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發表於 2005-12-25 12:36 AM | 只看該作者

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壓力太大,如何減壓1 I, k8 E) d# Q( r7 H

* x4 K$ d6 O, N3 Z  p, K, H+ T: u請幫我
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:37 AM | 只看該作者
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:# I6 s7 |8 [- {+ C; l0 A
睇 EF
& A5 T/ _& _, y' w* ^死佬無街去？ 係度賣廣告！
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:7 u; I8 J6 i" m2 i) I( Z) x
壓力太大,如何減壓
1 X% ~9 m3 d" C: y0 ?" O2 K/ x3 q+ }7 l2 I. F
請幫我
/ G  F0 `2 _9 o減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:43 AM | 只看該作者
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:' H1 u( g) _- C! l. @% _& _7 f

1 i- K0 p  G( k" F6 P' T- [死佬無街去？ 係度賣廣告！
" B  g6 |/ V- g* i: O0 d7 m呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........: |% X% k: Y3 j0 t
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
. @' g/ e* y4 z
0 B9 H0 d; \, E0 \+ i$ ?又賣廣告啦3 o9 R8 `7 W( C
7 `7 g, @; R/ F- t" H- j# P0 W* z
p.s. 睇女都減到壓嫁
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發表於 2005-12-25 12:51 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
0 F7 u* A# E1 E3 }
$ S; A8 Y) u- v6 {* f呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
; n6 S2 c9 _% B9 D

4 @0 y' i7 M0 ^頂你唔順呀！: U& w7 L, m" ~% B, b+ O5 X8 t1 t
& X" J  U# S* A$ k: [
都OK既。
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發表於 2005-12-25 12:56 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:. u5 E' }) n" b  U6 v. Q
壓力太大,如何減壓( Y/ t4 T6 W* G) I" d

" G6 ?( h( P% H* Z( Q! D1 h* R4 O請幫我
" K2 y7 Q2 O' {2 j. x* H. d8 D
9 u+ s# E; l1 V+ R9 I好多ga bor.  好似~
% Y  P$ d: V5 `9 ~$ G  f7 V1 o( Q) q! G$ S4 v' K( |( z
1. 搵人吹水
+ j! @( z9 j" l6 Q8 U' r$ a% }, Z) \, [2. 做運動# `( Q1 L5 C. l0 U' ^9 J, f" ~- K
3. 睇電影
7 t; [  |" U5 ]1 Q& S! j4. 出去行下 睇燈飾 8 \( l5 J1 y9 N) X9 [; m
5. 開趴地" f7 @, _" t5 F/ N) z  i
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' k) U0 w5 E1 b4 P10. 大叫 etc.
. w' K1 S! G( K5 n8 a& K/ f5 R! s2 X8 n, x: [1 a% f
希望幫到樓主你.
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發表於 2005-12-25 01:05 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:# J9 k- r- Q% b9 D% s  B  B  ^: u
壓力太大,如何減壓
( R( [5 t; M. _$ f* j
4 h/ E& r' c' K: a5 u請幫我
/ I# H; W9 }( y$ b6 f

+ \# I# H) Z. I9 k% l如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
" Y5 m% @% I2 g9 @9 X4 ^
4 Y+ [2 u' n& [  k& P8 O7 t其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。" V6 e& O5 J- S' }  {/ w
) R- M; \& F( h) z2 [6 x; u
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。2 A; j9 z7 ?; [: P+ z

+ F. a5 D9 y6 q2 F所以，減壓方法多的是。
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發表於 2005-12-25 12:49 PM | 只看該作者
學校啊,打機打得多重多壓力
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