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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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, I' s5 t, k, P6 |5 n- n走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。, E' N, o1 x' `1 V* x$ Q6 ~
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，
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# _1 [" E: d2 V3 m: T( K但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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5 l. X4 S+ T! ^$ x4 n由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，0 F& v! }( C. x
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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8 @( A% y2 b3 Y+ S* P9 o0 F其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，
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造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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2 a' G* H, g _1 C另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。; G: ~) O `4 b( d- m! F
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，
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有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；
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- Y* c, f, P+ J' q4 ^特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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