Z. j; u& v速老化、18 歲更年期就到了,這不是嚇人而是事實!
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另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而' g: b6 Q* O' |, N2 W5 c6 P& z& O4 D
全身虛寒,經中醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;還有因吃
3 I; m0 V3 U8 L5 H- d) k; m7 Y冰而癱瘓在床20 幾年的老翁,西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁( H+ t$ v" Z; T$ t( _$ D6 u" `, K
才回憶起當年:那天天氣很熱,他在田裡工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之
7 d3 d1 B* I0 i後,從此沒下過床了。總之,我要告訴你冰實在害人無數,現今這一代孩子整天吃
( i8 H' U0 H" d8 t5 c" O冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一種毒品,所以現
$ C1 a( I5 i4 b( m# ^今的怪病、癌症才會這麼多。
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, I+ B; }. Q, Z, L5 q7 V我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例,老師親口所訴,殷切3 [$ Y8 {0 |! X( B6 I
盼望周遭之人都知道這個事實,而不為冰品所害,我願足矣。
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常吃冰的人,容易有小腹
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$ \! p' @2 E7 V6 ?常吃冰的人,容易有小腹,因為女生的子宮等皆須要保持溫度,所以才會和男生的
: w5 m) t+ t( n: F' T# t' X不同(男生的在體外,因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度),因為我們女生的子" l; G4 j  l: B2 x. B5 S
宮須保溫,所以當我們在吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂! f( U0 p# ]3 X! u- T! N' |2 \
肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪會一直集中在小腹哦! 2 t+ J& V1 q8 O! K; J

& j9 y" f- W0 G+ h# Y( d' ~另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是不孕唷!各位親愛的朋
0 L, m4 H/ m" h) c$ F- J# M友,根據醫師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水
1 i* A5 y. i& l0 f7 [7 a) f的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝,小酌一兩口根本無法解身體的渴,
1 j" n6 i. u: v, B1 @# Z/ e各位,把您的水杯換大一點的吧!
曾說三國迷無聊, 最後成為無知的三國迷~
多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
我最愛的是MANCHESTER UNITED

又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡
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以往香港在殖民地時代,這些言論一出街,人人都明白這些是無知者才信的謊言,現在時代不同,在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道,東方之珠也漸漸退色了!
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4 x4 R7 `  f0 }- ?- ^懷念殖民地的香港。
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!

懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    7 v5 l; p( l+ n8 ]
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一項調查發現,近七成受訪僱主認為,本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢?有僱員指,對答能力會較差:「其實寫會寫到,突然間講會講不到,可能講得少。」「與外國人溝通,水平不足夠。」
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有調查在七月,訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示,有七成受訪僱主和五成僱員,認為香港在職人士的英語能力較十年前差,只有一成多受訪僱主和僱員認為,僱員在英語對答方面表現良好。 ; R  e9 V5 t" a8 o9 |! R! F# a! n

, `$ J! V) K. i. b負責調查的機構指,這種情況與香港的學習環境有關:「香港是一個華人社會,說和聽較少,很多學生讀書十五年,小學、中學甚至大學,因為語言始終是一個技能,不斷說不斷使用才能純熟,才能說得好。」
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7 G9 n9 }5 X5 U+ `- C調查又指,有九成多受訪僱主和僱員表示,英語能力會影響受聘機會,呼籲在職人士要不時進修英語,提升競爭能力。
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8成僱主:英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。2 p! v$ ~$ W8 ~) N5 [

  y5 M4 z; T3 Z本港資訊發達,學校林立,進修英語可謂非常方便,惟昨日有調查指出,分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為,本港在職人士的英語水平(包括聽、講、讀、寫)相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 # D4 p4 t/ A8 `7 w' j/ G
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英語不佳 放棄面試 4 V; T: p8 P5 P2 s( }7 G' F( Y
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 有否試過面試時,說廣東話對答如流,但轉用英語則口齒不靈,文法大錯,令面試官的印象瞬間崩潰呢?有僱主表示,在面試時,因剛巧停電,對方竟叫出「Don't picnic!」,但其實他本想叫大家不要驚慌,是「Don't panic!」這種情況,或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 9 u9 w( }% E+ T+ p0 K% a

3 m8 ]# p0 p7 p4 J  A8 A* z, O2 l 英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日,訪問了193名僱主及1,262名僱員,以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出,有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示,自己英語水平差,即使有豐富工作經驗,也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示,若英語差勁,在求職面試時會感到壓力,甚至放棄面試。 # o3 f2 M( S4 D7 j) w* ^
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 同時,有95%受訪僱主及83%僱員指出,僱員英語差,對公司形象及業務會有負面影響。所以,有98%受訪僱主呼籲員工進修英語,而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 & L2 Y/ L1 a& }9 c+ t

$ C( L& ~0 D0 A* x不思進取 差者越差 9 K% b# w! K: w4 {: @# @
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 香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示,由於資訊發達,故港人不乏學習及練習英語的渠道,所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過,部分英語水準差的人,也會比10年前的更差。他對於這個極端表現,歸咎於因為有人不夠進取。
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 另外,因為以前社會流行歐西流行曲,增加人們接觸及使用英語機會;但現在廣東歌流行,相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作,港人轉而注重普通話,也令英語水平下降
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:4 e! j9 I- e6 g  ?+ R1 H
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2 K8 s4 A3 y7 U- I- w" }6 j. F: q

- N" H: E. }, A4 Q1 kI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.
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