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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗' a9 M4 K# y! |4 F1 k7 Q3 [
% r# }0 H2 T; I0 C: t必看﹗隨時可救自己一命﹗
. p/ Q, t, V) c: D" {& _& G; @* v# }7 q! V
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
% G1 ]8 |7 R) L" Z# h; {>6 O8 [0 Z7 Y+ x. f4 C/ H' K: q
> 假設現在時刻是下午五點五十分,
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> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。2 E: P5 b8 B9 o5 r
>
+ n& r3 ?% q2 Y> 突然,你感到胸口有一股劇痛,. b. q& S) e* D9 K* j; i; ?) F
>
1 i- J- \" \8 V; Q# c2 j4 [. h$ G0 O7 l> 並且開始漫延到手臂和下巴。
4 e3 e$ B8 D0 u( j- {' h>
( G1 i/ e9 M7 T! ^' o' ~; i> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。! N( {( A" o$ A1 H7 j" q3 g" o
>
# _3 W9 t( O* F$ B7 a! M" r) p> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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> 怎麼辦?
! L A& Q: ?' g3 o: }3 [>
" J) L) s) @' w- \! G* b/ O$ O> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
! W; a) c, {: {, m! ?! c! |& u8 ]0 w>6 q' J, n. I7 X6 p
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。- k h q% l* I1 e3 b- I
>
; l& l1 d' @) @> 獨處時,心臟病發作急救術
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4 A' m" A* @# P) z> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)% ]0 r Z2 B P$ M& L6 P `
>
) S" v# ?/ d+ k) }2 S> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)# l- s' B4 \- z
>- I3 ^: G" g2 J: h5 d* Z: l
> 一個人若是心臟不能正常跳動,; h; v5 Q0 B2 M
>
+ a& O5 `* O7 P4 n> 並且開始感到快要昏過去時,+ r1 O# H: b' }! y9 R. o, s! x
>+ K' _! c- B* J) t0 Z
> 他大概只有十秒鐘的時間,
2 E9 }: x, h) H% d$ m5 B P>1 k" ?, q, K3 z9 T2 W% p1 X
> 然後就會失去知覺,不省人事。
* |# F7 ?0 R) c S>
" a1 N0 Y$ q2 l" y0 A> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,& F8 n. @' p( m x2 n
>
; |2 N6 X9 C: U- U/ T# k. t> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
$ z F5 s9 D, W$ M' j>
& N% S$ G- m0 r2 v- ]& C> 要不停咳嗽!用力的咳!
! [0 M& Z! N- C' m3 R0 P. W. q2 z/ y>: }5 \8 d+ ?7 y3 {& C; @
> 每一次咳嗽前, [$ ?6 ?) {5 x% C5 h+ [1 Z
>. |: |+ D" _. ]3 m1 N% J6 Y0 \, x" p
> 都要先深吸一大口氣。
- W' }3 b& B3 M: K; o% I( k>$ S! t, p, k. d% Y$ W
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
! Y L |/ |" ]>
! P6 N' I+ L0 |7 j> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。; K1 ?$ l9 R. D* Q0 {6 }+ Q9 O& W
>
0 L& I/ E0 q# w! y G+ W> 每間隔大約兩秒鐘,
7 p: h+ V& Q7 P$ C' e! J* ]1 g4 P" U>
. l8 s8 R+ X7 \$ H> 要做一次吸、一次咳,
' h- K& }; i. `' t>, [8 f) `. Y! J# W7 v* `! }
> 一直要做到救護趕到時,
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9 I3 h+ e1 t% X ?, u g! B7 N> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。) Q; T, g* M/ i4 i, b0 b6 g
>; Q9 W: H, s: ~1 I7 Y4 [ t
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
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+ O2 o8 O6 O* h y6 S5 E1 S> 進而促進血液循環。 B# |* i$ u' u& ~
> N' u0 N% G- `0 `# x) t+ Y
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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6 k, E! e6 B5 D# ?% F> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。( a1 X! p1 U5 c; P' V: {. J
>
/ Y' }! x$ p: I0 }+ X> 救人一命,勝造七級浮屠。
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& }9 l$ ?0 O4 ^2 U* ?/ U: E3 A+ f, S> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
4 G( l3 H: W8 q0 r* m) E( i `>* |& J7 q0 ?8 g- Z) q. g: C
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
( B: o! ~- I; z' z$ x( y$ I>& a( W4 g- G, h6 T* F6 V
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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