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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質" ?# f1 `) j, |5 m$ j, i7 f5 J
o1 t% h2 e6 u% d1 d+ I3 h
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
9 I S, U; w" p
' T8 h" z- z6 ~9 M8 n5 {( K◆A組 得分0 ~! ?, W) v( e1 g; C& `" J
1.早上起床眼有眼屎 (1)
2 [7 I8 k2 O* T0 I: h, {2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
! d$ Y6 Z4 u, \' B8 d' ?3.經常生痱子 (1); \( H; b8 v1 n& u9 Q" o. k* C X
4.有便秘困擾 (1)( \1 ^$ D( {" f1 e5 w# j
5.胸口經常鬱悶 (1)
+ l7 R4 t, w/ \8 ?4 }2 U6.經常喉嚨痛 (1)
1 @& W* r) ?2 M" ?7.有口臭 (1)
3 x/ q( \4 ]: X/ K* x" t6 r8.容易發脾氣 (1)& ~" F. A _! @$ }
9.經常頭痛 (2)
3 W* [: Y+ u; i. |4 e10眼睛常有血絲(2)
& S* E+ j U: ^0 X! n0 r5 B) }11容易長痘痘 (2)
& s; n7 P3 h7 j9 E6 @12經常流鼻血 (2)( O7 [7 y2 M" Q& l5 ?
13有痔瘡 (2)$ K7 H9 e" ^, a) g- [
14是肝炎帶原者( 3)
& B6 G# A i4 g8 O# b6 `7 j15指甲變黑或容易折斷 (4)
4 K7 D3 X3 y+ k$ J5 P+ ?9 l※ 得分總計( ), H$ z1 P9 f. M1 k4 w
; p" l T3 ^0 [% E
◆B組 得分
3 k8 X$ r1 g3 k1.經常有黑眼圈 (1)
3 x3 H8 } ~' [9 R$ B0 b2.經常喉嚨沙啞 (1)
! A" L' v' g7 _* x+ J# Z# F2 ?3.經常口乾舌燥 (1)( A# T; A! g; y" X
4.記憶力很差 (1)0 q( B3 e B3 F! z" X9 `
5.經常心慌意亂 (1); B4 j$ l9 y7 D+ E* L
6.冬天手腳會冰冷 (1)
0 ]" G6 Z, B( f+ m3 u' v7.鼻子會過敏 (1), F. k/ d9 c7 \4 b" y' h
8.容易鼻塞 (1)
Y- R7 y% N/ {! J7 E! r# b9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)# R% ?8 Z$ |5 W
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)/ v/ L* u, h2 N3 @
11會耳鳴 (2)
1 b; l+ c' a4 Y6 R& a! J12經常頭暈 (2)
( f% W+ y T/ S1 I: u13經常腰酸背痛 (2) 7 o4 o$ ~2 o1 [' n
14經常失眠 (3)7 g, \ m- \* F7 q8 V! M3 b1 Q0 I' D; c
15經常手腳腫大 (4)3 X8 B& B' \ }3 [
/ |4 p7 w& U+ f# X2 a8 q3 P) W, M※ 得分總計( )) g' }7 u7 y0 u. A) h
! i" M( X2 f& u$ x' y
; N+ ^: c$ p: f8 ?+ z7 |; n, w0 P# A: N: W( Y9 O
◆A組7 f; j- E; y- i* p: a: f
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。0 J0 Y: U3 A6 O0 U: h
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
& W6 {- y/ o: M! X3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
# v5 E" \6 `% C- L$ q
. G1 Q8 l' g' W$ w◆B組0 y: G X! Z, h0 @5 \6 d! a) w/ `+ V
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。; C, u+ k$ R) Y5 Y7 Z* o( c
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
6 r, P/ w [4 l& O# P5 P: N% E3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
# P$ `, \( t& @% ~趕快去徹檢查。
: j6 V/ q$ y' ^0 k3 ~4 r& U" l7 C2 O6 u
4 x% ^: T( D* T5 X' N7 B
- M& k# R/ y, ]' WA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。( }( c* t" p- Y9 t, b
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。1 r+ W( ]$ C, W9 C. _2 @$ P) a
q/ y5 M! u! n; i0 L
B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。# w; H: Q, i! h1 a
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,; H3 m+ O% o: M# ]& J
最好多吃南棗這種補氣血的食品。- O/ l# L0 f( ^/ L
6 \+ e2 b. K( S% _[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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