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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, 5 o# n# t/ a5 q1 S
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。6 U* B: I6 h9 ^
* \ `$ A- s# `! k1 Q9 Z突然,你感到胸口有一股劇痛, ) Y$ D& d4 s8 T) h
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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$ N. `* \6 X {5 [$ G可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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8 n3 I( L7 f3 ?# q/ O6 A) D* y% \怎麼辦?
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' J# \( }" o. S0 J* t以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動, 2 y& L. d4 Y% w# M( O
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並且開始感到快要昏過去時, 1 M+ D& O, ^& C. r ^- T
! U7 {$ B ?6 _$ Y2 l6 \/ _4 Z# F他大概只有十秒鐘的時間, , `! Z! x. W3 d1 J
2 v5 Z! N# L4 L7 V然後就會失去知覺,不省人事。
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" i' B# d3 Y! J6 \( I若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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: Z" z* V9 A4 L% Y, g% m; H患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽!用力的咳!
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每一次咳嗽前, ' \4 F" r7 J$ o- X M9 _$ x# ^) X
! _) | U* B% q2 C2 v& u# p都要先深吸一大口氣。 7 z9 r, _2 B( B5 L( M: k. p, v
& U" r* S/ y4 g) E1 K; y7 H& a$ s然後,用力地、深深地、長長地咳, 4 Q& h' V( M0 ~ F
z- w9 H. ?& z& J8 f' {0 C好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 5 q j: e: C8 ^
) {1 |! q! D9 J6 d) D4 ]7 `每間隔大約兩秒鐘, ; g3 K5 v' w: P- D6 C/ K
' l3 k' |' Q" h3 C- [( F# W3 V3 U要做一次吸、一次咳, % }# f% r3 S2 H6 p2 h" ?
. ~) x9 B5 z$ R9 Y' R/ e一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 , d, d }& B: f* _4 J
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, ; Q u3 Y7 y" g' K* a! F: A
# _! a4 m2 J7 Y0 o: w咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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7 t- X. r, U" n5 L' F2 i$ q對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 # b9 j7 j1 t1 ]6 P+ [
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救人一命,勝造七級浮屠。
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3 d) _; h4 m" f4 k( \$ \請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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