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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, 5 B) `0 L M% Y6 g3 R% p) a3 H
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忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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4 p" @6 A- I: }% @突然,你感到胸口有一股劇痛, 6 X( D! _$ B( u
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 + q/ r& _' s4 I `7 m) `
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 % l5 D& l. i; H, G- f! N, N$ t) z
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怎麼辦? 0 G j% }+ x7 M$ o# Q7 D, S
0 K9 g) L6 s t/ S. P: i Z6 a以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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* W3 q9 ~% @0 Q4 q* `; g5 f但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 ' n, w- C! X( Y6 l/ U% H
+ L5 a' ^5 n( V獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) " Z8 U7 q3 e2 }; M- Y8 r9 ?, R
8 W7 R/ @. J2 ]0 _因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動,
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並且開始感到快要昏過去時, 2 _( O: L. h5 ^, |: Z
. C! E2 X5 F" Y4 [( e- N; J! Z0 y/ u他大概只有十秒鐘的時間, 6 ]; y- [; h* x
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然後就會失去知覺,不省人事。 7 B2 h' }# i5 S
* u- x. m2 D6 f3 l6 n若是四周沒有旁人能幫忙急救, # f$ V1 t8 L$ t8 I& S
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 6 k& J2 f9 Z# K
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要不停咳嗽!用力的咳!
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每一次咳嗽前, % C$ J* r6 k, D- C5 ]
* [0 y. t" G6 U" ]- u都要先深吸一大口氣。
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q5 {9 V9 D. e4 X6 T7 w然後,用力地、深深地、長長地咳,
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 - q' L% o+ l. W' |
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每間隔大約兩秒鐘, 3 |* Y0 H( [- g* ?
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要做一次吸、一次咳, 8 c8 O# u: e% R* t% O
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一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 + X7 l* f! C: g* t" D
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, 2 n- M+ b7 s2 j) ^6 h1 m" ]
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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救人一命,勝造七級浮屠。 $ H- E$ u8 L1 Z9 c+ M
! `! J! J; D# }- F( J$ ]1 z3 i請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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