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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗( L b8 k, A' e
1 {2 q: x/ k1 O" y) i必看﹗隨時可救自己一命﹗
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> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)4 i# X2 n5 y9 N8 K7 I$ W& `; f
>
9 i+ }' y V l% w& c$ |6 n" R> 假設現在時刻是下午五點五十分，7 M( Y9 H3 P1 I3 z
>
/ t1 [, |$ c0 R> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。0 ~9 f. u! Q3 @7 i' P
>
' ]9 D/ l/ a7 |4 x; |7 V6 ~> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
$ P3 X! }7 b: V* v ]! [>. p6 _6 k. @6 U. {9 M
> 並且開始漫延到手臂和下巴。 r5 L6 i8 C1 i& v$ L& m+ Q
>
0 g0 D) }& ]& f3 ^& J# @> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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- Q" y! l6 {$ I) |( b/ q, n* u> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
9 Q3 p- R G' a& M' E6 L>( P2 o- _; j+ ]* F! P+ t
> 怎麼辦？8 m- \( m6 k( Z2 F/ R5 y m6 m
>9 c2 F3 n: S8 m- Z
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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* f8 i) W- X L> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。: |# w \$ X& |
>+ k% b: b7 R! l" A' `
> 獨處時，心臟病發作急救術" X7 [- `7 C7 E( Q# A
>& V7 Z6 L2 U; |4 i4 g# s) i: t! ]
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)- l3 {! ^$ x: V& R, B
>
& E, b$ n( I3 a* d& ]> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)2 ? V! L |7 K9 X/ r
>
3 ]+ m9 R+ g ]" X/ { m5 e$ S% V> 一個人若是心臟不能正常跳動，& \! s/ N! z8 l7 X
>% E- U! w" w7 u( D/ y
> 並且開始感到快要昏過去時，2 T* S3 v% M* J3 s3 ~5 @& K; A
>+ G% I! a6 T9 G% |
> 他大概只有十秒鐘的時間，
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> 然後就會失去知覺，不省人事。$ W, _ p/ I. K. ]3 {& y
>+ g M4 \. I: }
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救， [4 l9 c" V. o- R3 j
>
+ z& G. }: n/ J' V! o6 V> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
4 V3 H( n8 _0 Q+ s; U% B* t>
' z$ N8 |# a' L> 要不停咳嗽！用力的咳！
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" w) i; q q' @> 每一次咳嗽前，
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3 N+ h/ z( e4 Z* A/ p$ E! V> 都要先深吸一大口氣。
" v1 ^. l! @ V>8 b y# t+ w( ~, w
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
6 Y7 S0 ?7 s- ~& l% s4 w$ f* G; E>
3 y# v! c0 p1 g2 Q& m \% ~; y5 Q> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。4 ?- R* x1 D# T5 k, Z
>- q5 O: }: {, ]0 H6 f# ~. l+ V
> 每間隔大約兩秒鐘，
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0 e" ~1 O) t4 e! f- h/ P: b> 要做一次吸、一次咳，, i1 m0 r m/ G. W% E: K. y. J
>
% C& D( w2 f% a" E1 e m> 一直要做到救護趕到時，
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> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。% V. | h1 C. s( C; `- m7 U% v
>
& D6 f. s6 d* N, K> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，' V7 L/ q2 t( L
>4 w6 N y0 K1 |7 V& l* b/ w+ ]
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，2 F& k' p7 N$ ?+ n% Y/ F# _- ?. P
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> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。/ n) Z6 a% c4 m. M
>
& T6 M& I$ v0 n6 G> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，+ r4 N3 l7 c" c. {7 l: j
>
4 f, o( u- D" e6 M! T0 i% E$ A> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命，勝造七級浮屠。
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6 Z1 U9 n& v; h7 @6 j> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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