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轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠1 {  d' N+ Q2 p
軍,而且是每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和3 d2 Y( K3 ^. t% d, f8 J
國人真的是如影隨形。 0 T0 F' `3 K: C

% g) i/ C) `( {2 I, H十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子6 _  T4 I3 J' a. s7 N, _3 J
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
# U5 A, @+ d1 p2 u3 `: {7 z9 N外,值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。
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$ i) I9 k' b+ [# h個中原因在飲食內容之外,應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
3 y% l" q; i/ X顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃, 0 Y/ B2 w" ?1 `
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等,如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
  V8 c, ]  @( t; B5 p9 \一早就喝冰飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
3 E. O& W* Y; v' S後,正需要有個溫暖的安慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組
1 p/ l8 v+ @8 ~4 H; c, O2 v+ x織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得基本醫學常識的人,經此一說,應該也可瞭解8 n1 ]* Z6 g1 U$ ^
到十之八九,因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推(更不要說關個幾
/ C' B. M4 r. i分鐘),整身毛細孔不馬上打哆嗦,恐怕很難,嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
+ |, X* ~& A7 \% Y, {8 C; x加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。 " |0 t! T2 W6 x2 M9 x! \

" j! ~5 A+ h. _6 r: ~眾所皆知,喝了太燙的飲料會傷到食道,相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害, + M, p/ z0 L+ R2 V; G$ L+ |9 n
這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。因為綜
9 W% v# F5 n3 W) c. g觀各個應酬場合、夜市攤上,酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男
# Z6 e6 x, R% {# x+ w; T2 H性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的
2 O6 P7 E" P' Q" \- f( P0 y% k女性中,有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。 3 z& K0 l- ~2 m. ]. _8 O
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無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,要喝咖啡,請喝熱的!
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" G. p9 u) A8 C; c. X/ I8 k) h; D早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接
+ a2 ]! \( Q7 m5 ~的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜4 M1 H4 c, c' n! G' w
歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順/ A! L. M; ?6 w  ^4 M9 ]% Z' ?- B
暢。 2 U7 M& a/ q% h0 e9 J+ j3 c# k

- r0 [3 `6 x) ^所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
& E& l1 v/ r9 W. D7 B' l奶等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱
' I* G* l0 o  J. u1 P的,這是為什麼呢?
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吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的,
6 K3 K5 u" _. v1 g並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
2 Z6 R  O( ?) Q% Z" `/ ~+ a. s力、肌肉的功能等。因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內$ h  Q7 t9 t0 \( X, b
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定
2 E) v2 |$ L* S) _* y8 Y! J, i0 b使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,你
3 A) U$ H* m+ g' ]% O6 _不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎麼吸收不到食物精
, u7 V3 m, i  @; O2 d$ Y2 R* ?5 B華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是
- G9 p0 F( h" L; @+ C) T% v/ c隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力因
: A/ b" X0 R2 N) j此早上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝: Q/ T1 {( i4 A  e8 c  n# r# m* p1 Y
麻糊、山藥粥或廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
6 W# y* _: p& z* ~% T在這裡我不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、
) a. M  C' t+ h: p3 o2 X4 l9 x皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 % `3 }% A# N. a7 }" Q! b

' {& `, a  `1 l" D& J◆ 以後不敢吃冰了 6 G: ?* g6 l! t8 U" Y* {3 g
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可/ `0 m: T4 }) G' a5 Z" i! p7 ?
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生,終日冰不離手,結果很多導致月經不來、子宮急
! H' ~9 H8 F8 [8 ~7 x速老化、18 歲更年期就到了,這不是嚇人而是事實! $ L$ S1 n' b, n: J

( b  m3 c3 W/ x5 ]另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而
# U# a6 k- Z: f' c% }( z8 \. ?全身虛寒,經中醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;還有因吃# J: K* |5 P/ d" \) l7 b3 d
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁,西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁
! k# K' l2 k  D' W, ^才回憶起當年:那天天氣很熱,他在田裡工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之: N# _% f" y$ |$ D7 q) _, R6 v
後,從此沒下過床了。總之,我要告訴你冰實在害人無數,現今這一代孩子整天吃
! f' ~) @( N6 q- q: i% T冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一種毒品,所以現
8 K2 U5 `6 S$ d1 Z$ L/ U% o' n今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例,老師親口所訴,殷切
& m2 x' t" Q- Z( R0 W: v# c4 P盼望周遭之人都知道這個事實,而不為冰品所害,我願足矣。
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常吃冰的人,容易有小腹; d7 T) c; L7 g$ U( |  m

