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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質* b/ } ]' w1 I' O) u
9 f+ q; w3 [# I6 Z' _+ T0 M7 x
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
* a2 N0 e) U( i0 _
- ~# Y$ B+ `; n4 R: y6 j k) O$ {1 |◆A組 得分
7 w1 e# I' l9 Z5 C ^9 v: \* \1.早上起床眼有眼屎 (1)5 C. S+ y$ p* F8 t: N: M
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
5 W0 }% ]- j. [3.經常生痱子 (1)
8 Z7 Q. r$ y; J& X! g4.有便秘困擾 (1), H, z6 f3 H @! B0 ]' b
5.胸口經常鬱悶 (1)# x8 D) M4 b E& n
6.經常喉嚨痛 (1)# ^5 ?; O" K# Y
7.有口臭 (1)
; u, x5 ^9 E4 h3 o- y5 x4 w8.容易發脾氣 (1)
/ q) i" G- r" k) A5 D9.經常頭痛 (2)5 U* ~# r- G6 q# A, ]. N9 ^
10眼睛常有血絲(2)
+ L) l- T- e+ Q11容易長痘痘 (2)
N% [& _. U. I, z12經常流鼻血 (2)
: O' Z9 T3 v! T8 L, b6 G13有痔瘡 (2)( m) `: K4 e3 Y: V( V
14是肝炎帶原者( 3)* ^5 V0 w" f2 V4 q$ h
15指甲變黑或容易折斷 (4)
9 t# N4 k! z1 _& @. f※ 得分總計( )
$ R% H" n( E6 K9 l* ]: ~/ {( F# R# S8 x- C1 ^
◆B組 得分) I, k* ]$ c' B; U" o1 t
1.經常有黑眼圈 (1), k; ~3 G. x+ h5 I8 I X
2.經常喉嚨沙啞 (1)! }+ a9 U6 N( I5 \4 n8 E/ i
3.經常口乾舌燥 (1)
2 b6 E8 S% _! f4 y5 `% S4 k4.記憶力很差 (1); {' U) k* e* J5 |
5.經常心慌意亂 (1)
9 G0 M$ Z. X" l, W9 N: |. \6.冬天手腳會冰冷 (1)0 q3 y0 r6 N8 q
7.鼻子會過敏 (1): o5 ?. t7 {. U, Y0 d- Y, `8 n% w2 s
8.容易鼻塞 (1)
2 X8 {' m) W, m) w2 w9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
: ]0 V6 ]- b! g# D9 X10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)# `+ ^6 U3 u% Q: X/ y( I
11會耳鳴 (2)# p8 y7 r7 D, y3 j# o3 z% @. [
12經常頭暈 (2)' |# g( O% O$ @
13經常腰酸背痛 (2)
1 v# A& b5 M* e, @14經常失眠 (3)
$ G1 ?8 I7 C/ P3 Y8 \' C& T7 t* X& H7 w15經常手腳腫大 (4)
) \! r$ O- {8 q6 T/ h
& Q* g. r1 l# R' ~/ B※ 得分總計( )
, i+ N+ ?+ b) [1 q. }! O' H0 j0 M( m% ^ D& q
$ P8 Q4 K# E3 E6 P. e+ ]" p4 l! U3 ~4 H$ @7 _( T
◆A組
% z5 A) ^8 n, C, f' w1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。4 m6 }. u6 _% X( |' M; }
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
! o* q3 N x0 E/ j# z' m3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。8 @2 F" B; K/ j9 p/ ^
9 z, e3 ~% n8 x5 z: ~" P! k◆B組
+ c9 R f* |" j9 S- U1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。8 i; ` v5 a7 z# {
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
* w& G; x0 s, W# {) g$ Q3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
& f; ]& I& q( Q' I$ s1 N趕快去徹檢查。
6 ]9 a( z) E- J, O8 W/ a3 ~' Z( @
; [- I# T) ~. u ]/ Q- C) @# v
% W7 c; c; o2 w/ Q+ }A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。% p6 i8 \0 n. R' L( E9 j
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。3 A, B( P) |) `9 T2 O$ {! s
- q+ B! C/ W) n% C WB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
/ O; S1 t( ^$ `9 C忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,; _: j$ h) {( t- k3 A1 M/ u
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
( Y1 M3 [+ A; F9 @, u) q( M) j# d5 |/ }9 E% e" Q: |0 s
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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