美容秘方

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光滑肌膚
' v9 E% j4 @) d' f3 L材料：杏仁一兩,薏米一兩.
/ M6 L4 m( [  T6 G! z  T6 N用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃3 }! Z/ u+ Q# Z( A
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩8 M) L- D% A) y: M2 o
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
( {' P. d1 l- z! X4 _3 t材料:白醋
# I( I# r- z! L% o" ]. d, [用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.; k" ^. y: A) @4 w

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" }$ g; @# k( F$ T% g% P治脫髮.烏黑髮
9 T) L7 `& `, _+ h1 c# A/ h3 p+ g) i材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
- y& ?% w6 Y; ?! Q0 A6 j用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.2 V1 p( {1 A8 I( R- ]$ O( a
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治療暗瘡
0 c, ^! t4 Y! l2 a5 j$ a把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.* y8 h; }) Z" g, z) F) u
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.- r( F# c0 W7 @! `. \5 E$ r
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.7 |2 R8 D  E; W
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
4 j, u+ G7 }' H8 r9 w用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 : S$ f" M; S5 C% S- `7 P

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使皮膚更加漂亮
' M7 _- m2 i7 Y6 ?9 H( a城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.) B+ Z9 {7 O5 J3 g  E: X: k2 F

) p% u9 a( h. q/ c: h" L, M) \; d材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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! _. x9 j. V9 v; d+ }紅棗牛肉湯
0 ?7 t. U4 H+ G  {, x, i( K, K9 [此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ' A" b" z+ P6 l7 J

& r& q, [6 R1 s$ H6 w材料:紅棗.牛肉& f. G; m' V' {( N. o6 n

1 `; V" d5 o( F# \) P用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.$ B2 u( g1 `, C0 P- W

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乾性頭皮的療法- k/ S. [( s  m; Y7 I& z8 s
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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) S  j! I* Z2 j! ?2 }方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.& c2 z& j6 E/ m3 E

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7 R) n! {$ x8 {- Y* F, a油性頭皮療法
5 s- i2 p$ f! Q材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
9 w" L$ ~' Y+ x8 j- E腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.) N* ]# X' d$ ^  A' d- n( O
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.% A8 d) F0 W/ P/ g1 a
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- e) h& r$ I% `+ b治療肥胖的藥方; a# i8 I. T6 B/ q$ B
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. - f" Q! c: t# f: z% Q

( Y9 b$ J) t  z6 W) r* G. L! c材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. , ^% q6 o# `9 ]& c! @0 P% U! V# k
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. # O) D& X1 u- h! N
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
6 i8 A/ W( s) f8 a# A1 }對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
2 Q2 `& |# u* j: R/ ]  q材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.& M. C5 m3 S8 L8 N

, `4 R* J, _$ R7 o注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.1 Y# G9 d8 s/ b* e' X8 t4 t
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防止腋臭 0 ?5 L9 B+ p5 {! ^5 Q7 Y9 F
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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. U' M4 G1 L* F# J5 e1 B方法:把各藥研細塗抹腋下. ! J( v7 L7 H! n/ O8 D/ f: E
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' {" Y: s: e" z0 U& _& J0 o, v* R治療黑眼圈, ]: s' Y7 _2 N6 ]+ w4 Y+ S# H
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.- f, y+ T. |! g$ W) \: c
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0 F: s! I6 m1 V6 K% b( r, K% i. `& r對脫髮有幫助的小食
! O8 ^+ q) J$ J/ b脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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  T( L! v# {7 u# M  c4 |4 T: t美容良藥 蜂蜜
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0 @  n1 x: Q6 @一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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1 W1 U& k% m' k* }藥方:對貧血.臉無血色者( x8 K0 B+ r5 H1 @* d

' q! p4 o- X! K+ T/ o* r方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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/ B. v4 g; }) ~6 L* g* C: Z注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等4 L# C" I3 W* H9 W5 L9 D

# b+ M4 H' G" P( L. P方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.3 F; A4 x; {7 W: v8 T# y% L- z
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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) w3 c5 ]! l/ o/ y# b注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服., u3 q0 W* W" A' b0 K* P* ?
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去皺膏 / J5 W: r6 a% t( V: L
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.' B5 e+ t0 O% x3 u9 `

- ?+ {' h2 V$ \5 M1 X& o材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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- P' b% D1 }! R清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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+ b" X0 Q2 ?4 L* j0 f: W珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.. o1 k1 Z- p% i8 C. ]. S- i& ~# _
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成3 }0 P# F' A, u/ n$ R1 Y

# v- l, J# f* a5 q: t7 u6 J[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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