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壓力太大,如何減壓) |6 w' b9 {) @4 a, b  |3 S8 A
7 l  Q& o% Z7 a
請幫我
睇 EF
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:& r& d$ g$ p% e9 Q: p
睇 EF
: g' r1 X3 z7 Z  v8 b; [4 H& J
死佬無街去? 係度賣廣告!
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
6 `+ W# O: m0 Q: h壓力太大,如何減壓
( ^* M8 K7 w# M
$ h/ M# b) N  X7 z+ c/ [9 ^( m/ B: t( D請幫我
2 `0 g0 @3 F. R, x! @) B1 J
減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
: J- x+ ^$ c' k6 T9 P) C6 i5 G9 \
/ m. f+ K' [- X$ Z死佬無街去? 係度賣廣告!
+ |& Z8 A( T# i% o7 [) J5 g呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
7 a7 ~0 m3 B7 g8 F+ X& c! Thttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
9 I' O: f; \  M
5 }9 O7 i+ ^, d1 H' Q* R! y4 y# m又賣廣告啦
3 e: M/ s- {8 T2 N" z4 h" F
5 ?; c; p: r+ \7 Mp.s. 睇女都減到壓嫁
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:3 x* u: p( u3 X7 \$ g: m
. R* G; o( P: ^8 j+ [" q: h/ A
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
# T6 r7 G- l. n/ o
( a7 M4 s6 j' ]) z頂你唔順呀!
5 t% \' b- {  \( _( P! K3 [8 s- E0 R- u, F; ?, y: E( n
都OK既。
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
! V1 t. D, g: b壓力太大,如何減壓* s# w2 |+ ]* F# c' p+ |7 c+ m+ Z

& Q3 m9 D1 l# U9 b$ X請幫我
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# g3 r$ |: T- o5 ^) z- ~好多ga bor.  好似~# L/ Y" a* z0 l5 z. a0 y
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希望幫到樓主你.
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
2 A. T. s6 _; [  N8 q/ [壓力太大,如何減壓
3 h( X0 Y8 p- h4 b5 {% i  X
6 u" m  n, B6 ?請幫我
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* X% G8 J; L) Y2 d1 i如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。7 K3 t5 X# U  p, k$ T2 t' u
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若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。
# x, V/ H$ g8 `3 `2 t" t
0 N6 |. A. q( s所以,減壓方法多的是。
學校啊,打機打得多重多壓力
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