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呀傑

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發表於 2007-7-26 07:48 PM | 只看該作者

夜訓會易肥!?

d人話夜訓會易肥係咪真架= =?

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阿感

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發表於 2007-7-26 07:57 PM | 只看該作者

冷知識衝動講過,詳細唔係好記得,大概係話如果你o係深夜都唔瞓,身體就會產生一種令人易肥o既物質........

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kakeidevil

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發表於 2007-7-26 08:04 PM | 只看該作者

夜訓會易肥.......
夜晚都唔訓呢!?

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奇

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發表於 2007-7-26 10:41 PM | 只看該作者

點解我仲咁廋-o-

http://www.youtube.com/watch?v=Xu06Nyo7u-c&mode=related&search=
http://www.youtube.com/watch?v=ftMDfCaHnao&mode=related&search=

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makin

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發表於 2007-7-26 11:10 PM | 只看該作者

同意上面-.-"我近排keep到三點後訓..2 q; ^# G: I$ x# {& a' |! B
係咪仲唔夠夜-.-要五六點先得

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阿感

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發表於 2007-7-26 11:18 PM | 只看該作者

Originally posted by makin at 11:10 PM:
4 b" n) o( a$ ^( h% g7 Q同意上面-.-"我近排keep到三點後訓.., M9 t- }: C; l# A; M1 a/ z' A
係咪仲唔夠夜-.-要五六點先得

6 x+ C/ }" {) h: d2 K
8 F4 l& U7 u9 l3 W, D6 \! w
因為你後生,過多幾年你想瘦都難

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iknow

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發表於 2007-7-27 12:19 AM | 只看該作者

唔怪得呢排又肥左d la...3 Z1 F# S! z% q0 B
夜訓之餘又成日訓唔著...

man utd~~~CARRICK

Cyndi Wang

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chong2002

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發表於 2007-7-27 12:31 AM | 只看該作者

Originally posted by 阿感 at 2007-7-26 11:18 PM:
; N1 z# |! R% T$ z5 z3 Z+ w, z2 s- ^1 y w- T

/ @ X, O4 F/ C因為你後生,過多幾年你想瘦都難

我依家就黎廿歲人,,,已經開始有肚腩...' D: \% J* g7 c! \
每星期都有打3日夜晚波都抽唔走佢....

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發表於 2007-7-27 12:37 AM | 只看該作者

Originally posted by chong2002 at 2007-7-27 12:31 AM:
0 p# i4 D: l# d& G3 _1 H( R# {" C, N$ R8 `5 a9 s( n+ E! @) F
我依家就黎廿歲人,,,已經開始有肚腩.... U* M+ {5 V0 n, R- S! B
每星期都有打3日夜晚波都抽唔走佢....

要做多d針對肚腩ge運動6 K; P0 X9 [* x

同埋...維持左幾耐一個week打3次波?

man utd~~~CARRICK

Cyndi Wang

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發表於 2007-7-27 11:12 AM | 只看該作者

咁返夜工d人咪好容易肥?

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