澳洲調查:少看電視、玩字謎遊戲和多吃魚有益增強記憶力
转贴
& ^0 ^+ }/ @) O8 E0 y5 U
9 T2 ]; @% ^( @" S9 G( K" d8 ~ 路透坎培拉電---澳洲一項調查發現，少看電視、玩填字遊戲和多吃魚可能是擁有更佳記憶力的關鍵。將近三萬人在澳洲科學週期間，接受了這項線上調查。結果還發現，讀小說者也有助記憶力，而酗酒者則較難記得他人名字。
* y* l8 J( F/ t# a' S, E4 u! Q8 L* c* E- d
但是神經心理學家南茜帕查納(Nancy Pachana)稱，看電視未必一定對記憶力有害。她表示健康、飲食以及積極的生活方式，對具有良好的記憶力更為關鍵。% a D; ]0 [& a. k/ D
) G& N+ n3 _2 S4 _這項調查被冠名為「全國記憶力檢測」，吸引了29,500人參加，測試項目包括諸如記住購物清單、回憶名字、臉孔和職業，做遠期回憶和區分兩張照片的不同等等。
7 L8 U. C" Q0 I
& M/ [; p0 j ?' Y測驗並要求參與者，填寫喝酒、看電視和閱讀等個人生活習慣。8 a) O9 J' V) l N2 [# i. b4 p
7 }$ F1 z: ^. ^+ M9 d! L調查結果還發現，男人和女人的記憶力沒有差別，在所有項目中兩組得分都相同。但是調查也發現，看電視對測試結果有最主要影響。(完)0 e, V- S1 f, U9 S: m
7 ?9 E7 Y2 f! u9 K5 y9 m5 i8 u8 V
--翻譯 呂永實;審校 張若琪 |
發表於 2006-8-29 01:14 AM
|