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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 只看該作者

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身! {7 Y7 V+ ^! Q

7 R# P3 ~; C* Z, P# G& b個註場教練都幾勁: o! Q' F/ J# F; x" ?% T1 k$ v
) u' W% h3 r, t: P% O. e
唔知大家有冇玩gym呢
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Killer111

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發表於 2007-1-29 12:47 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:8 B7 t, a! V2 J6 A
小弟係大埔既李福林體育館玩健身
2 t& b7 ?$ Y) @9 d8 l4 w* p- ~& D: W8 a; E; `4 R' p! v8 [
個註場教練都幾勁
8 s9 F. U! u- W
. \( `: }7 J0 Q  X唔知大家有冇玩gym呢
5 ^0 ^( _: [9 K7 D! X; v
; G. G2 J, r2 ~- o% v唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 只看該作者
唔係d為左身形好d先健身架咩..4 X' h# i9 ~) t. h3 V/ c) e8 w

0 L0 ~! g) S( I如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
$ d2 o5 n4 F* G. q' k8 {! K
/ ^( t  h+ s. G9 H/ ~, a( Q0 Z, D好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  " S8 j) r& j/ V& ^$ v1 S
同減肥既平台期差唔多
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Killer111

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發表於 2007-1-29 01:21 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:
- ]3 n* I/ J, n- F7 {) S, t5 \唔係d為左身形好d先健身架咩..6 f/ @9 x# u5 J2 r

+ d3 k; _1 v' G: U+ b% |如...
, Z8 }7 e6 U& A) C7 P" B( S8 s0 K! C
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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pandh

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發表於 2007-1-29 01:22 PM | 只看該作者
Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:. X+ j- S+ O6 h; E% N8 d9 l( ~
1 Q. S& P% j5 l9 I+ T' [

: T1 C% D7 ?. I3 ^2 r  X" O- O+ A- z咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
* H# r8 c7 W# V' o$ P5 U/ G: j7 D1 V; s' @) S
1 r  P9 K# k# \$ }( D
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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Killer111

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發表於 2007-1-29 03:24 PM | 只看該作者
Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
. L" d/ `3 b" {
6 ^# x6 {% v# d4 ~; ]健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
" u. r+ j/ v: i% C8 _) L$ ^5 V! H

+ V2 B  g1 ~# z好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……
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