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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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" ]4 P; E8 t" n0 w- }走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。; a# u. ]7 i. a- T8 L q
( k: Q# ?% D) q雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，8 |1 f% ~( `8 y0 f2 z2 W
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但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。+ ~: a, r& j9 Z3 r
# R( t& D: g! P" M# O, p0 Y w由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留， D* X, R _" m, H: M8 f
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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9 T2 R/ J. M9 c/ G其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，
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) n. q/ o9 S4 {造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，
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有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；
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8 d6 g6 ~8 m' v: x特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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