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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
# x0 e& B( N! E& Z0 c7 u3 K
' M) c; ~& ^5 H0 g6 Z* j> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
% ~: z+ Q8 @6 R4 u) O>1 L5 j( ^7 s& M3 f" e, I
> 假設現在時刻是下午五點五十分,
. t! R4 @7 b7 Z2 \>
& t9 p8 D! f% ^" k8 ~5 J7 J> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,) F, T% {& @2 U5 }) b# i9 ?# W
>
5 T! y- s0 ~. {6 p, i$ J> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
- V. v! H: T |> f# W; @$ P* d
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
9 O3 | Q# {( _* H; ?- F; U>* I: w O' }4 x' x X; [/ C8 u) d! Q8 h! @
> 並且開始漫延到手臂和下巴。2 D* s F8 u# c; k7 ?
># e: B3 X' X) ]5 t, P A% w8 r. R
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。- x' e7 g. `3 @6 Z
>( U- v2 I2 U4 X. g
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。7 q( @# x" h/ C% a M
>8 Z8 P( x: u! H0 l
> 怎麼辦?1 {- ^0 F5 `+ E
>6 ^+ l F0 w0 Z4 G0 `
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
8 Q0 K; y2 x- M8 V: r8 H" R4 J>5 b1 r! n; r- V# m, y/ ]1 Y8 a
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
, k( {8 H0 m7 q>
! d9 `/ |2 y& j5 m, M> 獨處時,心臟病發作急救術" d+ m6 z2 \4 c+ B
>
6 F" o* j5 X& x+ J/ G> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)' J5 w- Z1 y; [4 T
>
( ^7 |3 v- p$ p4 N3 T- ~) ~4 d8 y> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
; \3 @; Y1 x1 q# _# e>
8 ]( t1 @+ B" L' Z( B8 `. F0 ^7 Y) F> 一個人若是心臟不能正常跳動,0 \4 O( d' Q5 b% [' n- \7 o9 Q
>
" x8 F2 c1 `8 H& k> 並且開始感到快要昏過去時,
n8 C _0 [, F' g; t5 N>3 p* J6 D6 e! N7 k2 V
> 他大概只有十秒鐘的時間,# q+ w" b/ g9 Q* c) n1 G1 u
>
: c6 D+ O" E- M2 W. p& q> 然後就會失去知覺,不省人事。( W9 e; H$ S" {: h! B r
>2 s$ y( \3 U. K2 e4 A
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
4 D8 K. G% z2 m/ [ ]2 _9 P( q>
" m; F3 N. p7 D9 x. H> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。8 s& a- x5 H3 r/ l' E% J* p
>' h4 p$ Z5 Y1 Q3 ~( z6 q
> 要不停咳嗽!用力的咳!
" i4 o, M2 y+ O( N5 Z>
, C) X$ D$ c/ O+ ?6 K> 每一次咳嗽前,
7 [8 h4 ?- L8 J! y* h># M0 {' W: m% O& ]1 g+ R W) U
> 都要先深吸一大口氣。
0 @. S$ H( K* J6 y9 k) L) R>: x' S2 B6 t8 r$ T% ]
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,0 S, e0 M) F9 z [" a0 n
>4 g" b$ H* a/ x |8 T( M( ?( u
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
; K% G% W) C/ }# ?; U>3 `- s) U( d) d' ?8 c! L
> 每間隔大約兩秒鐘,
* s( @- o5 s3 _7 n D8 B>
/ J0 }. ~$ q9 u1 c1 q5 O" ]& _> 要做一次吸、一次咳,
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> 一直要做到救護趕到時,
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> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。' g9 F4 D( k$ K3 O! u
>" |, }8 l2 A8 O. I
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,+ |8 m( @$ t) w; `5 R
>" O! A3 b: c: D/ z8 ?
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,, X, {+ L7 A& ~
>
) z; b; ?& w& I5 e5 W* T5 j6 {5 J( @> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。- q" n% B9 Y* Q1 i* _
>3 J- ^* ?5 r5 }3 {. T
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。
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U" S* q3 b3 m8 F( W4 X$ ~> 救人一命,勝造七級浮屠。
/ n: |1 c5 H1 I1 Q# L6 x8 L>
0 _' K N8 L3 s# s' W> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
: @8 {0 l% ~( {>7 T4 [+ e1 Q& R% K
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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