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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!$ j+ S2 h% I y
8 T; }9 k! m2 V3 k c走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。+ c. v9 k% s# [7 A. L
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。6 ?( o: x1 f8 Q
" I; }' L# V" [9 s2 o雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，3 R! |- p: T" ]! T" ?
1 c4 A$ J9 Y6 m6 `8 x# j5 a* ?但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。# a- b, }: }4 S: \3 V
6 P1 C: [ y6 ~# t" w由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，
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7 {& k$ f9 d0 H; y7 C口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。# X2 s! K* j) b7 f. D6 V
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，/ a1 ~5 B0 b0 b1 a# G7 N. X( ]4 ?, [
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造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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# S# k% I% F/ X* r4 y6 p( s另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，* n6 a3 R2 `5 o
1 N1 S7 P, m, F Z7 T2 w2 f2 N4 f有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；
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/ r4 ?$ w* S7 W0 A0 V特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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