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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!& [' a+ C |9 ]2 y. C
7 }& k( M0 P. B走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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7 y7 R* G+ L* p調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，2 a& D' N$ Z2 Q; H: Z1 I& K
8 g: I! s/ d" d8 r但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。. V8 ^- g6 ]6 G
; X! a) T7 i% H& P由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，
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' ~! G' m1 P% \2 _口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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: h3 v/ K6 K# }! Z其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，
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造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。) R; M F& V: X* X. C4 p
4 p+ b9 X O& ~# g另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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2 B! A. a1 X$ b3 B: ?, O L# B牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，
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3 B. v( i( f/ i& {, Q* E% H有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；, f1 z7 m# A" @2 q/ z3 F/ D
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特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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