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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,
. p: c6 }0 A1 a由於一個人既生活壓力太大所致,8 Z5 R) e4 R7 O) A/ B( G1 y
你可以嘗試全神貫注地做一件事,; t, ~; ?/ d* @
無論係正經事or娛樂,. E: Z9 O8 U& ^' M: V# z* {3 Y
例如打機,睇碟等.......+ B$ K9 @" S, ?
或者可以嘗試"合"埋眼,. i( K) @! h. v' b7 G
認真想想自己的煩惱,
: I$ {1 w% h  i& Z慢慢就會睡覺了,
; ]8 M5 C3 g% {' w/ D( n- U又或者嘗試這一種呼吸方式:
1 r: S' V( }8 d$ S# W7 u* X1.放鬆自己
3 K$ @7 Y7 T* E5 s) L$ R4 d  m2.深呼吸一口
9 X2 d2 I3 C. K$ |* F3.慢慢地呼出來
, s% c# G1 A! |( \" u5 I+ D9 r連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦( r/ }6 |; q0 j5 t" U
隊酒
8 R" H1 L1 j8 G% T9 o/ q一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:: M+ e) l; h: X0 H4 p2 Y' [
不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
. d) M; N+ ^' A7 @& Y  Y4 d

9 [7 B# K  R: C! ^) Fi always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
. Q; i+ U* J" _9 @# _! ^) K聽聽下, 訓著
& V9 _# }0 c7 U我成日都係咁
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