: R$ e1 L" _& j- r7 K常吃冰的人,容易有小腹,因為女生的子宮等皆須要保持溫度,所以才會和男生的
) o# B3 j" t5 n3 o: ~! b不同(男生的在體外,因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度),因為我們女生的子
8 w1 W- n8 i8 V" ?2 V宮須保溫,所以當我們在吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂9 g* s  A0 U" n
肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪會一直集中在小腹哦!
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另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是不孕唷!各位親愛的朋
# x6 ^  Z) w) X  B* j! z  v友,根據醫師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水1 l& T- J7 h% E4 J$ B; O, t
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝,小酌一兩口根本無法解身體的渴, 2 Z7 L; S% [# X: D9 j: D
各位,把您的水杯換大一點的吧!
曾說三國迷無聊, 最後成為無知的三國迷~
多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
我最愛的是MANCHESTER UNITED

又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡
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以往香港在殖民地時代,這些言論一出街,人人都明白這些是無知者才信的謊言,現在時代不同,在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道,東方之珠也漸漸退色了!
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& Y1 n5 m4 Z+ {2 {* u) m懷念殖民地的香港。
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!

懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    & X! |! M. X6 y: C- d  ]

$ M7 P& ]. T% d- Y一項調查發現,近七成受訪僱主認為,本港在職人士英語水平較十年前下降。 2 Z9 K) X/ A! |+ Z; F

/ _/ ?& {( D+ Z, I% }) ~: z. J香港人的英文水平怎樣呢?有僱員指,對答能力會較差:「其實寫會寫到,突然間講會講不到,可能講得少。」「與外國人溝通,水平不足夠。」 ; k3 k/ @* T6 B

0 U0 k1 z8 R, f6 o( v" F有調查在七月,訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示,有七成受訪僱主和五成僱員,認為香港在職人士的英語能力較十年前差,只有一成多受訪僱主和僱員認為,僱員在英語對答方面表現良好。
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+ V4 ~* W3 S4 ~9 L  V: _% a負責調查的機構指,這種情況與香港的學習環境有關:「香港是一個華人社會,說和聽較少,很多學生讀書十五年,小學、中學甚至大學,因為語言始終是一個技能,不斷說不斷使用才能純熟,才能說得好。」 % R; ]# \3 I  v' \

: K4 S3 f9 D- N* A/ t# `( o: A; M調查又指,有九成多受訪僱主和僱員表示,英語能力會影響受聘機會,呼籲在職人士要不時進修英語,提升競爭能力。 ) r& W% A6 |' R" O/ |
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8成僱主:英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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8 h. P" ~, G6 u0 {本港僱主普遍重視員工的英語水平。4 u3 U& Y* H* ~2 }6 m1 k
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本港資訊發達,學校林立,進修英語可謂非常方便,惟昨日有調查指出,分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為,本港在職人士的英語水平(包括聽、講、讀、寫)相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 0 U8 t1 K/ W& i
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英語不佳 放棄面試
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1 C/ l6 B9 G8 Z" R 有否試過面試時,說廣東話對答如流,但轉用英語則口齒不靈,文法大錯,令面試官的印象瞬間崩潰呢?有僱主表示,在面試時,因剛巧停電,對方竟叫出「Don't picnic!」,但其實他本想叫大家不要驚慌,是「Don't panic!」這種情況,或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 . U: R9 M: ~6 [) O; N6 }

5 b$ W0 @# Q+ w4 A5 _ 英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日,訪問了193名僱主及1,262名僱員,以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出,有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示,自己英語水平差,即使有豐富工作經驗,也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示,若英語差勁,在求職面試時會感到壓力,甚至放棄面試。
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 同時,有95%受訪僱主及83%僱員指出,僱員英語差,對公司形象及業務會有負面影響。所以,有98%受訪僱主呼籲員工進修英語,而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 * j- y5 @, F4 k) k( J

' m" S. [# j6 A7 U. ?" D, Z不思進取 差者越差 # H1 Z& L, K* Y* q. I

2 b* `% w9 q2 I' T) B5 d 香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示,由於資訊發達,故港人不乏學習及練習英語的渠道,所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過,部分英語水準差的人,也會比10年前的更差。他對於這個極端表現,歸咎於因為有人不夠進取。
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: n* s4 E( o  q9 F& B" f 另外,因為以前社會流行歐西流行曲,增加人們接觸及使用英語機會;但現在廣東歌流行,相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作,港人轉而注重普通話,也令英語水平下降
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:( a. ^/ ~2 j+ B6 Q  j8 x: X
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- p; v. u# _3 X
I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.
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