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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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7 N* `+ ]) A; ]3 v/ d) w- S走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。6 D3 F; Q* K" x6 e& N& m
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。" @, Q" E1 M0 V9 x( W" [
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，
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但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，6 R/ Y0 Y) i! ^) `( w5 ~7 S5 p
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。' A- n# K( J% L; _, Y! m% L& i
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，8 e5 U* X. F/ v% \
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造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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" h- t- T, z1 }8 t. o$ D% N牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，
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X7 G9 _3 H7 \' A3 r有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；1 `' x' Q2 V9 u' C
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特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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