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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 【飲食天地】交流烹調技巧 發表食府品評 肯分享實加分
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Originally posted by 155220 at 2006-1-21 11:16 AM:5 W  V3 F0 P+ S* {
如何炒牛肉才不會硬硬的
/ B1 [% c9 k4 L; t+ l! X/ x% Q, z) _6 ]( n7 N/ V
以牛肉來...
/ S# D0 ]5 `$ l3 |+ f
. X- y, X; @7 X2 k  U& O補充:1 Z1 Q7 p& H! L1 G& Y" y. J  Z& ?

9 T2 ?3 e& [) ~首先要選擇肉質嫩滑的部分,例如牛柳、牛冧肉、肉眼或枚頭肉。  g) ^5 B1 b3 r8 V) f1 _' b8 ?
6 i( {2 V% L1 C* z! G  h) J* g
醃肉時要加少許水,使肉吸收調味料外,還能吸收水份。
5 U4 L, @) r" m' }" W( w7 a: H) T
5 x  x9 N( C5 k/ H烹調時先經泡嫩油或拖水 (拖水較健康),使外層生粉糊化,再回鑊番炒,否則生粉會脫落並黏在鑊中。
烚蛋技巧( |  W, y5 ?$ \2 p
- W+ }6 Y! O5 ~0 L/ ^# v. G
想同大家分享一下烚蛋技巧.( A- e2 i* T6 \5 x% x
# z; ?0 Y' J& w& W' W4 H
先煲滾水,然後將蛋慢慢放入水中.keep住用中大火烚佢三至三分半鐘.6 }. }4 J7 o: Z$ O& ~7 h2 F
然後熄火,用煲蓋蓋住個煲,焗佢四分鐘左右.: t  `: G% @9 G5 X
咁樣隻蛋個黃就會係半生熟,好正架
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Originally posted by 155220 at 2006-1-27 04:21 PM:
7 D" n; k0 u$ z# i  _烚蛋技巧5 C" ~9 `# x. w1 P5 y. X
+ E3 }/ ^+ f6 b; S" l6 b. M/ K
想同大家分享一下烚蛋技...
4 \; G: S2 {; O( G5 t
& h  l( ^0 F5 Y- A  ?0 F$ W" d  \$ D水滾落蛋會爆開!

鍋巴魚片

材料1:
6 {, ?( m1 Y3 U! ?# g' X鍋巴100g魚片300g8 E9 m" Y) w  j! P$ k" C
毛豆50g洋蔥50g & C) M2 }/ q+ q2 x/ C* U; @
糖1g太白粉10g
6 l$ ~! \5 s& ]3 A/ ?2 C2 V6 @蕃茄醬60g鹽3g
- G5 X6 B5 O0 v5 b
: E' J) s# Q; o) @材料2:! G& C+ ]5 M3 _% O
鍋巴 魚片 洋蔥+ R# o! G/ p  O2 T! W! `& {$ R
毛豆 太白粉
, c6 k4 _7 d7 A' S3 i" A調味料:
# M+ l! ~/ e& H8 D. U鹽 糖 蕃茄醬
$ Y0 c1 B3 `+ K; k5 ]$ J3 y
5 i( _9 ^: W& t$ P# S' Y做法:! _+ o! ?' _$ ?$ K
1.魚片洗淨切適當大小、洋蔥切大丁、毛豆川燙後撈出備用
4 t- o# C2 V7 F' a1 q# b2.起鍋將洋蔥炒香,放入水、鹽、蕃茄醬拌勻,待湯汁煮沸
$ b$ A: r! ^& r+ M- A( p. N放入魚片,略煮2-3分鐘放入毛豆再以太白粉水芶芡備用
, e2 {$ e2 ^1 A3.另起一鍋,放入鍋巴略炸至開後撈起盛盤,再將湯汁淋在
- p1 Y. H/ b8 e! n鍋巴上即可
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Originally posted by audurey at 2006-1-27 19:17:
& q: G4 F: i' p, b
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7 ?- V% l& ~7 I; q+ z- z水滾落蛋會爆開!
# b! I: s7 N9 L/ S/ i! z! ?( w2 k$ I6 @; H- k
多謝指教!
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Originally posted by 155220 at 2006-1-28 11:54 AM:4 p9 Q5 Z4 h! s, K8 B- @( Q5 W
材料1:6 N) R( X; p% Q
鍋巴100g魚片300g4 q/ I. {/ N. h+ {" n0 n' s- r
毛豆50g...
  Z# X% G& u4 ~$ b* s
! j. C- B$ g) }$ C. F: {1 W吃鍋巴菜是個好主意,可否介紹如何自製鍋巴,又或何處可以購得。
《正!!!》旺角的水晶燈~! A9 }0 y. B9 E* N. v: @6 B

  q9 b" }( u' b! s旺角女人街~DIF CAFE~+ z1 }9 d2 I! f7 S
裝潢靚~) h$ @, T0 Y- _/ S
D野好好味~
% y8 O# T$ E) U& U又坐得舒服~~~1 K4 f$ j2 O; \# n9 [

( p! y5 q3 K) B/ U平均消息每人$120~
7 k* b! S' h9 q9 a# c5 m有意大利飯~
5 o% M* k8 o, f9 N牛扒~
: s2 t( u/ ~1 r3 n; E, p8 W我最中意既鵝肝~~~~1 I5 K9 ^" b  l
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推介:鵝肝雜菌石頭鍋飯~$98
1 z- C, A& I5 d% N3 E         鵝肝肥美~雜菌忌廉又香又濃~4 z1 v  `7 v" h& m/ y; w! h
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正正正~~+ @, x6 M( w# b' `
得閒去試下~^^
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2 Z+ [8 p" j! M) W6 D地址:身在家樂~面向女人街~右手面側邊~行3分中就見到~!!
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