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發表於 2005-12-25 12:36 AM | 只看該作者

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壓力太大,如何減壓
7 L0 f! D# i0 d. @( }
% U, f2 Z. B+ D  B7 N% G2 R; |5 W請幫我
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:37 AM | 只看該作者
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
7 \$ O6 q1 B9 Y, n睇 EF
# V% h' Y# V$ Z  s3 G" B- w/ B
死佬無街去？ 係度賣廣告！
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:+ t4 h; V8 w. C7 _7 {
壓力太大,如何減壓
1 [/ e) s# B% t$ u; P- G3 f1 I* ^2 ^# Z$ m4 H
請幫我
! S6 n/ o* {% m減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:43 AM | 只看該作者
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
3 f2 f9 h: C9 J* x& {1 A
% c: ~- O5 ]/ U3 e% b: G9 b死佬無街去？ 係度賣廣告！
$ q9 p/ \" r, c2 |
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
, ~8 D* Q7 O9 b& `- Fhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=$ s% L3 A7 z7 g  @5 D8 ~+ U- j, b
+ s( D% T! C! ]0 \  T" B  V; P" m4 S
又賣廣告啦
0 Z, Z$ s: a# R/ o0 k2 _$ K0 r; C$ ^0 y6 M$ i, ]
p.s. 睇女都減到壓嫁
1234567
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發表於 2005-12-25 12:51 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:3 \8 U  j% @* z1 V" n1 X' i
, k5 f" Y/ {, P1 P+ V4 y, X
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
! h) q# S; I' Z4 u  J! \

( a0 n3 O" @. J$ M" _2 t頂你唔順呀！3 m; P$ k+ z0 y( F

. |; m8 J9 ^0 |都OK既。
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發表於 2005-12-25 12:56 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
9 ?# C1 I( k! |2 s" z壓力太大,如何減壓! ?/ D& K: i3 e2 V2 I! b' X! |# B

0 `: }3 l$ ~8 \6 D. {! _5 J5 K請幫我
; [- K- B$ \- L8 e+ I( L, c- s7 n. r/ @( A$ b+ w3 I  }+ m
好多ga bor.  好似~
& y. F# w: m1 W  U* M) ]* C) V3 `1 g# O4 F& ^  u  a
1. 搵人吹水, N8 `- S, i5 ~9 [, ]; `- l& r
2. 做運動1 z# H5 F4 C0 H7 L+ @5 T7 z% k
3. 睇電影* X& L. v% L" R# W2 Q# ^" F8 {$ }
4. 出去行下 睇燈飾 & z/ |5 P# x, ]( X
5. 開趴地
: O5 D7 l3 p2 ]0 o8 h( G6. 瘋狂購物3 p6 V8 K+ V. ~5 y0 ]1 `
7. 打機
" ]: R* s& O- `! X8 ^  s; O# I8. 聽歌1 u2 n" \. l! ~% d. M
9. 0黎26FUN (上網)
8 Q, V$ `1 D% E1 z& t' p10. 大叫 etc.. y$ E! [! v9 M0 E
, I' [+ |- c$ e
希望幫到樓主你.
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發表於 2005-12-25 01:05 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
; w3 o( }1 ?6 p6 ^. a: d: E壓力太大,如何減壓' \2 n9 B( D4 w

; }5 E- T" ]  ~請幫我
6 {- A! y! c% ~5 A' N
2 d$ d* M9 m/ ?% \+ F2 |
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
. U) p8 h! Z' Z% }" Q7 v. y& |& H
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。1 w" p) X4 A3 Q2 n+ r2 T1 z
  _, A( e6 @' w2 p& O$ E3 S/ p
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
3 U$ }4 b/ u1 K% `+ z
6 ^0 `& @# F4 X, W5 b所以，減壓方法多的是。
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發表於 2005-12-25 12:49 PM | 只看該作者
學校啊,打機打得多重多壓力
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