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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, * O6 |* U" X7 \+ M" }7 Q: g
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, 1 x/ ?& E6 Y1 N
- ^. X6 @0 r: j. v s5 v正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。. H2 O3 X, r/ V
) b, F# B7 o Q2 D' N突然,你感到胸口有一股劇痛, / F( b4 N# a" y5 R0 Z, j
' M2 o9 s- ~( D+ J- }: A. M0 z, C並且開始漫延到手臂和下巴。
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# A' ?) k e7 z, i可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 5 L! x9 p5 L7 U
# I" F1 w* Z& e7 y; O更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 7 e5 `! ~4 r) O0 I3 R+ J6 `5 a; ^
% \$ k2 S% i0 ^( j怎麼辦?
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' }$ q, g1 r3 \& J以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 0 \% ^! `) Z& \) A9 e2 t; ^
: `( g# ~* S: X( |但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 1 i ]5 L& ]1 T5 H- y
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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1 y) ?- s- }3 B* G6 P3 h3 u因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動,
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, S5 S5 ^* T* m' e0 Q並且開始感到快要昏過去時, p. i. b, d6 B% z ] t# R
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他大概只有十秒鐘的時間, & u L- ?$ v7 B* o' a
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然後就會失去知覺,不省人事。 2 A! d2 ?. }( A2 n% y
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若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 8 m0 T# q3 i, C4 U& T0 k8 q
1 [3 X, d0 n9 l- s L5 w要不停咳嗽!用力的咳!
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0 U3 U1 y8 v! t7 b4 g/ h每一次咳嗽前,
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( H5 k. G' k0 g/ p3 Z: T6 j都要先深吸一大口氣。 1 w5 u6 | |+ F" c$ a
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然後,用力地、深深地、長長地咳, * ~* R- b; [4 k4 P: b! W \7 s- V
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘,
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# N. n; Q$ p6 E# D" n3 P0 Z要做一次吸、一次咳, - |9 v/ Y, g$ P8 v) T9 D+ X
6 @& n* k" h& d% P" v; C6 O一直要做到救護趕到時,
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7 @7 K8 Y. p6 T' a% V- Z# i, h或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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I- A# T- P3 ^/ U" |# c1 V z呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, / L+ O9 M6 N& m! \. V
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 , @+ y5 i. c! p( f. l
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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) K! q0 s8 \+ \& ~6 ?救人一命,勝造七級浮屠。 ' e7 L8 _; t; |7 y: r% ]5 O* V
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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