|
- 帖子
- 98
- 精華
- 0
- 威望
- 20
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2005-4-24 02:46 AM
| 只看該作者
放下煩惱吧!
最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。' P/ d; F, `0 F3 o
/ |# U2 `- K: v/ J9 F+ P* s我們約在新竹的一家茶館（tea house），用英文談論著心經（Heart Sutra），師父用英文跟我解釋因果5 a0 }/ R' \2 H! U+ m% e
6 q' I1 g" ^5 B7 W（cause and effect）、輪迴（reincarnation）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
$ \8 O1 t( m6 n, K }
5 ]; L0 }6 Z* g: }( u/ H1 ?3 m師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他
* G. T" T4 r4 t" n6 b! y4 `! W
; B, l7 n+ b, V# Q t- H. |% {說話。可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁
$ K% q6 U* U: e/ T8 T- Q0 m# K$ V5 ], f& P5 d0 n
，一邊跟他說話。受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep
& _ x R8 g4 f0 j8 T
9 q/ N+ `6 b' Mtalking to me.」，聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕; C& g6 g/ B" S% A- n7 l
" a& W( q5 G7 F) F a1 D" h
鬆地與他對談？約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：「Now you can put it : P' E" [! u) J) S# Q* l
# y' n& s m" N/ N4 l
down.」。看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
# q5 p8 J, {8 L: i" T( N. a6 o9 a: Z% x; P3 Q. j5 K( {1 j {
「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，( y# {) }; w# X7 s1 ^1 E
' P+ B. l; u' X2 Q* W對待煩惱，不也是這樣？或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」! e5 E% U8 M. B8 {
1 w& M+ S" r8 Q2 i) B! _9 \2 R有趣的經驗，對吧？
: ~$ e! z2 M9 F0 {5 z) z- _5 r0 u7 d
最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一
! L& v/ [) B$ U* L
% }$ G+ {# O% b, b/ ^天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。 |
|
