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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
" V, Q. F0 K* q( h% Z. |, W材料：杏仁一兩,薏米一兩.
, m$ `; l, U! G, U$ Y0 n' Y用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.& l6 b6 S9 C. ]" ~
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! s, a+ T! ^$ [2 D消除臉黃
y1 s3 o; ?8 r: q: Q* }' @材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩+ l, H- y2 u' c/ T- z# t0 _' [+ E
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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0 D0 e7 r3 @. s- p) A/ z) {- t! G( f) a4 ^ ^( s& [& u
漂白臉部- j, G( }5 p) T# x, I/ m2 y- h1 y
材料:白醋 5 W3 w8 O8 D: u
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
" _1 \. I+ q+ P. p e$ Y1 V材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
2 W* W: `+ g" _用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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2 L+ E5 h4 N7 y治療暗瘡
d, ~1 Y& r% i7 O A' \5 ^; S把暗瘡的治療分開三個階段.
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# K* K4 x2 G ?2 s2 r" j第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
# A! n% }2 u* }/ n* J2 \: |用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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# \2 Q9 a( @- z3 T% Q5 G第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.' z/ B2 C! T* I( J1 L$ V4 }: `
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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5 i, T0 q, z3 P$ e/ M* g第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
) b3 g9 W- f, Z; Q用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
1 v. |8 H7 S$ ]4 Q& p3 H% ^/ @城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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0 r& c0 K/ i! A! k" r& ?- B用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 9 _9 t0 A9 Y1 V. Q/ @3 Q
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法( p: G/ [5 U9 ]) b: X; v
材料:大蒜.醋.檸檬汁.0 V1 [# L% F9 `& e" k! n6 j
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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3 M g$ g) h/ |4 r5 U" B: L1 C7 m油性頭皮療法4 T3 r ` ?: p8 p+ f& S( V
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.3 N+ k. ^ \, }; L( O2 i3 v
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預防肥胖方法, L% n: @) T8 M _6 t1 y
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
/ e- J) Q( A) B j' }! ~注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.# q3 V7 N* u( k- L
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治療肥胖的藥方
+ I5 F, {7 M- S& s0 g3 @& L: q/ l" l肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 6 e1 ~0 R5 W7 C8 O$ K
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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, @2 ~* [6 W! A# V1 S$ j7 q) g- |方法:用水煎服. % i9 \ m4 q5 G: ^8 @5 @
3 E- m# Z* i4 q; r. g' |( H應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
, U5 x, n: U G( b) ]+ e注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用./ [ o7 k1 T: ]; }+ a3 L
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7 o8 l9 ]+ P( z2 k2 Q5 m5 o對體形肥胖的療法- O& Y* ~% z7 v$ E
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
7 Q: b Q- @0 |& Y9 k材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.5 G, l' p- Q; j
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.& B. R5 Q* L) @) T+ [
Z# r( ?+ C5 x3 \% f& i( P注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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* h! u% G' G" G! y8 T% m防止腋臭
1 ?1 a& Y. E. E; `/ J& x9 V每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.: d) k1 i) \( f6 x( Q: s, L
" M3 Q- t7 N9 F材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. / Z4 b- E9 n9 K1 G
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' L2 ^3 i/ H0 f5 T( h5 B治療黑眼圈
# w% H4 S) V# Z8 F+ T. p黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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- ]$ _% Q1 G9 ]: c8 M4 i) a5 k( Z對脫髮有幫助的小食
+ y8 W# A- {5 Q& n$ H脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮., ^, a# v: w$ f2 a) p" J* ?* j
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.( h% Y' M4 W. Z4 a
: C ]" }" j4 k* Q% a2 L4 w9 w做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.( R8 N4 M6 ?* r# j7 w
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美容良藥 蜂蜜
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0 Z! F, T# v5 Q一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等$ X) h( g+ p* g) ?" d5 |. c* u/ K
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.2 H3 k4 J* C s# N0 w
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.8 K% Q4 O h4 X* R. K
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.8 }3 `* @, C! k5 ~; ~, i1 e0 m' H
- v7 _/ r& ?8 a材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.) b7 n! J- W( ?+ k, B* u$ Q
' D C+ Y% S$ u方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.) Q6 p$ P5 [* p+ {: y% I
. D1 N0 n" g' x$ s注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.6 ^( ~) X0 U5 ]
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5 S' L2 R% | a9 R+ E" v1 @' `7 E1 z清代的美容藥方
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$ d( Q) F+ k# c- |/ {7 `$ `古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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3 h' E, }/ z2 b b! G" A珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.& q. f2 t. \ A& Q4 }* R0 j
9 z" e+ E$ ? ?$ O在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成2 Y: H }, ?+ ?7 ?2 j9 V8 a
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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