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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, * ]0 @" a; b5 s5 U
; a9 Y" U& S6 I3 B" `8 q: X忙忙碌碌的你上了一整天的班, . Z8 C, V/ K) Q5 L- y0 T
1 c: b, w" u4 k2 i+ g u# ^正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。( ^. c& K( F1 x4 R6 F5 \) a9 A" v
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突然,你感到胸口有一股劇痛, ~+ x8 i: }) y% w6 U3 G
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並且開始漫延到手臂和下巴。 - Y: r7 k7 p. a: H9 T( |
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦?
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 6 i% t- E. B" ]* i6 B
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。; r( @ a) x+ O1 ~# O, e) H$ l
( Y' f( ~7 h5 X5 _( K一個人若是心臟不能正常跳動,
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" V# w4 }! _0 Y) Q$ c+ L並且開始感到快要昏過去時, 2 \4 G3 D4 W- m; m7 _
4 C. u! M' j4 z2 @9 {7 g* C他大概只有十秒鐘的時間, + ? y+ g" e+ b. L
# A$ G# g \* T, ?然後就會失去知覺,不省人事。
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5 m) Z% l/ l0 ^9 Q8 W9 `4 X0 _若是四周沒有旁人能幫忙急救, 4 D! \/ m+ d2 I! }
' ?' @8 Q" U2 C9 v* \% N! w患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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: D; r% |9 f. }! Y1 Z4 a7 i A- P" S要不停咳嗽!用力的咳!
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$ y2 Q" d$ S" m4 ]1 e) O每一次咳嗽前,
9 W9 ^' K0 Y O2 f! h8 {6 @/ _/ ~& A) E2 y! W4 C/ |: a+ O( t5 O
都要先深吸一大口氣。 0 u1 `4 @ f5 ]
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然後,用力地、深深地、長長地咳, # b7 K3 z6 T K
5 G' K3 W+ p2 X" ~ d好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 ' O# ?# ?# Q2 k: _% ?
+ j% @! }) B, C9 _3 }5 M4 }每間隔大約兩秒鐘, 4 n, @& k7 ?1 l2 r% @
5 J U# o. J3 i2 J要做一次吸、一次咳,
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一直要做到救護趕到時,
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# F$ @! {' r: O2 w+ G* b m或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 - H( d6 ]5 r$ d/ ]5 ?
* ~. |1 u' v7 F呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, 3 l5 l( n+ L& J# \. {3 n
/ y' R4 {: j9 L; e/ a6 V咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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7 a5 ^8 X9 s0 _1 D0 k3 Z對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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3 D: ]8 _8 c! B" Q4 q* f" }救人一命,勝造七級浮屠。
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/ l6 e0 d* U. p2 \: {/ I9 e, ]: b請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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