澳洲調查:少看電視、玩字謎遊戲和多吃魚有益增強記憶力

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     路透坎培拉電---澳洲一項調查發現，少看電視、玩填字遊戲和多吃魚可能是擁有更佳記憶力的關鍵。將近三萬人在澳洲科學週期間，接受了這項線上調查。結果還發現，讀小說者也有助記憶力，而酗酒者則較難記得他人名字。2 w) n5 A1 J- I9 ~/ c0 Z. s9 y

* q1 q# S5 w' }& m' |& n但是神經心理學家南茜帕查納(Nancy Pachana)稱，看電視未必一定對記憶力有害。她表示健康、飲食以及積極的生活方式，對具有良好的記憶力更為關鍵。6 R2 U  u# e- D8 q
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這項調查被冠名為「全國記憶力檢測」，吸引了29,500人參加，測試項目包括諸如記住購物清單、回憶名字、臉孔和職業，做遠期回憶和區分兩張照片的不同等等。$ F7 z; m% D' ~' H1 i, s3 @$ }: m1 F

9 t+ e4 \/ N, W, t% R* j  l4 y) M測驗並要求參與者，填寫喝酒、看電視和閱讀等個人生活習慣。1 Y3 N' H% l8 j2 X

' E/ y8 ?- {1 h% R4 t調查結果還發現，男人和女人的記憶力沒有差別，在所有項目中兩組得分都相同。但是調查也發現，看電視對測試結果有最主要影響。(完)
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8 c; m+ C/ E9 F! @& Y" m--翻譯 呂永實;審校 張若琪