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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗$ {6 a; r7 Y6 x1 r+ D- ?
( H8 I, a: p1 F+ Z
必看﹗隨時可救自己一命﹗; ^9 B8 A5 W1 C5 s- w# ?# p/ x
( Z3 x8 t" F: I% f3 r" w
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
: i; w6 x; ]7 M$ V# O" X# z! D* l>
0 S: g( E8 x5 \; D! _5 ~> 假設現在時刻是下午五點五十分，
& Z. \' P# `% T- l6 @4 u>7 j4 T: B; W) V4 F) S O* y1 S
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
! A1 ]' H o9 C* x I* i! f>) W; m5 Q+ I3 T+ M+ W0 P) F3 f4 {
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
4 R4 @3 H' g% V7 A) H. R# U>' F @4 T ]& b. P3 L- i
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
+ V$ {9 t! @4 C% G3 S3 r, i/ X>( X8 q$ w8 B& R3 r8 f0 x& B5 C
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
7 X2 |' n1 l6 u w3 v& Q) z>
c7 a: K3 h* I( G0 J9 W2 N& g, ~> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
! @7 f( A& w- \9 M>1 b7 h* K3 x% ?* _6 g% B( |
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。/ n7 r* E) U* Y! z( _5 y
>
& P* W+ u& Y6 P2 w> 怎麼辦？
( }9 U; H( L) }0 j4 G1 v>
7 u- G" ]( j$ q, p/ w5 _> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
' b. I, b1 \7 Q z>
' ]) h r" @' {. Y. S0 e$ G> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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> 獨處時，心臟病發作急救術
8 G% K* i5 D. H/ ]5 e+ F>5 N$ i* v& E$ Q3 T8 |
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
& j) ~1 `! A6 L" e>
" Z' r. Y* a* x9 E8 z6 I3 x! E> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
6 F; Q7 |$ g3 W; ~2 w& C0 F4 ]>
' r7 v! ~: Q7 L, k$ c! s8 T( v> 一個人若是心臟不能正常跳動，
& @3 |3 ~# P! U+ r B* @>
) ~5 N9 c: d8 h% G' y9 [+ j& i> 並且開始感到快要昏過去時，2 \5 d3 d% i A# F" W9 t5 W) P$ F
>
. W# i# e, ]) i6 G> 他大概只有十秒鐘的時間，
$ E$ ^; l9 }4 p1 J7 y* l>
5 E. s8 [ O, o" n0 t> 然後就會失去知覺，不省人事。
: A' J/ A0 }' @>
* T2 \+ }7 h4 W2 b0 s4 w) m> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
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> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
! ?1 }% x; a3 {4 u>
6 z$ M) d# w+ Y% U ^> 要不停咳嗽！用力的咳！, n: _6 ^# q* d& H
>6 f- b+ f' k& ^. f* _, d( c3 I: O' M
> 每一次咳嗽前，
/ ]1 J& j! E" t9 [>
' g. ~3 }# ^ c' x1 N> 都要先深吸一大口氣。+ R. Z1 g2 d4 h5 N! z' j! k. ]
> q0 U- W: K# u& Y% w
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，" j2 X0 x" [% A
>: X5 y6 u/ n. X* C
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。% p" g( f C" b" P* N
>
. L$ e- L& L7 f2 h$ N9 N> 每間隔大約兩秒鐘，
7 ~1 Z- I4 g6 _3 V>6 ]7 {/ @5 X/ E9 H
> 要做一次吸、一次咳，
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; _4 I8 e/ L# V> 一直要做到救護趕到時，
4 x3 \# p, o; j& ~># o1 a0 e5 L. T/ x1 W; D5 B
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。- H$ A7 l3 \6 W# U" S
>: x) z- @6 D9 K. W) I
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，4 u: A& ~* o) g+ ^# U) f
>9 x0 Z0 G7 Y$ @8 T | E
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，' x m# i/ ?( J+ Q. c* N7 |% H h0 e
>
( ^3 N1 w& E: q* z! n1 U" z/ x v> 進而促進血液循環。/ J D2 o( c& z G9 Z% i# N$ \7 D( }: }
>. y4 K6 r. U: M4 A8 B7 Q& O) `& s
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
; p! z7 ^' o+ m. l>
$ m' z5 g c2 B9 ?$ ?> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，+ { @! }; s# {8 ?5 m) t, Q
>
7 B! |) v1 j P* Q> 或者在每次氣間呼救。9 [+ _3 R4 p" Z* ?; e9 B0 M' J
>6 R$ F q7 E5 ]
> 救人一命，勝造七級浮屠。8 @) O# s) ]8 r. T6 y( B; R
>
, _5 a/ b( h6 n> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。1 w! R3 S g* J I
>
- H% ]* `/ m# i4 r" v. z> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
V8 ~" @4 h. t! k9 s0 l3 j5 I4 }>5 f% E- ^2 M$ L3 `
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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