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發表於 2005-6-13 11:36 AM
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Originally posted by COOLCOOL123 at 2005-6-13 10:02 AM:5 V2 o# J9 [" j% A0 c5 X; k# ]; E
死喇死喇.....以後靜可以食白飯~~
" z1 y/ [$ G" H% C5 j有時睇呢 d 轉貼要用 d 常讖去分辨, 唔可以一睇完就驚, 如果真係唔識分辨, 下次睇医生咪問一問医生嘅意見囉, 再唔係去一 d 有公信力或權威性嘅 website 睇睇, 你乜都唔食, 淨食白飯仲快死呀
: H0 X5 r& A! A# [: X
9 G9 p, a I _! V& ^$ }我之前都分享過:1 ^8 e! k* {# A) u
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=54355&fpage=1/ @) Z9 S3 g# l5 g) y! W
(Thread #5 & Thread #6)
) z+ v6 d5 d6 D& b6 O8 s+ G: f% @
0 B& U; `* D- H: a) B其實最緊要係均衝飲食, 任何食物過量都無益, 就算有益嘅, 你食得太多都變無益
9 T- `3 R, Z- J1 s) M
- a. m7 `1 Y" G- B) g% Q, v好多好似上面個 thread 咁, 資料來源欠奉, 你真係要用 d 常讖去分辨, 上面個 thread d info 都 ok, 不過有 d 嘢要補充,
# b: J8 B+ Y0 x2 N' I
8 D. Z! H, m" Z: a! n6 d0 w第七垃圾：罐頭類食品(包括魚肉和水果)。常見的水果罐頭甜點也屬此類。1.破壞維生素，使蛋白質變性；2.熱量過多，營養成分低。
/ u# B1 q; Q2 ~8 l8 w4 a4 ^! Z- p c7 L N/ d1 E: |6 L
罐頭水果經過高温處理, 維生素當然有流失, 但唔代表完全冇晒, 當你無時間去買新鮮水果食, 又或者新鮮水果貴到唔捨得買, 你話食吓罐頭水果吸收維生素好? 定完全唔食好呢? |
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最可靠嘅終生伴侶係.... 面油紙, 鼻貼<-- 答案 ^_^ ' |
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