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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!( f( ~$ o0 i* y8 X9 W: s" v
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，
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+ p, U. B' d" c v/ `但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，
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) s+ K1 z5 B% v/ }8 o7 I口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。# y+ k0 r3 G$ t+ s- H. ^$ q
, K& Z9 \: ?( \9 O其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，
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" c8 `. Z! j" }* K' m6 Y O6 u造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。9 \ T+ R, k p; M7 \+ n5 h! h9 B
0 g# x. T# {( @% h另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，
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有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；
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特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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