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發表於 2005-12-25 12:36 AM | 只看該作者

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壓力太大,如何減壓# Z" \2 ?5 U3 d/ q+ F* k

6 C- h& X3 m8 Q; }; E; `請幫我
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:37 AM | 只看該作者
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
4 }0 B2 H: j' H$ k- @: A9 {睇 EF
6 n7 \( z# a) v5 g- N# M1 r
死佬無街去？ 係度賣廣告！
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
4 i1 ?: l2 ?) e5 W) R壓力太大,如何減壓/ Y! Q+ ?  n4 `1 ]$ q# Q
) P) {0 a; e6 Z# M) I0 R
請幫我
" d( N/ C- M' p/ [$ N- e
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:43 AM | 只看該作者
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:5 K+ k$ d+ c# O
" J" N4 k! p1 P- Y
死佬無街去？ 係度賣廣告！
2 U6 o  j. g5 D3 [  w呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
4 |7 L. N. _7 D$ {: X/ D9 `# rhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
, Z, [) s' P+ b2 ^) b8 |8 s5 V1 k, Z5 {% s( w" d3 ]% [
又賣廣告啦
" m0 T0 d6 S2 d3 z. A3 Q4 _$ p, x1 o1 ^% M: w; {
p.s. 睇女都減到壓嫁
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發表於 2005-12-25 12:51 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
) w6 f4 e' B' |4 a
9 r: t* x0 k. s1 v. G呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
8 o# `# ^+ \, B4 Q0 P8 W- B) @3 C
頂你唔順呀！; F" i% \: v! {% T9 p% A/ m. F  y
4 L2 o. p( c1 ~& i
都OK既。
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godsonno

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發表於 2005-12-25 12:56 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:4 ^" d# _5 O. R. P& x
壓力太大,如何減壓
; F- V0 a; |/ }% l4 p3 x( c3 K* `7 I8 k; ]9 y. @& S7 _, q; D4 L
請幫我
# [  q  G; J% ]' ~5 b+ n! l- f# ]0 e+ q
好多ga bor.  好似~
! M2 u9 X7 H6 I* x1 S
- z7 G( L, R6 W1 m4 M6 J2 d1. 搵人吹水
" N9 G+ o  k" A9 _6 s2. 做運動0 ]  D6 T" {" W& Z4 M$ i5 l" i
3. 睇電影
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+ Z0 c6 T: n3 k7 t+ B8 v
希望幫到樓主你.
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發表於 2005-12-25 01:05 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
2 ?$ H7 U5 D: V$ E! |# _! f壓力太大,如何減壓: p, d8 L; h" e, T

- D" g2 O9 X0 e% V; x# o0 I! ~請幫我
; a1 B1 y. |* k/ u- k. f6 ^3 t" J
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。; X+ `0 S  F* R, ^  |5 G
" x0 X) S& ?9 f% _0 m
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。  Q6 K* m: [9 A5 j  T
( j- d1 g4 m8 i: `
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。# X8 {9 `! c2 K7 P+ ?5 g

  \  q+ E8 b9 `: A7 J) F6 q  I8 W所以，減壓方法多的是。
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發表於 2005-12-25 12:49 PM | 只看該作者
學校啊,打機打得多重多壓力
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