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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質8 n+ U. S" a2 j
6 i W9 d( R0 w5 i
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。1 I/ u3 H' |- a9 L7 N) m e! s
; J* i$ d/ h8 Y& u4 `- t◆A組 得分4 M' O4 H e( q: z9 e5 t
1.早上起床眼有眼屎 (1)
2 Z6 o# V- b: i, |) p/ }+ O* e3 `2 s2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
* M8 V/ S+ K) E% `3.經常生痱子 (1)2 j! C s2 `6 E6 v2 B6 t, B
4.有便秘困擾 (1)
" @: b ]' L$ w5.胸口經常鬱悶 (1)4 a& [- c8 |8 y( H- q
6.經常喉嚨痛 (1)
' }* c- @4 b1 A5 {. v( z7.有口臭 (1)
5 C% v7 T0 @$ e- E7 |+ [/ D+ X& Q8.容易發脾氣 (1)
0 _; G# m5 L& s: L; Z& N9.經常頭痛 (2)
5 R2 s; L, h u K6 O, E. `10眼睛常有血絲(2)
4 E2 `, X* v- H: }7 m" l% |9 b11容易長痘痘 (2)4 g1 Z: `: _# c/ @. Y/ B
12經常流鼻血 (2)* _) y& o4 i% z1 C: U+ Z) D
13有痔瘡 (2)
8 X1 N6 d \( r, W14是肝炎帶原者( 3)
5 V! P+ O( ]- J; ]15指甲變黑或容易折斷 (4)+ {' l/ ?7 y, z* G/ {( ~* h
※ 得分總計( )4 d3 {4 x1 Z2 m; _3 A( A
9 j# Y9 T. g9 y' m
◆B組 得分
; ^2 r, s/ c$ ]3 w' ~+ {. T. j1.經常有黑眼圈 (1)
' E$ O$ Q; N; V* R3 M2.經常喉嚨沙啞 (1)
Z) V! N5 Q! W/ D, j# Z1 b8 i3.經常口乾舌燥 (1)
& g3 ]- Y' a( R: g U# j/ F" Y. C4.記憶力很差 (1)$ ~2 ]: Q) q: L
5.經常心慌意亂 (1)3 {" N2 J) \' I8 W9 Y
6.冬天手腳會冰冷 (1)
& y, ^& [' z o: {2 t: [+ y7.鼻子會過敏 (1); C* R3 o+ V& D7 R
8.容易鼻塞 (1)
9 C+ q. j6 H% D) d2 e7 w1 ?% j1 S9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
3 D9 H8 r: y% E6 r) n0 {( y10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2), S$ J; m0 n: { a b( o3 q
11會耳鳴 (2)4 w+ ?- X7 r5 q( p
12經常頭暈 (2)# t, V' H2 l. I# M" c X2 X: \7 a
13經常腰酸背痛 (2) : M1 S7 A4 I2 f) z
14經常失眠 (3)
! V! [% {' m F15經常手腳腫大 (4)
5 | o; F! S f$ x
3 k) N0 n+ Y0 w, r- X$ }: N0 |※ 得分總計( )+ ~+ j' s% H4 }2 ^
; F/ j6 l! _1 Q2 c" O( z
P! L- _, B: m* F. Z" \; I a% E0 ^: ^8 h9 n( D
◆A組
4 C( \/ B3 L4 U+ [/ V0 D+ a$ y- ?1 I1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。" \6 J) a3 o1 F4 Q, P# S$ H
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
) \; B* M8 Y7 ?: t4 }9 d0 v( U; Y2 l3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
- A9 ~1 e# i: n0 g r6 M1 _
8 m. c: i: I! o7 t◆B組
& y( C z7 R- T1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。" W8 u, \! B: f# ? j
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。4 o2 ~7 a, J6 { j& P; S& `1 U
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,% |2 T# Z! r9 k7 q
趕快去徹檢查。1 A2 p4 P0 V5 p1 M M
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A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。! o2 e8 |) r' ~" v0 b
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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- c7 s7 e& l# VB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
: f% Q3 i0 O5 G, V+ P! U3 T( n忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
- a' j; v! e8 j8 L6 j2 G& {" \最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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2 ^2 @" N' \1 x5 \- z2 ~[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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