左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
: ?9 O! I9 l9 n9 ?! M答：一樣。
. k6 y+ }2 r6 t# K7 i: s$ x, s其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
- ?% ?2 F: ^1 r$ \4 P因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 ' h  N/ X! C$ [1 G5 c1 ^
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
! w$ Q+ w" {& L" c- r# K7 f如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
: W2 e4 G' g2 [  i1 P0 w: d/ I這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 3 j9 T- M6 Z: f3 ]
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 : I+ U- ~, z2 R2 Y# H$ `+ }: {
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
8 Z7 j" ?4 g7 c) E% B這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
1 ^+ p2 B; ?) t經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！   m! y" p5 G& Q+ z
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 ; V: ]* ~! Q! f' O' }8 A
右邊＝太陽3 m( {$ X9 G* i, Z8 Z$ V/ N  O
左邊＝月亮% q* d5 a2 ~6 T# t4 B5 [
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。8 g* Q* n! S7 L* |9 j1 W+ e6 O
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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: H' s2 u/ }( V' i9 r頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
$ Z! t6 ~! P1 t+ |* D. h疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!