左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？* |+ r: q+ Z8 g5 \
答：一樣。9 Y( Y$ X" M! w  V! R$ `( t$ R- i
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 ! R3 `2 r2 K6 |/ @3 Q: |) d$ ]9 o
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
  |1 }* u( {9 f4 s6 L我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ % w4 W0 G* K8 F$ O
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 # b( R8 R$ g2 x$ d0 |! ^
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 ' h) d# z2 O1 ~2 |2 T9 k
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 9 e: j/ p$ E4 O1 F& i
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 ' [' h# J$ e0 e$ Y/ ~9 C- _, V9 G
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
# g2 D* M' l3 H+ R2 p$ b經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
7 T+ }1 |- d7 \1 A3 F* l願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 / ]5 Z; E% a6 |
右邊＝太陽  L7 p( L# [' j5 Q
左邊＝月亮
, w, D0 g9 F; H0 i* E' [$ E! U頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
3 [* V8 C) A) k- `' v) P疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。+ {  f5 W, T' @# b2 j- J

- J( A8 m' |0 v. B' d/ p' ~1 t頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。8 j, b+ y8 T, f5 ?
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!