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發表於 2006-1-15 09:23 AM
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暗瘡人士請進>>(my fd的5年抗豆歷程)下集
頭先講到中5。而加會講中6,中7~0 ?) Y/ i$ i2 O( @1 ]
: |4 j# U# W4 E6 b/ B2 H' k中6階段:中6既我終於忍唔住去左睇西e,好記得150蚊3日藥,日日唔食野,留返d零用$睇e生。個e生話我係中度嚴重,佢開左d消炎藥比我,同埋一枝藥膏(後來知先道係抗生素藥膏的一種),同埋一枝洗面(後來知道係過氧化笨的一種)。結果冇e好之如,仲嚴重左好多,既side $也好大傷害。% F+ v i) y5 N
8 K$ q9 C4 f4 ^之後去左美容院做面,初初係有少少效果,會冇咁多,但始終唔大幫助。之後又去睇第2個西e,佢係寫明有暗瘡科睇,而且我一睇,個e生就話我一家會係2個月內好返,我當時好相佢。但佢開既藥同之前個e生冇咩分別。結果我睇左佢5個月都唔好,我好失望,所以停左唔睇佢喇!真係洗左好多$,好彩媽咪都有支助我。- m% x8 U3 W0 ?% f1 H% q5 g; i
: |" B7 J& x4 m$ w睇西e唔得,好自然睇中e。我睇既第一個中e係普通,是但搵既,佢只係開左張藥單比我保藥飲,一日飲3次,真係好苦,好難飲,3日藥50蚊,算係平過西e啦。飲左一排之後,只係得少少效果,之後就停左效果,所以冇再睇佢(一半原因係真係太苦)。2 j, Y4 i1 Z# O) Y- \
9 t+ a+ \+ q" Z2 j; L: v/ a第2個中e:我唔知呢個係未中e,因為佢係一個養生e師,佢主張 調理好身體,就自然會好返。佢幫我把脈之後,指我生暗瘡既原因係太虛,而不是熱氣,飲涼荼只會令我更虛生更多暗瘡,睇左佢14日,就好返。呢個時段,我介紹左比班另一個女同學睇呢個e師。好可惜,我一個月後,又再生返,我好灰心。- D ~6 `. L' D2 v/ a; ?& n6 s! u4 X
7 L+ R$ X5 V' b7 M; |出返暗瘡之後,我去睇返呢個e師,但今次睇左幾個月都唔好,我好灰心,(我唔明點解次次好返都會返發,而且唔會可以再用同樣方法e既)。但我之前介紹個女同學已經好返,我好矛盾,唔知停唔停呢個e師好......
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& N3 \7 N- b# @5 X/ D就係咁到左中7階段:我發現左呢個香港討論區,有好多唔同既人發表e暗瘡既方法,而我第一個try既係lemon water,但對我好似冇用。 h, P/ T$ b& l3 r" J& l. [
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之後我媽咪又同我睇中e,話係朋友介紹既,中e開一d係一d沖粉飲既藥,飲左一個月藥,完全冇效果,就係我咁我完全醉心係呢個論壇搵e暗瘡既方法。! S7 C% q, k- x7 `" i/ M
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之後我睇到呢個論壇講過食(內調竇)好work,我又去買黎食,食左好耐都冇效,之後媽咪買左第2隻暗瘡藥比我食。(因為內調竇實在太貴喇).......但都係唔work~( t& m) h; ], D: x# l
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之後我風癲咁試唔同既方法........包括用綠豆少洗面同full面,用(海大)full面,聽聞可以解毒,飲盧薈汁等等.......真係好多,都有d唁記得喇!但都係冇效。
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之後我我睇到呢個論壇講食蛇膽排毒丸會好work,我又去買黎try,初初都冇咩見效,但慢慢真係好似少左,直到12月就好返達至9成,但就好多印,可惜既係唔會去到一粒都冇,但我已經好開心。
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但而加係1月11日,我發覺我始終唔會去到一粒都冇,一定會有2,3粒係面既,而且尋日仲一次過標左5粒,我好驚又返發,所以我下一步會try見月草油丸。當然我唔希望會返發,但好難講,我真係有d驚。...........# O! \; ?- p. k+ X$ r7 H7 |4 I0 E; y3 P
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總括我既經驗:& ~/ c! f: X1 q4 m' |) |& d" w9 I
1:用天然既綠豆少,面粉,洗米水取代洗面膏係好d既~% j( Z2 w. [0 R9 F& H% k
2:有tea tree成份既mask都有幫助消紅腫1 J# n6 ^: H5 B/ ? y# j' {
3:不可以食任何熱氣食物,包括油炸品,面包,朱古力,餅乾等等......唔可飲一切凍飲,唔4:可以食涼,凍既野,eg綠豆,雪糕.......(因為我會愈悽愈虛)。) G! n$ ]+ ^) {8 H0 t' M
5:要keepo住有良好去大便既習慣
& E* _+ a3 Q# |2 y6:經前會爆瘡,所以要食得清淡,同做消淡mask~
0 K8 t% P( o5 I/ a0 N( N$ S2 }# S7:11點至4點必須係sleep時間,可以既話10就訓,你會發覺skin靚好多。) G3 ~+ Y5 P4 I# P8 P5 C) ?6 r8 V
8:沉浴同時full mask會有好好既清潔效果
# w. ?$ T% a! A5 T+ C- _* p: ?9:食西藥會令人有抗藥性,所以我個人唔suggest食西藥。
8 c3 t: ^$ X. ?* E! s; @10:一星期有一日食得超清淡for清腸胃3 S7 C# n# `0 S) E
11:唔好誤會一次半次既食熱氣食物會冇相干,其實係會影響好大,因為我中e同我講會令人有胃火,有排搞。, {! d- L4 `# D% C
12:轉天氣既時間,skin會好衰,勁爆瘡,呢個時候要好好保濕。
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4 _& U& W% c) v* ?- C2 f5 Q! C呢d只係我個人經驗同意見,對我work,但未必對你地work,但我只想分享下我自己既經驗,希望對大家有幫助。期望所有暗瘡人士都會抗豆成功。 |
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