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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, 7 m$ V6 z; q$ ~$ U
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。$ S8 m! E; \$ y/ k# k( L# v
6 X; `( \2 G! k突然,你感到胸口有一股劇痛,
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2 {! i- o/ M. K) j4 H9 m9 w: M並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 & S& B3 l+ t! k2 e
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 ! |5 P- u- h! ~3 J2 I( G7 Z
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怎麼辦?
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 ) l' v3 [! ?9 [( {' B. w( k2 h& o
: Z* D" z+ _6 Z& `" a& q獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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* c4 C4 h* s# j. h+ k" w8 i因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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5 {3 t, s+ l/ ]' G6 Q6 i一個人若是心臟不能正常跳動, & a" Z+ j" }1 K: j- Q
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並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間, 4 W7 k% S5 Y$ f9 _) A
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然後就會失去知覺,不省人事。 & Y) }" N! [+ _
& |5 ~, F/ {) L若是四周沒有旁人能幫忙急救, 8 D5 a7 {. _0 m( [
$ p2 d8 } \# y9 H' e患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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; H2 I& [) \/ e4 I0 o要不停咳嗽!用力的咳! + E3 i1 D4 w( u( }1 k
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每一次咳嗽前, ( \" ~/ ~- X: s7 L& s5 p* R
y, U/ e. i0 P9 s都要先深吸一大口氣。
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* W9 O/ o0 |, k; o% A% ?, v0 @/ W然後,用力地、深深地、長長地咳, 2 ?7 {* z% O/ A& F- S) |! p/ \0 K
9 q$ c: @- y% n1 |% |9 M1 n好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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' t. ^6 b4 Q* h* \) Z3 F: H每間隔大約兩秒鐘,
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要做一次吸、一次咳, 2 ^2 a4 k7 R: v/ M: b
+ v, `6 A# k+ p/ o8 w一直要做到救護趕到時,
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, j: B% w% x4 W, K9 V- Z- ]或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 # _3 K# d7 ^& u+ H
7 a% w/ ]& n( w0 I呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 4 O+ H$ K( B- b) D* n: @" n5 |
2 l! ]% q8 i' e! p* s: S對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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救人一命,勝造七級浮屠。
" o& {8 R( c; x
" t$ w; M+ x" R請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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