＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
12
返回列表 回復 發帖
【車仁】

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
615 
精華
1 
威望
23  
魅力
0  
讚好
0  
性別
男 
11#
發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,
2 A+ }. y5 v9 O5 p由於一個人既生活壓力太大所致,4 s' i& X! W7 I! O4 z/ u# z
你可以嘗試全神貫注地做一件事,/ v3 k: x& C" ^: A/ p
無論係正經事or娛樂,- u2 f. Q9 K4 @( e3 y! K
例如打機,睇碟等.......' T# N  {9 R1 F/ I# Y2 T* D0 G- Q% X
或者可以嘗試"合"埋眼,
% O8 u- ^& e/ f* c# Q- Q; k認真想想自己的煩惱,2 t0 w7 z# q4 \' Q$ {
慢慢就會睡覺了,7 ?* R/ D; O/ I5 T8 I6 z
又或者嘗試這一種呼吸方式:
9 J  S2 {3 M0 M- a1.放鬆自己0 N4 E" E7 x8 O" J- j9 ~7 ~
2.深呼吸一口, k# ?2 m4 |: V9 V
3.慢慢地呼出來6 o) c4 P6 L6 |
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
回復 引用

TOP

Rika

等待驗證會員

帖子
6683 
精華
0 
威望
10274  
魅力
5  
讚好
0  
性別
男 
12#
發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦
2 l3 l. X' y, J4 [) @8 m( Y隊酒
; I8 u' E8 u, n1 E/ W# G  e一定work!
回復 引用

TOP

join6471

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
1011 
精華
0 
威望
189  
魅力
1  
讚好
0  
性別
女 
13#
發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:% r; Q' H  F% G
不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
' b1 w9 Q$ j' e7 O* y8 P2 O! d# j

/ O6 i+ j' ]  a* T; o; q! Bi always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
回復 引用

TOP

yutik

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
943 
精華
0 
威望
180  
魅力
80  
讚好
0  
14#
發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
5 _$ a( r+ q! A% Y( q' O聽聽下, 訓著8 `( K& T% M/ X- g. G; Q' l
我成日都係咁
回復 引用

TOP

12
返回列表 回復 發帖
＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]

重要聲明：26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作，26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。