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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質+ O9 K$ U `5 Q. k/ R- q
, u2 n U. G) ~1 E/ x+ U6 X7 q
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。, ^, h; g9 A/ W- |
w+ e. T, z! ]
◆A組 得分# T1 i8 _; E6 ^- G2 A% J) _: T- {
1.早上起床眼有眼屎 (1)) E: E0 _, I9 v! z# i( I* Y/ o- e
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)9 s$ A# _ g( ^: r# \, |- o' e
3.經常生痱子 (1)! L: {( K- M9 n5 h( l+ h3 b/ X
4.有便秘困擾 (1)9 y+ }% T( m2 U( v5 n! A
5.胸口經常鬱悶 (1)5 }1 \/ _0 ?3 k7 U5 X
6.經常喉嚨痛 (1)
. x+ k; ~+ a0 }3 i! X: \7.有口臭 (1)
- ^2 V' M) `$ H: F$ p6 C8.容易發脾氣 (1), p5 [; v7 v# l( I$ W
9.經常頭痛 (2)) F( z4 `. f+ B2 s
10眼睛常有血絲(2)7 f7 e; ]. b+ @( S( z& X
11容易長痘痘 (2)
! ?; `- C/ F6 y- {1 s C' q12經常流鼻血 (2)2 X2 [" f* t9 l0 f
13有痔瘡 (2)
& h+ _: k! q) D; q14是肝炎帶原者( 3); s; u& ~! |& G! ]- Z
15指甲變黑或容易折斷 (4)( R, n( I! ?& K' @3 h" c- k0 q
※ 得分總計( )
4 s& g% x( z$ v( H3 {8 ?; y* L, V# \& Z7 q
◆B組 得分' E: ^5 w7 O" i8 g7 Z+ b
1.經常有黑眼圈 (1)
1 ~: `9 p9 b+ [) R5 ^: g2.經常喉嚨沙啞 (1)
. s6 i& s/ X) X* M" I" b* o) G" ]3.經常口乾舌燥 (1); }" G+ @6 L$ D( [: u+ W/ X
4.記憶力很差 (1)+ j0 a. v7 B1 R! b6 G
5.經常心慌意亂 (1)
I2 e6 K0 V* T( y* ^* n$ |2 b6.冬天手腳會冰冷 (1)/ g' @; }' X; p6 z& m# v' f
7.鼻子會過敏 (1)$ }$ O H0 ]* o6 t. ]
8.容易鼻塞 (1)3 \. a* i4 b( a p$ m6 e
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
0 |1 h3 p' m8 K9 `10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
& A( ]. x* E6 _11會耳鳴 (2)
: b. A9 V+ z1 B! z+ h* {, V12經常頭暈 (2)* I' _& U3 O4 ~) e0 O
13經常腰酸背痛 (2) 7 H! s* I! t; O2 R" u
14經常失眠 (3)
, B! t+ M* D7 F; m2 U, h D4 ?15經常手腳腫大 (4)5 |6 t$ }* ^+ i, H" M6 s7 M
- @9 U% |$ _4 e; A2 K; g※ 得分總計( )
. r% A# | h7 W4 L; {( u' \; H2 Y+ b. U3 p; x7 ?# \
5 Z2 o: U( q2 w9 P+ K1 v+ Q2 K( B9 A
◆A組
8 ~8 g: e+ c. e' b! }1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
, m! C* Y# K) z% J& l4 s; u/ N2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。1 s- B+ I; ]' j' m7 T* X0 j( T
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。! c! M4 \/ U* v6 f) G
3 V4 O8 v) n5 {: ?: F$ u1 |◆B組
" y3 h, M$ k$ o. O, J" u0 P9 K. x4 l: B- [1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。6 U5 h7 \5 T5 o8 d% \, J6 `* g! u0 a
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。0 l H; Q2 h& w' K( _
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
4 Y/ h# ^, \9 f) u9 Z" B% O" h4 P趕快去徹檢查。
; x* y* ~$ b. q$ P/ w$ z
( C) Y- b9 q( G
: x4 T2 Q+ b4 D) g
4 u% C( S& B+ R, jA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。$ k5 N$ n4 r! E- N$ }
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
( ]) ?# {" \0 Z& i, q5 | }' I2 x3 [5 i$ f" H
B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。; z n) z W T6 r. @ z
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃, E; I5 n0 M f6 W
最好多吃南棗這種補氣血的食品。( x2 b V5 ^9 l4 U3 L. a! X
( D' A" _. |6 g- b* C8 L1 k* S3 v
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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