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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 只看該作者

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身$ S* i0 D8 j9 L. d

& C7 A$ y3 \7 U' h個註場教練都幾勁
. E" `; T( X  J& l
6 h/ Y' s5 Q8 Z8 N7 g6 X唔知大家有冇玩gym呢
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Killer111

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發表於 2007-1-29 12:47 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:
, Y# [/ A0 Y9 ~- C% n$ U小弟係大埔既李福林體育館玩健身* a5 J! J8 `4 p- S7 {: q% S: _2 e4 j
; ]3 V0 U- S5 _- v
個註場教練都幾勁) g# o3 [) l5 P( C- k; W

" H2 a6 B( P0 A+ [  g唔知大家有冇玩gym呢
. y5 a& x3 J6 E' C) Q
+ c; v# T' {8 ?& l1 B
唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 只看該作者
唔係d為左身形好d先健身架咩..) g3 I, V# D. i; ]8 _8 x. Q" K
# X" B- X, t% y7 v. J
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
6 H+ y1 ]5 B9 Q0 f1 C# @# Z* e' D: N+ B$ x8 C- \/ m, _
好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  * e1 x( `* u7 u7 z
同減肥既平台期差唔多
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Killer111

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發表於 2007-1-29 01:21 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:
1 k! l. N3 _. Q. G& f5 k唔係d為左身形好d先健身架咩..3 D: p) ^% s+ _2 A4 T  m; f
, \: z; L, ~4 x6 J+ e4 ]
如...
' K" S: L0 O% I
4 ~# @& w, C4 O6 e2 m/ J
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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pandh

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發表於 2007-1-29 01:22 PM | 只看該作者
Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:
) ^+ d3 Y- B' w. v8 N' S( H9 Y; c5 o9 b# C6 A

& ^* L0 R# K4 _, {0 V: ^: ~9 X咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
4 l; L* h+ ?- O: A' X6 {4 t( ^' v
: I+ h1 c2 S' j& }" c; S9 Q* U

' r) s5 ^2 c  C' M5 ^" V健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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Killer111

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發表於 2007-1-29 03:24 PM | 只看該作者
Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
( e& M+ ?) n! W
1 \' |  t6 f) \: {* j! ~健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
! S* U, o3 ^9 F$ ~# `' Y4 ?: X0 r
2 [/ Q6 E" w9 ~. n! P
好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……
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