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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
+ ~. q/ L8 f# u' s材料：杏仁一兩,薏米一兩.
b) l5 a; D& X用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
8 X1 x6 A5 d* K. x# h% `: f J材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
+ R6 F/ J6 C1 s用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
% l& R; y8 A7 F5 w3 e材料:白醋 7 S+ E* H* J4 N, _* |- V& E$ Q
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
' S7 l: k9 Z1 }4 y材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 + J1 E' \- w5 O* Z& j' `
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.$ ?) X6 j& E: G8 p2 O
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b/ j. q- Q T- V9 V治療暗瘡
2 L1 ^2 i5 k: l把暗瘡的治療分開三個階段.
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. Z6 s6 k; V/ G2 ]- x: E1 ^9 j第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
, a# s5 h8 L: \/ _3 b0 ^. P* r用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.$ a; y; U) s" F. ?( p+ P) F& V
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.1 ~4 x) U3 h( Q' U" u; j, k* t) J; H
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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0 y6 P* a7 n1 D第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
3 Q: r6 A2 S/ P% H- N用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 N, `5 S: E( u
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使皮膚更加漂亮
7 j8 [( f) {' D- F9 m3 x2 `$ P城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠0 u; ~$ Y! c8 s0 _
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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* c1 t0 F3 P- D' V" G紅棗牛肉湯
/ |' S5 A, v8 }) f此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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$ [& F( d' q/ z2 K材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量./ v. I% M% i. S
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乾性頭皮的療法& C0 k# R1 j8 b/ t1 V( `: i# ]# f
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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; @# u9 l! @" A" N' n油性頭皮療法
" W; {9 C- i& S3 n- H) f材料:菊花葉.桃葉汁.
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( N6 `$ ^5 f7 q& r, t$ _; r方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.5 u) h4 c9 _/ u( \" F& n
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5 V" u$ \4 d$ l預防肥胖方法
E/ K$ w k) }2 i腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
/ @+ {3 a: \1 ?* E0 C5 J# D注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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0 Q: K; I* s* j% f' G' u治療肥胖的藥方6 @ G1 p; W2 [9 u' l
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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; p- J6 d5 S* N材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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/ t! p: x1 g( n- Y0 C* O方法:用水煎服. + a$ }# h/ f: D" c3 a
( `& @- h& Z! X9 B應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. , M5 [5 n j/ }9 N6 ~* ^5 o
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法. X3 g: C7 }% e1 |! W( f
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 6 O- i$ z+ B& n' ^$ z) M: c* p
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.) q, y( Z0 I; x; C6 S
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.1 s0 K, L4 @+ {5 [$ R: R Q+ J S
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防止腋臭 ; O9 U% _) D+ k2 A
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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4 o" |$ Z5 s; k; m7 w w方法:把各藥研細塗抹腋下. / O& j+ Z9 e- Y# t+ J4 B& {
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治療黑眼圈
! {9 ?$ |6 u8 v+ }, G+ z0 D, A7 I黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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5 q4 W8 b& S8 o6 X對脫髮有幫助的小食
. w+ ^; p& c. k A+ F3 r+ _: t脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.. e, f5 W- o& S) M
4 Y! c6 y+ b7 M3 m材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.' s$ v# J# x, Y9 J; r
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& E5 C& b# s& U- @6 ]0 F美容良藥 蜂蜜 , Y8 W* Z3 K) d. F5 h: ?
# p( ?: {( F+ r7 J" m一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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4 [8 E; ]4 ? F+ r9 v6 p3 x藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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6 }) r) ]& H6 l' t注意:有糖尿病之人士須慎用.
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: G# O$ I$ k) U藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等" i% O3 J$ ?( E% _- j X
. r4 I7 [1 ]& ?2 }$ w) A' r3 i方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.% I- i+ ^2 j ~! y7 @1 X$ h2 S
1 l& ~, S5 U4 I& z雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.2 Q$ k; H/ K6 G1 O
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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5 y# g) k$ f+ @3 N; w3 s8 n9 p去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.. @2 B) _' H$ |3 z/ J; f1 H9 m
7 A3 ~5 y( }/ {7 \! l8 b% q6 k材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.+ w) ~) f0 Q: U1 c
0 X8 K$ e! D' a方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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: F- ]4 Q G6 O- K4 M. F注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.% }8 {7 M, I* I
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( K: C$ @% h4 ~. k3 M& V清代的美容藥方" e4 T& `- p- R
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容., g1 L( |, i% `1 M) R8 P9 N
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成/ C9 s) W5 I& D$ t
+ p z7 p/ y9 ?[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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