如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:+ `( ]' w, @9 r0 C# @
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

# r0 V+ ]' g3 c死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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* {. i8 V( f- l死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

. c: a, j, B& A# r8 C. x( f又得喎
, u/ b/ F; F1 ~* d" s& X蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:8 n4 f) i; j9 N1 P) J9 }

7 G1 e4 u' E8 u. U3 j# G* c  m死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

1 H& {) x5 Y# w; ?
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
0 R7 \; m7 I( ^6 `- ~7 S# {& x" F' [! X% {
okok.唔需要短時間,有咩辦法

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跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架- J6 a* }- \) ^8 r& Z
如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..$ X: g2 I+ C& v. H1 H5 z8 {
跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗.../ s: ?8 W+ {  J' Y  I) A2 W
+ a) u, ^7 l: @0 x( u
踩單車都應該得...