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發表於 2005-12-25 12:36 AM | 只看該作者

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壓力太大,如何減壓
  }9 [4 W2 ?6 {" N8 r
) l$ P  y' G- w- J9 h) N* O8 F# J請幫我
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發表於 2005-12-25 12:37 AM | 只看該作者
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
3 G1 j& `# W! ]; ?% m9 ?) L% E睇 EF
+ Z2 x- T+ M% L& k死佬無街去？ 係度賣廣告！
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:. e( C& {) X; H1 i8 Y/ Q7 E
壓力太大,如何減壓$ g7 p' v4 y$ ^

1 F( w# p; v$ \6 H請幫我
5 |/ q9 ^- Q1 P- L( I6 ]減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:43 AM | 只看該作者
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:" c2 H0 M9 E& E) [$ n

  ~- P- r+ @, V# v4 @; ~1 p死佬無街去？ 係度賣廣告！
1 [8 k; Z: b4 c# \1 Q4 j呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
* _: U! [1 f( R4 `0 k  L# Nhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
$ [4 C* C* T) H/ Z3 s. g+ Q" A6 Q' {9 Q% _# }- Z: f6 D
又賣廣告啦
+ n7 B! Y# `+ |2 ~' X) f  w6 q* |
, [4 s3 _" U* k6 x0 K; l3 np.s. 睇女都減到壓嫁
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發表於 2005-12-25 12:51 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:7 u: V2 K1 v) H
1 P4 U! s" @. x7 A1 ^
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
( _* l9 m; ^' m: J9 f, M7 ^
* D4 m6 j  b6 }9 G* A
頂你唔順呀！
/ q8 x6 |0 {% j3 P9 k- s$ w2 X0 t( \5 z5 C1 u* I
都OK既。
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發表於 2005-12-25 12:56 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
- F, l$ R3 W  G% F7 D% H% u壓力太大,如何減壓/ p- z( z, `, k) A9 B. K

6 {+ k0 Z: P* R/ Z% F. i: A( V請幫我
2 V% f" V3 A: |" i1 }( M0 v
/ V* S- x. B- {8 T: n! h5 f0 }. I好多ga bor.  好似~
+ @& |+ J& w, w
: T& U8 v6 J/ x+ ]- m  ]1. 搵人吹水
: m& i4 V* V! H9 Z2. 做運動# u7 b' j2 Y0 K  o. Z. Y- \
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( V; p5 v' x) t0 m) ?. S: T
希望幫到樓主你.
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發表於 2005-12-25 01:05 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:4 P5 |9 z8 I! {- e6 K; w
壓力太大,如何減壓, _" R! H2 ~" d) A  l

4 [" x3 v5 E9 G* }* m9 T請幫我
+ f6 p* j# Z, @5 a: h+ f
* d# u- q% O/ z3 J1 @; u5 M! ?3 W如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。; x$ m9 z0 e6 B* Y+ l, `/ u' J

* t+ v; {! c9 V9 I" X; q其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
0 t; z9 J+ w* l6 s  p5 A" p! ]$ v- m& L( @+ n+ ?1 \) B
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。& w1 b1 P6 E( C7 r: p

1 J9 {4 c3 ~/ v# V8 B/ s所以，減壓方法多的是。
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發表於 2005-12-25 12:49 PM | 只看該作者
學校啊,打機打得多重多壓力
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