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3#
發表於 2005-6-13 11:36 AM
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Originally posted by COOLCOOL123 at 2005-6-13 10:02 AM:
3 s5 K9 W5 b9 g. j- w5 i死喇死喇.....以後靜可以食白飯~~
有時睇呢 d 轉貼要用 d 常讖去分辨, 唔可以一睇完就驚, 如果真係唔識分辨, 下次睇医生咪問一問医生嘅意見囉, 再唔係去一 d 有公信力或權威性嘅 website 睇睇, 你乜都唔食, 淨食白飯仲快死呀
1 Q# t0 g8 n4 F; V' V" H7 [' D6 P. O. c5 M
我之前都分享過:
. c, Y" Q& d) |8 a7 jhttp://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=54355&fpage=12 Z6 \5 r* o7 R5 O& O
(Thread #5 & Thread #6)
+ L A) q2 {. F) L3 _. @8 N
# Y: c5 ?. r0 e, A( Q其實最緊要係均衝飲食, 任何食物過量都無益, 就算有益嘅, 你食得太多都變無益9 w, Y2 k, s: z4 `/ H9 h; l
1 E8 D1 V. d; ]) {: q/ C1 }
好多好似上面個 thread 咁, 資料來源欠奉, 你真係要用 d 常讖去分辨, 上面個 thread d info 都 ok, 不過有 d 嘢要補充,
' {2 d) T" c1 N% i6 ?- a/ C, s
第七垃圾：罐頭類食品(包括魚肉和水果)。常見的水果罐頭甜點也屬此類。1.破壞維生素，使蛋白質變性；2.熱量過多，營養成分低。/ } F( U: a/ Y) Y8 x
2 N9 A/ @$ n0 O) v1 C0 U9 Q
罐頭水果經過高温處理, 維生素當然有流失, 但唔代表完全冇晒, 當你無時間去買新鮮水果食, 又或者新鮮水果貴到唔捨得買, 你話食吓罐頭水果吸收維生素好? 定完全唔食好呢? |
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最可靠嘅終生伴侶係.... 面油紙, 鼻貼<-- 答案 ^_^ ' |
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