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發表於 2009-10-22 04:16 PM
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左鼻、右鼻之呼吸療效
我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？" m. u0 G% \8 l, l# O' l& L: O( Z$ _
答：一樣。+ B1 C# ^9 ^9 u* n2 h0 ^5 L
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 8 C* s$ x5 x& M6 i7 V6 p
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 ( m( q4 M7 C1 m& F# ^2 t+ z/ L
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ 7 f. k0 F! C6 V# X; o3 J6 |- u' v
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
" C3 L* E2 H# o$ u# x- k |這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
3 @! B$ ]0 c0 f3 C當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
+ g7 Q/ J9 h) g8 K有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 $ C* g% S, L# J2 s
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
( U. }1 L; r. w. r; n0 D+ H經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ : c+ `9 B0 q3 D2 I0 j7 T1 A# I0 J1 Q
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 ' ~# _9 u7 c8 k) {1 {
右邊＝太陽
) t4 V5 [8 P" x+ a2 J+ Y" Y左邊＝月亮, q* i! q: N# o& Q
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
+ ~& `' g/ s2 H2 c: _: P. K疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。5 ]$ g/ y9 Y; e4 Z2 }
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。) Z# o% a$ f/ v. K
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。 |
人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
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