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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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/ [9 k' `# g5 w) d. B' j突然,你感到胸口有一股劇痛,
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- X) z" c# O# \% f* j# t9 [並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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6 N* D' L _/ Q; j8 r `) o7 j更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦? ! Q- j0 i5 @: X4 V$ i
4 ?; w2 O1 j% A( D' h9 Z0 u以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 1 O* P: i5 s8 W& u# Z u1 K) a
2 Q$ U- L4 }4 [3 m& r但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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O/ U# O$ }5 i& C! A+ f獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) % \6 k2 q) H! V
# v+ ^/ @# o0 y7 g7 X* S, B- J5 [因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。% i# h" j9 {9 `) c \6 [- k
& i3 y% C" h4 l3 U- B一個人若是心臟不能正常跳動, , B+ n* w' _8 |5 m4 @
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並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間, : [( F5 q C* Y. s1 ~
$ Z' m1 n/ V9 [8 f2 b4 f1 D# y然後就會失去知覺,不省人事。 7 f* d7 \, f" f( `7 H% \
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若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽!用力的咳!
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! \ U, g9 N* c! `4 p; H' k每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。
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k4 B# r" H8 w) l. H0 c然後,用力地、深深地、長長地咳,
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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8 e- c% r. |3 J" k- R+ |* g每間隔大約兩秒鐘,
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要做一次吸、一次咳, / T5 C) P. m9 t |3 \! m7 v9 [6 I
5 o$ H4 S/ P/ v) s# G一直要做到救護趕到時, 3 K- c% Q6 q$ m* Q' ~8 M! [
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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' x# `4 p# W) j. d. m9 I# {! i Z$ Q呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, : T C; J% x% R. u L7 G+ R: e
1 P) `& R$ x+ _, H) H4 U9 _: H# c咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 9 Y7 y0 c6 k b- b: \
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救人一命,勝造七級浮屠。
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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