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脾氣[積極回應+]

我係一個好火爆的人,好易燥! A. p7 O! i: q7 Q
一嬲親就想搵暴力解決,例如打牆咁) p* v6 h1 J3 h" \
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D?
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$ B( l" N7 L, ^0 L5 y$ l[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]
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Freedom Forever
我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事
Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:% J9 K, P0 s! W7 A
我係一個好火爆的人,好易燥
* J* Y0 O" \6 ^5 l一嬲親就想搵暴力解決,例如打牆咁
+ O# Z* u5 y6 T6 u& J想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D?
! H; M( w  e9 R3 @, t一樣=.=v
膠少陣當幫忙
Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:
# ^2 B4 Y6 R1 a9 T. w1 b我係一個好火爆的人,好易燥
- S2 P* K0 U( u; X$ o0 p6 ]4 R一嬲親就想搵暴力解決,例如打牆咁
7 o- d/ U* S5 W& \/ t想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D?
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因為你定力不足,所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名,坐定定,口念,耳聽,不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰,學打坐。  有信仰,修禪定都可以。% K  L$ [0 l3 R( M5 c, D, T

- y, ~6 V- s; z6 T信不信隨你,萬試萬靈,你看出家人或信佛的人,多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。
http://www.hkbuddhist.org/index.html
佛聯會
Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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& H! n; S# S( N因為你定力不足,所以你的情緒才...
1 l3 g- }" _8 T( q9 K; C請問點打坐?
膠少陣當幫忙
Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
" T' N! d3 p0 y- V我係一個好火爆的人,好易燥  j3 K3 s0 A) h, S+ @- l5 {$ |
一嬲親就想搵暴力解決,例如打牆咁
' d. [/ z& j; U  \- K想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D?
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- p4 V8 _  a. `; W( D睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了
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吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之
Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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) E* y% p4 O, d9 ~8 {+ i7 I因為你定力不足,所以你的情緒才...
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願聞其詳
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Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:
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$ D' W9 Z9 P! K' u% ~6 b1 ^請問點打坐?
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吸煙的方法無用,當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK,不過若果有定力,懂得將心轉境的人,多數都是修行人。5 A' r% R& B( i3 i7 i2 R7 a

5 F" S+ C  s$ F0 a. p  N. D打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』, 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多,因為一定要找人教導才穩當。
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你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)- X0 n, v; w5 }. c
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm
! n3 j" ]+ r/ Xhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm+ N- h2 b+ p3 o& ?5 P/ c: ~& z

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1 B( T* ?% p+ Q* @佛教青年協會學
' K, T) S1 ~; U/ ^: k( Ahttp://www.bya.org.hk/
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你放心,靜坐同宗教信仰無關,任何人都學得的。
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至於,念名號的方法,如果有信仰的人就較為簡單。  例如:如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............,將心集中,當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。
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3 c8 f( v0 R# t4 n) o; W- r0 }其實念名號的方法就等於打坐的道理,將心念集中的訓練,到心無雜念只淨名號時,就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐,你可以試念名號的方法,但記住,無論用那個方法,你都要日日做,持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有,若無信仰就不要找其他對象念,我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練,還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。9 |- c0 F5 w. a
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包你有效,我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人,但就好了很多。, @' w8 }: U4 U8 b& f, p5 A

  e" ^. ~0 M) u$ G& D0 a( F[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]
http://www.hkbuddhist.org/index.html
佛聯會
打牆嗜,又唔係打人,唔算暴力。
不屈不撓;不亢不卑。
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