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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
* A3 B2 E9 i9 q材料：杏仁一兩,薏米一兩.- U8 W, B% |, C% t% ^! U5 Z% U& n
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.: x+ s [2 t/ Y' o
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) h& n1 G* C3 b: H! [% c/ F消除臉黃
/ n# k8 j3 J. U9 ?5 G3 k材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
, ]! J1 x5 i0 y5 y用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.( P1 u! x: Q; _6 S
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2 }# e& K c7 M! f5 H漂白臉部7 t& K' }$ b5 ^( k; r- D
材料:白醋 ) M" M8 }' ^8 v7 L1 j
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次./ m# I9 {' _$ I7 a
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治脫髮.烏黑髮) L% C7 e' Z3 {8 z: W9 m9 T
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
" h" |; e' h& l( t7 v用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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5 p! ^: O, z& \7 t2 J. u4 o9 r治療暗瘡
/ r4 h0 s* X' `( H* C+ H6 r" r把暗瘡的治療分開三個階段. 4 S+ [; c. H2 w6 @! P3 e {( Z
. @4 n! B1 p. j& @0 h" J第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.) _: q& ^ g" f
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.) u, P- U1 D- b- b' g: j
" L0 ]: P& d; q2 G2 e第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
. _8 ?( D/ Q& Y: h5 w0 L1 V8 C用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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0 D' v; x" F! p) X3 o" q第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
" J' C/ B# `# p用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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1 d7 W$ R9 B& }! z6 b使皮膚更加漂亮
9 u0 W5 k4 d2 s! ~6 T3 k城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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# P: @% w1 f8 ~7 l* D; H7 B/ j, i材料:細米糠
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! c9 g: F+ p3 |8 X8 T用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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4 p' T3 E2 z- a2 I1 U1 o4 P5 t/ ]4 A6 F$ c {/ ^ j
紅棗牛肉湯 1 p7 u& w: x- z, ?9 q3 S( k: U
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ( ?1 |+ Z+ [9 k# ~; V3 y& `
3 I% L6 p+ R! x5 [' o材料:紅棗.牛肉+ K0 c/ B" h2 z0 U3 n
3 h2 W. S/ n. J3 M% h P6 q( U1 ~用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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2 D& d% W6 ^1 O5 E乾性頭皮的療法
7 w# q3 j0 u. V材料:大蒜.醋.檸檬汁.9 W% Z+ F2 j+ h ^
7 E O8 f3 O! H方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.6 H9 x; K9 r' j1 I: d5 h+ B0 ^
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油性頭皮療法* I1 B2 q3 ]8 l0 r- Z
材料:菊花葉.桃葉汁.
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/ }. F6 D. \; w* p0 W" [+ _! {方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.# @: K+ _- u" F. b8 V# U
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7 Y$ ^4 ~1 q; d# }4 y預防肥胖方法) F9 @3 T6 D5 w# e
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
# |4 [, J( v+ W# t注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.1 _7 I( X1 ~4 B- }7 P. @
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& Y# l Z5 y, p治療肥胖的藥方( d5 W8 A4 B- \) a0 [
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 8 c4 ~; _4 I- P9 `; x1 ~
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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; M8 \3 Y" Y8 J* r4 i7 E1 {方法:用水煎服. 8 g# Q# ~, W- [4 i% E2 ^2 _! w, z
/ H' |6 m; X' W- r# g2 Y應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 5 U6 p7 M, l7 @( E! ]# i
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.2 X: z: j2 L! h& o0 U1 o. N
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% A2 H2 B& Q4 ]. E對體形肥胖的療法
1 @5 F- z' P' u9 \0 D8 R對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. : K! q$ ?# ^# W6 l
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.4 ?8 [0 M/ u: Y. v* r. d% ^
1 ?$ I ]: v' s! ]) C方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.* R( r( @2 m b3 H6 `1 K9 x" \5 m& f
( z* j9 K5 W6 k! f% V注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
" K# s5 q* q, _2 ^( u; L每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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4 D# S+ L4 U: p/ X2 b, I ~方法:把各藥研細塗抹腋下.
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" [& i2 J, ^9 ? d6 @1 Z2 h8 L治療黑眼圈/ d/ [ D7 j. e
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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9 a! l! ?6 J& K. ~. N3 }對脫髮有幫助的小食3 J1 r$ O8 p- R2 [7 V
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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$ j3 ]6 z& q5 {; y材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.9 ~" s6 E( O: \/ g, `( R( ]
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( t0 d/ t. t# J8 V9 C ^美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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8 ~, |2 y5 Q L' m0 D" H. ]9 G方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用." M+ [6 D7 S J! Y; L9 h7 H6 o' \
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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( p A" k9 @7 F- Z; g. y方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉." j3 l! d( ~8 H) h* l. z! W
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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- V% p# ~. o7 c$ E秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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" b3 w) `" ^ G* [9 F6 r材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去. \$ z, r! k. X
( n6 j1 T' j9 \注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.9 v: O& Q- v' i C/ B% U; N
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清代的美容藥方9 s9 b9 A% u3 ^" U' f
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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, h3 D' O, |, m! m3 m珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.' G+ r8 d; n" \) I# q) j
3 U0 `5 m- u5 y% l: \5 t在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成% n- A& z2 q3 F! Y) a
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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