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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
4 b+ x, {( h ?3 v l3 a5 H0 Q, z; g材料：杏仁一兩,薏米一兩. W5 ]1 u) o0 ^5 i3 \+ n, n" `% [
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.: d1 k( A7 \+ a. W" h* d$ M
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消除臉黃
( p# m+ _5 D6 b c: [材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩, _7 m% U) g; c) I" d. ]0 |
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.# j& s" V! t& f
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) H g3 h3 B8 F. E/ x$ L漂白臉部
5 J7 ~ }0 O0 o# K1 i材料:白醋
6 u( Y ~" }, }5 E用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
& [% A! g. ~# \& z材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
7 M0 H0 A I. ]" W: |- d用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
3 B$ g! {) w$ X2 l& s6 B- [把暗瘡的治療分開三個階段. 0 z# K' k0 ~6 p; {8 ?
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.; F" d0 j. D9 a
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.$ x! Y4 t5 p% P G6 Y! j* a
5 C. {& G+ C# G2 p. k9 t第二階段:清除暗瘡留下的痕跡. N* \8 d% |" q: l
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.' b& W- o5 C; F* s. t4 O3 N, C `
7 e5 W0 y8 Y. b3 K第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
2 E- G3 y l4 p4 U( T$ |用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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3 v1 y- X' q7 G- {6 |4 Q使皮膚更加漂亮 3 z j+ I$ e: v) r% D+ P
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.' ]1 `& T( y! ?; H8 m
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材料:細米糠
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! T$ G0 }4 t. |" U0 k; p- u用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. , F+ @$ O, y8 R' G8 W; W
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; K* Q9 m6 M1 `: u% J, @紅棗牛肉湯 ! c; B6 B( m7 |5 k; P
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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' x: V2 H( L* [( m材料:紅棗.牛肉4 G3 l1 j3 N3 e5 e9 z
$ B: g$ s1 c! c: r% ~. V5 a1 Z用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.4 y0 s0 H' s" _/ n9 U
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8 N+ ^3 X2 {( P# @乾性頭皮的療法
1 A. V: \7 s6 g$ q) a0 U0 o# k材料:大蒜.醋.檸檬汁.1 F- i( o8 w! }9 n' [$ ]
+ S2 N4 j* o4 d7 O5 a7 W/ g' |' I& R" j方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
$ C0 z @( @/ ~) j J% V材料:菊花葉.桃葉汁./ q% w6 m0 M' g; P! m& Q" V
' A% t" O% X0 p; w. G# H5 {; ]方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.9 o7 G' R) o% v- Q$ s/ b
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) H) Y! S% }! p0 `: x預防肥胖方法
* U, {, C. u4 j# C腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.2 P, z- z1 j$ W5 j4 O9 v) ^
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.8 x( z% M! G$ Y: D
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治療肥胖的藥方2 ~+ S' i; q+ b/ @2 E, ]' q0 |
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 7 C- q% a3 l8 `
& X7 W5 p' }7 `) D方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
" i+ g2 m3 T. |注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) ~9 q6 l) L! w& o) l6 t
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4 T7 \6 k5 H: n, E# r z* ~* |對體形肥胖的療法% u+ u) ?( M$ m: H9 l
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
4 q8 {5 e; B' v S5 I l. t材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.) C% O/ M, H6 U6 k. ^1 O# R
+ {1 g. T+ s) B; h7 L( o! g/ O方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.. u& |: ^; J/ J( `, ?, U
, A4 T) b* h# j3 v2 ~( I+ Q注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.' N& y5 i3 s; r* o! \& C
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( ~7 {- k$ J, ]+ g* f1 B# d+ t防止腋臭 , [$ V4 B. H7 f/ V" s* S! ]( P, n
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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# I! J) n, v; V v9 p$ C方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈! t8 ^( H2 o0 [0 t
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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4 m0 D( x$ n( D* Y% ^對脫髮有幫助的小食: q f) z* a' u5 p, `. e6 S) W
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.8 A( c' C5 X z5 t% g; o% g; E
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.& w; J4 w/ o- d0 l. s8 ]
( L0 e! r6 G8 _! }) P# z做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.- ?$ D9 A n/ ?; |; _
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.* T2 ]; w1 v1 n8 f+ t
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藥方:對貧血.臉無血色者
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: E" m5 J! q. k0 l8 y- a7 Z方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用. [% P# |9 ]( n
+ D& N( K8 p7 V注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等0 }, X* f7 \. Q: T4 w0 p. C
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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2 o+ }, Y3 x/ |2 z9 W雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.+ K0 E" ? `$ T1 t8 O" t- M9 y% A
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.' _9 t2 |1 I4 ~9 l3 q- J7 T! A" Q
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( Q, t+ n7 ?) R @5 S5 ~+ S去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.. Z0 L9 |% E# h/ v6 W( A
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.1 X) J" F( Y4 j
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去." J5 x: M, x$ Z% L
7 I. Z2 w- m' o' m, {注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.0 e. M9 k' L" P& E. [
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% N9 ^3 M r" w* ~清代的美容藥方" W) }, W% s6 l& J/ S( P% T
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. : w+ w3 s Z+ c/ L5 n; L. t5 }
" { x6 S. H5 L8 y9 c3 o珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.. m8 N% F& W% z5 {/ O9 }8 ~3 d
}/ L0 f' C( K. H c在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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