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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚/ A1 E0 |$ [+ r
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
9 {! u8 p, {; d1 Z `4 D用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.. V( b* Z. j( w3 H. }
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# ?9 D. ^7 Q5 B7 E消除臉黃6 x8 L' D3 q/ W: e1 |
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩% V# R% g. Y) X- [. M3 v- d6 m
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.# j: Q: P+ g' d, ^6 ]
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漂白臉部) W/ A) I8 B! j
材料:白醋
8 o1 \' _) u. E) }: A. J用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次." Y z/ G& j7 \ F
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治脫髮.烏黑髮
1 K6 @- Y5 s% a$ T0 h" I3 u6 |' u材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
7 q5 v3 r4 M/ C* I) L用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡) T% N) q* p4 j* E! ]" h
把暗瘡的治療分開三個階段. . n/ Q9 ?# Z7 A6 U( z. ~
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.# o9 R; p7 \( X- b
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
) j$ b% v! J0 y6 ^7 r. D% B用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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: t2 L& ]0 k c; l第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
; E( ^' D% m N) R5 x* _用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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. P; W; N/ k1 c- _+ R h4 U使皮膚更加漂亮 * n& ? o9 Q. S& Y" U( B. i J
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
8 F, W, T0 D. n9 T0 \: x5 Y此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. * `0 v$ c; l8 v6 F
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材料:紅棗.牛肉
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, {/ \" i& d1 B用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.& B9 l, z( I6 Q4 w/ e4 P
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乾性頭皮的療法* l) d W1 m2 w' q/ d
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗., A5 s+ A! W4 i1 C9 M3 @- u
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8 S: L* B6 e+ ^! Z: b% W1 l+ S油性頭皮療法
# p$ F5 i# d }. l( k材料:菊花葉.桃葉汁.
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6 y* y) Q5 ^' z方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.) T* i* c5 U) L" P: b; {2 _4 H4 {
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0 _) S, r: [) h9 P8 i# y' `' J預防肥胖方法( }8 G8 N# G+ l6 m {
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.8 V$ y. M/ c3 f$ m
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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" I" D3 j( L) M& s3 r' s* L7 k% c治療肥胖的藥方5 M( \2 O" J* H& U
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. ]* w6 o" ^7 M& K) A3 ~4 m
9 g- l) _, M- E應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
' }) W \8 l' [( t注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
( \* p8 x/ |, S" L$ N' w& o對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ' J# ]* `# u, F
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量., _+ x8 L) R+ b `
2 ~: X+ O- S6 l; d) q: Q5 x方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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; j8 z+ ~0 k& K/ b注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用./ P. N5 a8 l; ^( K( X7 z/ U
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0 z- B! {6 E3 I0 S防止腋臭 + r9 t, y l2 ]0 m% R. X' e% \3 u6 p
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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! q. I2 b! s% b9 g& d7 _材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.0 l; i5 @" { X; o3 j
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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( {, @) o2 S+ |9 Q) r治療黑眼圈+ _; m) ~0 `! m/ ^* e i" j4 k
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.% f$ h1 R. l& p/ h2 y
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& T" r& j+ `& ~9 s! a7 V: N對脫髮有幫助的小食# q" n/ C5 ]7 T6 n J7 b
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮./ ~/ E i& l/ Y( S9 Q$ u
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.* A% P0 m7 B: ?8 i# \4 I8 K' s( V
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.9 @$ f6 ]$ N" |( t% W
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. l- r$ n9 F( m美容良藥 蜂蜜 3 H1 E9 K% Z4 R" h" F
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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% z- w4 M' E$ l- W! o* [藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用# E' t- g$ f' D( e# n
+ H1 j3 B! f8 r注意:有糖尿病之人士須慎用.
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6 d1 @$ _9 S4 ~; S藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.& Y# |5 Z: x1 _8 I% V$ e# v4 ~
* W" c6 W' E$ c2 e4 J雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.4 h5 b1 H0 D. v( o5 v
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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8 c* V3 ^+ i/ O* }去皺膏
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( M+ u3 Z; {9 O% m Q秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.; X% [; @! H# }: }+ p: u" P8 S# v
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.. k6 K& p3 f; S4 B
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方6 R. c( A9 [; Q
5 B8 [1 ]( X8 h4 G& b古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.5 |) O$ W% M: `3 U2 j% t; Y
, }" S! n9 P) A9 C在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成% n% n0 x5 T- K+ R2 l4 I
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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