九陰真經 正本

kingtong

大家可以練下
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, o; r" J* D3 ]! H0 V九陰真經  正本
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+ d5 ^# g# l, B  Q8 y2 Z　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，, w% Y+ z  C, X: Q  m) ?1 P
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　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，8 e" r: }# f( F: T( }# ]

/ A# ~& Y- ~* X9 ^( k$ i　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假
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　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，
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　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，
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4 Y9 I; F  B9 X; u# w) |　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。$ N* `7 ~) }  d* d; U3 j
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* R" P9 i: j; }　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之) \& C! ?9 c6 k5 W6 y) Z
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　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之
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# y$ }5 f, I! o1 ]5 q' C! y　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，
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　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪: e9 Z8 q8 @3 U+ n; T
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　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
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　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，" i6 z3 g/ I8 o* Y9 U
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　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。/ @$ z' k: O" Z" J
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* M% y& w: S4 T/ a% J　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩
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　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其
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0 l% _! L8 b6 |& k7 [　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每8 K" ~. q" o, v9 ?1 h6 J

9 K+ M& h% B, V  J7 m; d+ _% c　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五
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5 K" O* B+ T! P# B6 B8 a6 x/ Y　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。
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0 R: _- k# ]5 e　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣) ~0 A3 F( k0 v  X- C
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　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，
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6 b/ ]" r: v0 G( V8 E4 ?; O4 m　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式
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4 l. N; ~" K" [$ T　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待
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# `2 Y0 D9 f9 V1 Z% n" Q　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。4 r+ g1 h1 ?1 V

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2 y( O- e+ |' |) n5 h' `　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝8 \9 r& S. e9 W- V5 Y6 p6 M

  t0 d; X/ i( ~& K3 t　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如3 c) Z: h. _. X  @3 S5 g% x
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　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面
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　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練  w4 q* t9 Z. G/ T9 b7 C  P
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　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、! w7 V* T) ]7 y# O0 `
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　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有
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, M) Z: `8 a$ _0 ?) n$ F　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，& R4 @! a. _1 Q: d  A. @
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　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。* x# R  ^, I  q# c* R5 M0 a) ^! y

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　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求
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" N2 T6 M2 q0 E# [8 A1 z! I　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵! `" |$ I" K5 R% w  @2 G  m
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　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心, X. ~& N: F0 ^
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　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
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　　乃“真陽中求真陰”。7 L& L0 c0 I. T; P* J

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: K) C2 B- K0 @. t6 ^; T　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練" O5 N9 P& F1 d  n0 ^
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　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜
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　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
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2 r" r! _! \) Z# d" v- ^　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。6 D2 S% M0 ^; h1 y. z2 J0 c

, p5 t# B, P4 J! i6 t　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。) J4 |6 V. i' G9 f

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/ [* \. a* \  O& L& K　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
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　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對  o6 e1 A: z7 u% ]6 p! d# B' q3 j
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　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼9 A! h: M. S5 j

, S1 z: u! T; p2 V- v　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程
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) s: E( Y6 e3 k4 l+ O　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。! t: I3 @3 K  H+ s
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　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。
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　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參
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　　考。6 i$ f8 g, P" u& d1 D" P+ S

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　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太- ^/ B  H) g! x9 m+ Z, l' t* o9 C
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　　一。$ E4 J: R" Q& @/ [$ L

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' r& t* S' W( o, |* ~　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不' y6 E* I5 G: m6 T3 Q. U8 O
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　　為。4 }" L  l- A  A) X& Z% Z% }, g# @
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　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主
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" d+ b9 d5 e8 V8 f　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中
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3 u' E9 o8 ]. G- t7 g8 H5 W　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼
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  O( H, r6 a  o) |; J　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。5 V$ s" ~3 f: B5 d) ?" a
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" O; b" n: {  Y' O+ |7 w& g* ~　　《鬼獄陰風吼》
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　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音$ c" r4 Y4 B' I0 W

& [! L2 r, P- M% v2 x  V* p6 \　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。) h* v; c: z  g+ T

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　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜
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　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一* Y. y9 Z8 m: c2 h9 l9 t

4 Z( z' `  F6 R  x　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其8 H& H6 C: Z* ~* q
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　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復+ f2 R+ C. T3 K! a8 u% c- o7 Q

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" x2 f/ X3 w: @8 \  r  m　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平3 f0 M9 S+ ]/ U9 A4 D- X
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　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。6 J3 i9 ?( C1 z
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) ]' L  u' D2 U  E5 |$ K　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌
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　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，
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6 m: N; ^) U3 k) L- Z+ M　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回6 E6 l3 A* b. F" N3 e8 O/ b# y
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　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉- K4 \8 _3 ?" _0 y2 M( a+ f5 {4 S5 l

