如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:- D6 F  s. P5 v$ U
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

8 ~- M) f1 W0 @, U" |- t; p! H/ X死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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& U5 _8 h$ z5 ~3 J! O0 }( O  K/ d+ G8 A. M8 p/ j
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

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又得喎! y) k9 d" ~+ U1 U
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:' |- _8 E7 }7 @2 G

' b. X2 C0 T  F( K# \1 Q死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

& H* R% m' ^. I8 `0 R
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
: O& B. A- b3 ]9 ^" g, D' U/ w; a9 {0 S# @
okok.唔需要短時間,有咩辦法

8 |6 P  U8 k8 V
跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
  ]( ^$ Z# W) h5 |+ S# v3 S( p如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..$ J1 C, w% m0 p- }# S  ~/ ~+ l+ V$ B
跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
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# I# W5 [& Q. |踩單車都應該得...