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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗0 ]- a% A) @- v8 W. w
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必看﹗隨時可救自己一命﹗7 x v; K, V- @9 r- X4 @7 d9 F
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> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
# V$ D. h% N8 o- J% [>
8 y0 G! H, m5 S, x> 假設現在時刻是下午五點五十分，
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> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
3 W, \- x- _0 j( G6 ^- T>
8 S8 K6 ^7 p4 P; {2 s> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
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2 _+ p, o. U8 y: F> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
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> 並且開始漫延到手臂和下巴。
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> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。' q9 }# C# r( E/ z! [- w9 f
>) ^: I# R% b5 k0 Z2 }
> 怎麼辦？
- z/ O8 d0 y2 a6 f, y6 _. H/ d5 J! G>+ Q! Y# l( g' c2 G* i& E
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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3 o+ r( i0 _* X F$ r: w> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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> 獨處時，心臟病發作急救術9 b5 o) Q b: p4 P8 ^8 w
>
) x! P8 E* a% j$ v7 M8 |> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
+ G. `2 z) H& x- y: g>
" x0 y1 y6 N" l1 g4 `( G> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)# L+ @: ~& |1 {: {) j
>
8 C j, Z" D3 X& A) |- A& U1 H5 I> 一個人若是心臟不能正常跳動，
2 p. H$ N8 a N* G! ?>
# [* `/ _2 _$ L, K8 J1 q5 t2 O0 r> 並且開始感到快要昏過去時，+ s: w& a5 {% c, k. @
>
& W/ T- ?+ N9 K# p4 ~( e+ @1 v( Q> 他大概只有十秒鐘的時間，1 r g G) E8 g/ J
>+ p6 K6 @ s. T0 B3 ^6 e' i
> 然後就會失去知覺，不省人事。
- l n4 h) ?, h q; J>
- j0 Y- M. j; f6 S6 n! K> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，" h+ _1 t ~0 p* F9 o: O
>
+ O" V- B% U- y9 A> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。4 L' X) S. e- Q/ ~0 J9 x z! W! V
>
3 u# F" Z8 A4 ]" L" @# {) X8 `> 要不停咳嗽！用力的咳！% b1 `$ i6 R, @* P* m3 C( F
>; a% N1 ]' }0 N |
> 每一次咳嗽前，
O: ]' ]* o" G2 C- o {0 y3 M7 v>
/ \1 a4 }- Z$ E3 h> 都要先深吸一大口氣。
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> 然後，用力地、深深地、長長地咳，" j( i% _" | w1 E% J' o! Q' v4 F
>. J) G" c* r s$ m$ ~) N% ^! ?9 U$ S
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。. y* @7 Q% x+ k) |! y, P9 w( d
>$ Y# I' E2 c3 }# k. ^" Y- N5 q- ]
> 每間隔大約兩秒鐘，# \: ]) G" _7 d, \3 K2 ~ k7 k! T
>9 z$ r7 G# S% X% c. P* Z+ N9 ^
> 要做一次吸、一次咳，, m0 s2 h' b" e( V
>3 y2 I( V4 d2 X# n# ^
> 一直要做到救護趕到時， K. ~# l0 Q5 U
>
( S8 g( u9 o: a- V% c> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，8 e+ d, H4 n6 Q+ ^
>0 h5 `* N7 i, l, m* G4 x! j
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，- w: q: q3 B. ^5 o- U1 X. Q' E
>8 }* R! K! s' Z& Z9 M: _ Q5 y7 o! s
> 進而促進血液循環。
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# J+ X3 ?; g9 t2 ]: E3 I> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。1 J0 r( d. P. z& {; o* j
>
' f( _5 j( m5 M> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，3 y8 U/ Z' M1 P: f. f
>
6 W1 A$ E' K2 b1 O; d$ o6 B> 或者在每次氣間呼救。
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5 \; E* K; g+ @# M. q6 m; h> 救人一命，勝造七級浮屠。
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。; W( T D. G, ^4 }
>+ e" y) ?% \/ r- d1 z; _- }
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
; z3 T: [& f. L5 R6 C2 r" B- d>' k' n& {6 X" O+ \: ?/ n4 o2 f0 L
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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