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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,* S- }' U2 k6 \
由於一個人既生活壓力太大所致,
4 S3 `- T$ z! i5 c# l, e: ?, Z+ y" Z$ s你可以嘗試全神貫注地做一件事,- m" o  @( `. f% x' w/ h. D
無論係正經事or娛樂,
/ S& b! K0 u9 }9 e0 {: i% z例如打機,睇碟等.......2 E2 ^8 b5 T* n: E
或者可以嘗試"合"埋眼,
5 E9 T  \+ v& _; S# V& x認真想想自己的煩惱,) I$ W1 Y0 X' B
慢慢就會睡覺了,
0 H8 |) F. Z) a又或者嘗試這一種呼吸方式:4 x# t2 _% L+ k: `# S
1.放鬆自己
4 L. [2 `5 ?0 Z1 O, g5 l2.深呼吸一口
: W7 H, u4 Z  ]# H3.慢慢地呼出來
, i) F2 `9 t  g  {" E! Y6 Z連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦7 Z6 |2 i. I7 M+ [
隊酒# p7 Z+ [. n9 ~0 m; P8 R
一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
1 S. P: b3 O) y( ?2 Y$ A: g( v不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
- o+ B5 `  J* M/ s+ P) i1 M' Z
5 ~' a3 H1 X( |0 {8 si always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
7 R: w3 ?* u: A& L* Q3 y7 S3 L. \聽聽下, 訓著2 D) Z3 ?) T8 B. l5 x
我成日都係咁
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