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3#
發表於 2005-6-13 11:36 AM
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Originally posted by COOLCOOL123 at 2005-6-13 10:02 AM:
! G% P7 ^3 i3 [' r: ]* c5 K. H, B死喇死喇.....以後靜可以食白飯~~
有時睇呢 d 轉貼要用 d 常讖去分辨, 唔可以一睇完就驚, 如果真係唔識分辨, 下次睇医生咪問一問医生嘅意見囉, 再唔係去一 d 有公信力或權威性嘅 website 睇睇, 你乜都唔食, 淨食白飯仲快死呀
3 Y" Y" O5 }! o: D9 V* d" S: f, s& P" i, g! R7 @, X# m1 h7 h# g Q0 ~
我之前都分享過:/ V# `! X* l4 S4 U7 ]' R0 c
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=54355&fpage=1! G( ?- u4 f6 V7 {0 c+ B9 f3 B
(Thread #5 & Thread #6)
( K1 G2 M! D, y6 z+ Y8 w
. [/ A( J7 S1 V( s- S其實最緊要係均衝飲食, 任何食物過量都無益, 就算有益嘅, 你食得太多都變無益( t7 M9 ^& p' m/ _ c' ?7 p" ^" n
5 S" a. b) q5 C# [
好多好似上面個 thread 咁, 資料來源欠奉, 你真係要用 d 常讖去分辨, 上面個 thread d info 都 ok, 不過有 d 嘢要補充,
0 n0 t3 }8 }/ D
% Q. w$ ~' J. g* z7 ^9 U* p% S) B第七垃圾：罐頭類食品(包括魚肉和水果)。常見的水果罐頭甜點也屬此類。1.破壞維生素，使蛋白質變性；2.熱量過多，營養成分低。5 m+ w8 U$ i# T/ ~9 H
5 T+ n v0 p; f6 d
罐頭水果經過高温處理, 維生素當然有流失, 但唔代表完全冇晒, 當你無時間去買新鮮水果食, 又或者新鮮水果貴到唔捨得買, 你話食吓罐頭水果吸收維生素好? 定完全唔食好呢? |
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最可靠嘅終生伴侶係.... 面油紙, 鼻貼<-- 答案 ^_^ ' |
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