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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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6 W; D: |1 K K7 i3 E) V: v" M, I1 \調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。& w$ Z$ i6 U* C
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，
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但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，
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( V1 Z9 M9 S7 R- u( C+ K8 q口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。9 j' S' G! @$ n! ~! C# p1 y
% L# i/ b. B8 V& Q; B4 X% M其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，
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造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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0 l8 k! `) F& Q2 D另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。8 \) T. K3 w* N) M
* m1 Y: C/ \( b( p& ]牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，
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2 y! }! l0 J2 A/ }$ K) [0 B5 i有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；7 _( \) ~8 R8 ]2 T% Y
( f" s p2 r5 R" p特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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