大家有冇健身既習慣

Legendrick

小弟係大埔既李福林體育館玩健身! K8 q  i$ C( E- w
. U" R$ c* I7 u# x
個註場教練都幾勁
7 t: y! v8 o$ `) z
7 y: J0 v2 f. A唔知大家有冇玩gym呢

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:
: {: A( `! h7 Y) ~' b- x2 l' p2 t小弟係大埔既李福林體育館玩健身
/ H: G3 E- o# x( j( _4 m1 _$ m( |3 H* F* z; F
個註場教練都幾勁+ C8 V3 \5 ~& I2 D* @; b! Y& \3 {
  N; l) c4 p' D3 W: C( {; w8 w1 B
唔知大家有冇玩gym呢

( z8 u) }+ K2 E( A; Y0 l* M
3 R0 V) t* [/ d. T# \, E3 p
唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。

Legendrick

唔係d為左身形好d先健身架咩../ N: J) ~1 {3 l" ^
+ ~! d0 e- u2 X- X
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..+ L0 c/ P6 k/ f3 j

: K0 o9 L. p7 B4 ]好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  " e# y2 R) @: o# f& B
同減肥既平台期差唔多

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:) f" p/ {" X8 [
唔係d為左身形好d先健身架咩..
! _7 v8 @" N& U9 G4 g* i: B( t$ e- C+ R' H# G; Z
如...

, X3 n' f( J1 S, a2 F  G0 R* q& ~6 n. y. W( p+ R
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

pandh

Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:
; ?& e( K$ S, X" L
+ O! {2 B3 _  h  T2 x5 k) ~* t
! U& {$ e( S2 g4 z$ Z咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

! y1 w2 y: u+ \& _% Z' n/ e. S" ]
) P9 _# G1 a: C- h4 A- b* t' b
! u( a% w: `2 ]$ k2 q) g2 E健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

Killer111

Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:% _! f& z, g8 v2 A

: l; e' }; w% Y# F. R健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

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5 ?8 `, O5 t, M$ d& r好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……