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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗: t$ M& o# l3 b
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
- _' ^: e3 Z% ~+ s# i {7 w
" G6 m. C$ h0 K" v5 ~ C( j/ ~> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)8 R6 T0 e' z0 q/ V& W, N" u
>: K3 o- v7 i# d* z0 h' y5 `
> 假設現在時刻是下午五點五十分，- D8 `+ `4 i" z4 O$ G @2 ~
>3 k- p. Q3 t! X! i- S9 e6 z( S
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
* O: X/ Z/ K0 k: z# n. V>0 I5 O9 Y# `( o" V$ c2 J1 d; D% x
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。; P1 D7 G2 ?/ K- T j
>
4 Y4 N3 Y. T; t) I> 突然，你感到胸口有一股劇痛，: I7 K5 c8 C: c: t" d
>2 m+ P& D! Q# i2 t, n8 T: |
> 並且開始漫延到手臂和下巴。3 n1 H& y m# }7 F' U+ A3 b& y0 V
>$ H8 w4 R- F( W5 j, a; j
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。7 e& X# \' l& M5 X
>/ n) B' A& I, h, ?' U
> 怎麼辦？
. l- n X C1 s& ^- S0 X' g. P$ u>6 V+ Y; ?/ F3 y$ X
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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1 d5 z% t, D7 q- b2 w' t> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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> 獨處時，心臟病發作急救術
n1 G" \5 I( p3 _/ d>
L1 E5 C( L. C- z; j. N4 \3 d> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)! C. |" S* S/ Z2 z/ H
>2 H% n3 P) R& b7 p4 o2 T
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)8 Q Z5 G/ i" m
>
: N! ?. c8 x# w> 一個人若是心臟不能正常跳動，: p/ O) y) E* g( T
>6 s1 F( N3 Q7 A, Y8 q
> 並且開始感到快要昏過去時，
( ?5 k& v4 [: ^>! u5 |; }. F) R# `# O) F
> 他大概只有十秒鐘的時間，
7 |. T8 n' c8 K/ i$ g>7 n% P/ h1 G* Q5 h* j* }1 L
> 然後就會失去知覺，不省人事。! Z! s T$ s' K
>
7 }$ q- w+ e4 V& _% f. ~! I> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
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> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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> 要不停咳嗽！用力的咳！
1 t1 Q, k3 v1 T3 a>* q9 W4 @ V) s9 w
> 每一次咳嗽前，
3 [+ t4 Z5 X' Y- C$ t>" \3 P2 O$ I" [2 H5 x J: t. ?
> 都要先深吸一大口氣。5 n; N6 W: K& ?) P( m
>
2 |+ A) ]8 ]+ m# |0 J> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。2 ^& s! _! z8 E& u# t
>
" E, l% Q0 y R; a7 u8 t# k> 每間隔大約兩秒鐘，, p( Q: R( s; g0 U
>, ?. L _& R6 _, \( g: e# X
> 要做一次吸、一次咳，
" v. a' E) m2 d>+ p) p! _4 R% C2 c: R, i
> 一直要做到救護趕到時，& b X3 {0 n' b B
>. z3 C/ y, V7 n$ |/ ~2 S0 Z. a
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。" ?2 i9 d# v" q$ ^
>- [6 G+ o% |* v( d
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，9 a% @. `# \* y) e: V7 r5 t
>
+ c3 e' u- v: o; B> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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> 進而促進血液循環。5 Z; {, T. j% M4 L) l
>
9 N+ S: k' q; j9 E: ~( \* W3 R> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，, a+ @7 ]" `- J- ]7 _" {5 e1 e
>
: @9 x9 N: Y. t" Q, ~> 或者在每次氣間呼救。" m5 ?& m3 ?0 H! T9 r4 e7 v
>) i0 m- y; V7 q8 b, j
> 救人一命，勝造七級浮屠。7 Y \4 L# Y; l$ b' T
>
7 p. m5 T" a1 Y' `5 s9 ~& O0 _> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。8 J' j }% ]% N" j% ?! f+ _; m$ A
>
7 l5 s- n; ~6 }5 a+ P> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
5 L# D! u) c' q. Z9 O>
! R/ _3 W4 f( W$ k1 Y9 O _> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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