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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
1 {$ R/ J3 s7 @& N& c材料：杏仁一兩,薏米一兩.* m2 d- m+ C: @
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
) K, z6 @7 \9 j9 K+ _2 d7 Y* Y4 Y; y
' [* Q' p x9 q消除臉黃( H) J! ~& F$ a+ p) u
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
0 d+ v) d* R7 T7 P( h% h用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.1 W) F6 k; R( H8 y+ h+ ]
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漂白臉部
6 ^' q5 L! P- O3 j( U材料:白醋 3 j3 ^# o7 H$ V3 k% P0 {
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.# I/ F6 s1 `) i. l0 h% R5 i5 |
4 _4 ^; T. M. C9 F# b# x! o! Z( y% h' x/ I: A. c
治脫髮.烏黑髮# q! j4 ^% ~8 R _. ?7 X3 A
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
) G1 P# }6 c4 N; H% |1 ^5 y用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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6 P/ x/ u: Q$ Z+ V1 ^
& p8 {' M" e3 m* L2 V, M3 V' @治療暗瘡
7 e! x. |4 E& G% u) b7 g把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.. P: s5 e) `+ k) X2 I/ ]
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.* D3 z! `( X" }3 ?7 o
; A8 H. J2 m- l# n) A第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.+ k4 S1 F+ {2 }9 E
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時# \, y9 j* }) q: Y/ ]8 r6 v& S
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 # Q& V7 r+ r3 Z0 H; X7 Y
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6 |* ^ O* L3 z8 G1 r2 I* y, j$ f使皮膚更加漂亮
* @! M- ^3 f& S4 |$ C! \城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.1 p$ S0 p( @& u3 x
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材料:細米糠! [$ {" }; X8 T8 S
( c- Z% m( X V- K5 _用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 p$ v; v/ e8 J
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 7 ?% t% ~- @8 _* V& a5 C
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材料:紅棗.牛肉
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9 _3 m6 v& u0 }4 w. G: T用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.% H" ?4 K: o% p# u1 Q0 X. t. g
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乾性頭皮的療法* E& |" ^/ n) @6 Z1 S& L
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.- t U) n* F& K* M
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油性頭皮療法* U+ S1 ~" i/ B- Z# J
材料:菊花葉.桃葉汁.
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* W7 c M& u8 l1 S/ N& w方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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5 ]& [* ^% B) g預防肥胖方法
0 Q! J: X# I% @8 p8 K腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.2 g1 L; n. Y/ I" N) ~- v3 [0 s8 o; R5 b
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.* j9 A! p, B8 z4 l
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) P7 |2 E: ]8 t& O治療肥胖的藥方/ t6 ~: ^0 y) z: y: `
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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+ |! K3 {' x# D& T( h S8 D材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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: c% K/ q8 x, o; u) w! ^1 `' H方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
) K) Q. J' Q6 G: P0 J5 z) V! Y! C* `4 r注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法1 v# E* r8 @; }6 u4 K9 _
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
6 x' b6 K4 E# H8 e; y0 }' o3 t材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.2 o2 t# c/ `' `" c. F
1 ]) w6 r' T* \8 L! e4 _2 r方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
: |8 |" ~4 A$ P" u7 r每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害. j7 P+ B8 |% ?9 O
7 K8 A( D6 W% I$ F4 p. }' y材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.: {$ s; x) |# G% n
( z d* ` \) F方法:把各藥研細塗抹腋下. ; i) O- X3 w* `$ g1 R ~6 d: E
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' o6 g& m" t" S: }治療黑眼圈' r$ h6 x. m( H/ s7 h! t3 K, M
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.+ H' @/ l3 A, {! K% U' P2 a
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對脫髮有幫助的小食
* y1 T# A, l( v$ n脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.+ D# r* D6 Y* e3 N4 Y. v
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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# I, ^, @. x/ w0 d* r2 p做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.( n9 e+ ~9 j8 o# O9 }
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* h' M: I4 x6 o美容良藥 蜂蜜 , Y# _! c% I0 E. L p
" W9 r" B' @. P3 z3 R一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者) M3 Q$ `& m: s; z( g
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用$ d8 U% |& Z% v g; P
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注意:有糖尿病之人士須慎用.& _" i N) Q% m0 \5 S6 D. R' k8 x
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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2 H; K3 G! K4 x5 x1 [5 t4 [* ?4 R' T方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.' ^9 B) y, {% P. O# L* m
' G' ^& j' H& b* q4 x雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇., S! y* C$ h% m) s! J3 H
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.: K+ E/ f+ e9 F! \- F: g
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去皺膏
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6 j6 v4 q p- l" }秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.( F- A6 N: J2 [! ~( @
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.* v' s0 }8 e: u: X: G) H( Y5 P
; u1 t n# C% C* ^$ {" L9 Z2 c方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.7 j1 f* f s! d
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.4 \' R0 V6 H9 u+ [
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; i! `& v/ c+ V& z6 @: `( M8 ]清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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. T$ ]4 e$ w: `; g$ _在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成# T$ `+ i! ?1 S8 X
2 @5 A4 ^1 h$ \' m# s& Y[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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