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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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突然,你感到胸口有一股劇痛, " s {; Q% j1 a
4 ^3 f$ \1 r0 X# W% X+ {並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 ; \2 T ~8 m9 u6 i' d( [/ P
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦?
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, - e' [& `$ | e& h& {+ }
( L: n3 B# t* ^! J% r5 d+ o但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 , U2 ?! I7 c; v. F$ U$ K$ H
9 M7 E- \1 m+ M/ V" L獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) * D8 p$ f( S8 H/ ~ U# f/ c/ P
% }' ~7 O0 U' ^2 a3 ^因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動, . b5 p6 G. s1 B2 |$ J
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並且開始感到快要昏過去時,
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& q$ D/ R: A, ]2 A R6 T/ r他大概只有十秒鐘的時間,
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. w, X; ~8 N; _ L0 I3 f7 {; \然後就會失去知覺,不省人事。 - s; C9 a9 H# v! G
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若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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/ o& N) ~9 O# _* y要不停咳嗽!用力的咳!
5 Q w- _7 g; ~
$ B, W" R8 B0 W% Y) g5 N) l( ~每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳,
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0 e6 ~5 G& U. x/ d好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 : k$ t# D4 ]+ W3 H+ H% M: N7 m
9 ]1 |0 h# f5 { A; C9 r每間隔大約兩秒鐘,
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* E2 s' D: w9 H% \* m: j要做一次吸、一次咳, . J. t" t+ s0 p1 U+ ]0 W
& _2 Y/ B% T5 W3 L4 c一直要做到救護趕到時, ( E( p* u4 }0 N
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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8 _+ ]7 _. w9 v9 K' c v7 W$ W呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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7 ?# \0 [4 A( @. T咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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. K; A! X7 {; H% y% C1 S對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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救人一命,勝造七級浮屠。 ) T( T: m9 P2 {+ r7 }
# H. {3 e3 o) _3 {7 |- ?, U請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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