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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
' T# U9 @' [9 p9 F) f
2 g( [2 k% N" ~# G0 W, j" K* E3 G> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)/ V- m4 [: ^% W7 u: [
>
z( i1 ], q. X+ u> 假設現在時刻是下午五點五十分,
3 y+ W* U0 Y6 V" c, I2 Q; i4 z8 h>5 O" C" B1 z: `. v3 P, {
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
1 U V' _/ n) |" G>
6 w5 j: J2 {- o9 g# o' J" }> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
* J! z' h; X: E+ W>6 g- O& r4 ^. i' t& q
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
6 V% X7 n9 k* r1 Q' H- i& D! _- D>
9 e( V$ W1 x- U$ h& _> 並且開始漫延到手臂和下巴。3 e9 W8 } u @3 O; d
> F" a3 B5 F! z, u
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
" \7 i1 [/ l2 r$ b" {0 C6 Y2 H1 {' G>
. d* t2 x2 Z% M> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。. |7 K' b' f! n
>
# G. O( Y5 F6 I7 K& Q! H, i> 怎麼辦?/ Q9 }% ~" _* j, {/ S8 B
>9 B3 |% B) C& K. T8 ?
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
! m, r7 U: Z$ r l3 }7 A- Y# f0 ]>
7 I; b* B' P# E2 Q4 }* t7 q- U. w> 獨處時,心臟病發作急救術
5 j3 v- ^8 q% l9 P- w' p>' w3 d# ~2 k$ {# K K
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)0 }$ Y: s, p* ]/ o
>
K' B, B; k8 Y2 q+ N3 Z$ @$ P> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
/ o6 y7 r- Y/ T( n>
j. Q2 ]- W5 c> 一個人若是心臟不能正常跳動,2 x) T0 f I; s
>
2 {. @, I; ?8 U+ ]$ x: N> 並且開始感到快要昏過去時,
& m8 e/ O' `0 e5 w8 w5 Z/ w* \/ W>
, P1 m0 F G/ X) p; m C4 Z> 他大概只有十秒鐘的時間,' s3 t& ~( S& J l
>
$ r/ ?: }8 s$ p. L7 l! ?* Z. p> 然後就會失去知覺,不省人事。+ X7 X5 B. e: [0 c/ i4 s
>/ z6 G }( i8 _
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,) s5 k8 c7 }9 B6 \# i
>& u( M2 S$ v0 y% V6 G5 j. J
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。4 Q& L# S4 n. M" A$ ?
>
' b8 X( z) p5 y( w4 ^- A* l1 @1 l> 要不停咳嗽!用力的咳!, j7 Y: _4 `" n% [& G' s/ ?0 M+ T
>1 C9 L# B8 j# o
> 每一次咳嗽前,0 j) p; v! @! }* D( x
>/ n" Z) d, D) w
> 都要先深吸一大口氣。5 M @. Q% r$ x* K( c
>
% z% N' R! e7 u4 [> 然後,用力地、深深地、長長地咳,# U; ~' @$ A, D z1 r% e( Z
>
$ B1 \0 m3 `* M> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
* U8 d% o$ A- E K# Z>, }* C0 w, h1 t! Q! l# [
> 每間隔大約兩秒鐘,# d/ F$ ?7 q5 B2 Z
>
. e( l7 Q. u* u' z$ w2 k> 要做一次吸、一次咳,
& ]8 n3 P+ k( {+ h( {3 ~>
% n* M" J9 M# k> 一直要做到救護趕到時,
% |! G& ^" s, b; S3 }0 v @>% s4 l& |" e& D" M
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。& b: _' c' j+ X- x( j$ l5 U9 h
>
% s1 _2 A& A. j5 Z1 u* Z2 c( T" \> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,0 ], b: o0 G6 k3 Y) g1 X% V
>
" H/ h# C9 _! Q% B* C; T> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,& h' s4 H: j1 I0 `7 D$ D- K
> l2 ]9 }( l& a+ m( Y* x
> 進而促進血液循環。
; f# C' }. ] ^' x# J>
' M) ^8 l) s& B( O> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
% A4 {- o4 v- }6 B>) B$ u1 n' F5 a
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。
6 @8 c5 K: d- s6 } ]>
: b. u( q- f" D( `2 ]& a> 救人一命,勝造七級浮屠。
& r5 [. E) a! i$ z1 ?1 K>
8 ^3 v0 y2 _$ i> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。, D/ b/ I# e( I; e; c( a' t7 X
>+ _/ H) e& C4 \; X' L s
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍/ Q, c# v! P; n' ^
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4 V8 q+ w3 ]2 x4 ^, w> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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