<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 七件在用餐後不要做的事[月+]
返回列表 回復 發帖

七件在用餐後不要做的事[月+]

*不要用餐後抽煙-專家的實驗證實用餐後抽煙比一般時間抽10根香煙有更高的致癌機率。            
& R/ k8 ^0 H: A1 t- J# `. V9 a) ?, B, {6 ^0 J
                                           , w% G* [; `8 w3 {# M9 }
*用餐後不要立即吃水果-用餐後立即吃水果將導致胃部因空氣而腫脹。
$ U" ]: {. o/ \" h. Q2 N& ]                      因此在用餐後的2小時或是用餐前1小時吃水果是比較理想的。  
  @2 T, l$ ?3 ^  E  w, p& h" @# v! A
.         
" p" l  u$ [( Y9 E4 t*不要在用餐後喝茶-因為茶葉通常含有高酸性。這種酸性物質將導致我們所攝取食物中所含的蛋白質變硬,因此會比較難消化。
9 k8 i7 L1 Q2 j" H% |/ N( ?) v& r" m' r. Z+ N1 o+ I' @3 B
*用餐後別鬆開你的腰帶-用餐後立即鬆開腰帶將讓你的腸子容易糾結和阻塞。(這個觀念怪怪的,不曉得在下有無翻譯錯誤)6 F2 _! z- Q" b; u( _
( e. F, }# v6 c% m! [! Y$ ]
*不要在餐後洗澡-洗澡時會使得血液流向手、腳和我們身體的其他部位,因此會減少胃部中的血液量,這將會使得我們胃部的消化能力變差。
1 E7 N6 q3 T" P, ^+ w! m
( v& X1 w+ |7 x5 l3 x6 J# v飯後不要散步-大家總是說"飯後走100步可以活到99歲"。但是那個觀念是錯誤的,用餐後的走動將使我們的 消化系統沒有足夠能力從我所攝取的食物中吸收足夠的營養。
5 i) \! R  w! `7 b; |" M5 K" |( m! h  R7 w( Q* A. |
*用餐後不要立即睡覺-這樣我攝取的食物將沒有辦法得到適當的消化,因此可能導致胃部和腸部的感染。
) K3 E2 ^: L# v$ v: Q6 i2 \8 G
4 u6 o* \& K  Z8 C$ d, f$ }[ Last edited by 月月鳥 on 2005-7-7 at 02:29 PM ]
多發貼,不做  CD-Rom
i did not do any b4 til now/ Q' Q9 H- H: j8 x" |' E+ k0 L
but thx for advice
ZGMF-X20A Strike Freedom Gundam
Mobile suit Embedded Tactical EnfORcer
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 七件在用餐後不要做的事[月+]

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。