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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 只看該作者

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
0 D( c$ Y/ W1 q' q6 Y4 o) O* m
個註場教練都幾勁
( x7 n- Q. d8 r
9 ?# ?* J& |7 ?/ p. Q' m4 }唔知大家有冇玩gym呢
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Killer111

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發表於 2007-1-29 12:47 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:# S# c9 K" k+ F; k
小弟係大埔既李福林體育館玩健身
2 X# ^# w% |% T. P! I" h4 _7 L" w" ^' p: N, Z" m& V& E
個註場教練都幾勁
. `1 C. P. Z8 r) f$ L
, D+ P. c% z- w唔知大家有冇玩gym呢
. F) H% J+ @$ E" k! I
/ ]( K0 h' K& o) M
唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 只看該作者
唔係d為左身形好d先健身架咩..
  b/ i" a+ h- q5 {+ ^
; @$ `( ?) u; @0 i# |& n' q# B0 t: e如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
) U/ N+ G; i- p/ V! M4 n1 [' L1 Y$ G! Q5 w0 r  {% R) T8 C% n
好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  ( [0 p0 h- I/ O( [- ^
同減肥既平台期差唔多
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Killer111

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發表於 2007-1-29 01:21 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:3 x2 `5 J+ c# g/ H# g* g2 v6 C
唔係d為左身形好d先健身架咩..- ^1 M( M/ f$ P& K/ b6 `2 f
8 x  g3 H: T& N6 W7 D
如...
3 q" k; t" o) n3 B/ Q! P) ~4 v+ {1 Z, h& }* ]& z7 ?- w
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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pandh

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發表於 2007-1-29 01:22 PM | 只看該作者
Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:
( N3 s& Y  d" q& c$ c
# M6 e, d. p3 ~  X% E/ V! j  |8 a
) [/ ]# m  D. u( p8 A$ |* M咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
2 q+ j% e/ K! V: Z  W' x5 Y. q+ P  f
! \0 p6 l9 T& N, I
) K/ v7 m/ p5 ]3 D
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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Killer111

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發表於 2007-1-29 03:24 PM | 只看該作者
Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
; X3 @9 I4 b5 ]0 _' _+ C
) r" x7 r0 i0 A+ [健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
+ [, F" K2 j" D! ^! R- t8 X1 o. `; @# S9 K; p4 }1 n
好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……
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