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發表於 2005-12-25 12:36 AM | 只看該作者

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壓力太大,如何減壓
* I5 }( H7 c# k+ }0 c: d, C( M$ B# z4 A5 o3 j- T7 O  P! G' q
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發表於 2005-12-25 12:37 AM | 只看該作者
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:: c4 t' {: Q0 `& S# C3 A  `* `% n
睇 EF
7 m( K: a" j! p9 a9 y死佬無街去？ 係度賣廣告！
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
4 h& s( W/ h; I8 T1 W壓力太大,如何減壓
8 v" ?+ J4 t& R  I7 c7 d6 r/ R6 X! L6 X; x; w8 e& M
請幫我
( u$ L/ h  q' L! Z8 z減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:43 AM | 只看該作者
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:, R: ]/ h& ?# h+ u

0 X+ `7 b4 a- V" v- F) o& C4 `/ f死佬無街去？ 係度賣廣告！
# G+ F$ r+ y9 u5 u4 t呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
9 O1 i6 k" c. U$ lhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
4 ?0 T9 V" \2 i; {
1 g: Y( `4 [) \5 i) ?又賣廣告啦
: Y+ Y( d3 s0 j% Y& f6 P$ z; p% c8 e* Q4 F  Z
p.s. 睇女都減到壓嫁
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發表於 2005-12-25 12:51 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:7 o5 _- e. l0 g1 K. K# B

: P: C& v- n$ B5 M) p呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
# A2 a% W1 N; m. x' Q& M" B, j

( e) @8 ?: b% J2 }頂你唔順呀！
; B$ E3 r+ _0 ?' u, m5 L$ o  d" }  Q2 N  H  i
都OK既。
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發表於 2005-12-25 12:56 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:. l$ U6 _8 H' W* \/ j# u/ E
壓力太大,如何減壓% I# B: @/ h3 k5 i& ?& n$ M# f" a
2 i) U1 K0 p1 B) o/ o3 ~2 M. r
請幫我
; B4 c: J3 u1 `5 t% F1 t  p5 w) e5 ~( H
好多ga bor.  好似~
- F" n/ g8 F' p# O( l) g
1 M4 T* S- {2 V' J/ n6 u/ E1. 搵人吹水
, {  G/ Y) a. H* w2. 做運動2 ?. z- g  |/ F& A; s# O2 b- _
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" t9 H2 [6 D' U# e" Y# d5 V0 o4 T9. 0黎26FUN (上網)1 o; D, Z, E4 P) j& m( e
10. 大叫 etc.9 S: n! ~1 V( w
6 ^2 w5 C3 @9 b( d  |8 K3 j/ d
希望幫到樓主你.
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發表於 2005-12-25 01:05 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:. e+ u+ S5 M% P; `4 L. e9 O5 a2 e
壓力太大,如何減壓
& x& k. c, `* R# ?7 h. u, y4 R, N- v6 g3 o8 E
請幫我
3 z& N; d5 K8 J; _" W+ S- _0 n
9 |& j4 e6 I2 }) l" [如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。5 X. q) G! z( {) a7 w5 U6 c
  w8 s2 u- S9 i/ L! G& y9 G
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
9 g0 s, ?- E$ I; A- t  E
1 m, ], I& ]' \4 L若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
3 H; ^1 U/ `' S( e0 @  \* V% I' V, F9 w
所以，減壓方法多的是。
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發表於 2005-12-25 12:49 PM | 只看該作者
學校啊,打機打得多重多壓力
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