* e; G( D% Y/ ?& \　　輪魔音自現。
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$ e1 H1 ^( h' |6 `+ l( o* Q' E　　第四重：無相音罡. c* ~  }6 }( {
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　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他/ _; f2 u, t1 A( ^

& A9 L' u( u1 F& `+ C　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”
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　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。
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4 Q' j, U2 r' K九陰白骨爪
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　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的# v3 _/ i0 N/ g. K
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　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一, y; L6 i/ U8 i7 a

/ l3 q# }" _# V7 O  H' ?0 o. F　　開一合，合乎武學大道之理。# Y; ]9 m! Q( O6 k, p" z
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　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，
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　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來$ a% Z0 P2 ~* w4 _  w7 k

! k# Q3 ?5 ^# K( R　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北
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2 A0 Y' e/ Z1 T0 z9 l" @. X1 F　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
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7 o+ M! o$ }7 N5 y( U( l　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，9 O5 z- R% ]; {8 A' ^4 E& s# B* G4 G
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　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣3 p2 ~3 s4 Y5 @2 G# T4 @$ C6 z: H: x
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　　丹田，溫養柱香。
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: G7 J! }* G% g( b0 X" q; `　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，& b  t9 q# G9 @5 l: L! f
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　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，2 \3 |8 n  @1 y
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　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心
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　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大1 r3 B! C: f1 D, f2 G1 f+ B- T5 v

- ?7 s% z; M; p, e# `　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝
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　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於
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$ G; r' P; T8 j! ?. U　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，
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5 Y1 ~6 e- \& F+ O　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍4 |- r6 d  w( I

0 G+ s  V% @8 E7 J　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌
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9 Y% ]3 \0 C6 @) u+ r* o　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在
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　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同( K" m  L  l2 ^; e- d. y# d3 u: j

4 r5 x2 W, P9 T  Z　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小7 W- e+ b4 s8 @  U# S1 g; z

, S5 |2 _- U1 J5 k# L9 ]: |& m　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其; b: o4 m$ |$ }6 P
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　　方法於上面同理。
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, N6 h; E- S7 [　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。8 z$ ~# f& ?. G4 ]9 e

. w- U) r0 B7 Q. d; {3 D' ]　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐$ l$ w1 A' F, u) I; ~& _+ z6 }
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　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這! `$ n( r" M: N4 A+ o+ p3 s

: ]# Z' D; v. \6 h5 z" ~　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位
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1 D1 ?& v8 E% o% E' B　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射' c8 g* Q1 F8 Y1 O

0 Y+ ?. L: s# D) ]# f+ X- r　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個2 O2 j! O# ^  ]) q6 S/ B) y& E

/ [7 ^# d0 S6 O9 B. z, I2 P　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田
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& p/ l( Y; X7 P& u! [2 ?" ?2 A　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，* A& X: h/ i5 G' }# g) }2 E0 A

, v: i, h) v& F' A- I4 Y1 ~　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外
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1 \% i5 N1 d" ]2 D- e　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，" c. B/ [3 b! [2 X) a: {

7 ^' {  Y5 }3 a5 ~　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭" e- {0 y* ~% v% h

( T. Z/ R; |, a  l: O2 R6 t　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第
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　　四重。
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　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內
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　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用
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　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹! P' z  R* _9 a1 v

# B2 V: Z4 l2 u# L7 K2 |( K8 `　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。' a/ o6 H: [0 s$ U

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6 u) @. `! W8 p+ S; m/ w　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古8 G# M# d  R6 n! t+ _  _
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　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上, ^/ Z$ F4 A, J9 _2 q- P9 N

$ ?8 Z0 L5 P4 M　　有劇毒，以此手傷人無救。
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( v3 S  A' x' w　　《螺旋九影》
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2 J" F4 x' U- w2 j! }# b　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數* P" i) p8 T3 i  l6 x& U

4 t- }* s4 i- u; G1 O　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻6 |0 N/ _# g$ T* v& k& }
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　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。$ [2 p  z/ p$ ?8 T( h

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8 d4 J5 a/ G4 F　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用
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　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈
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9 ^8 Q# @& t; x( `7 b  U& a6 E　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，/ {0 b- T: q8 f/ y7 p+ v  I" J

  k$ B' a$ k0 z0 [) {) l　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮
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) x0 ^* X9 T/ R- z2 r6 B　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，
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　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈
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: B6 l5 m" H# v　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同/ ?0 s# N* p7 P: f2 r' r

2 S( C& C' H* d+ R' d8 B) h/ Y　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰
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　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
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& d3 `, u0 M' k　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，
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　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘
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! [5 @2 K3 l' A% a& o3 w+ A) j　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意
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% m/ j, x2 Q2 y6 o  M+ ]$ |$ R　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身
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- R" P  C% r+ }* _　　體如彈簧一樣被彈回地面。! M; w0 @, o( Q- Q. {9 g

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　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微& a& R) Q0 q- m, \  k8 p! m
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　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人# ^) X+ l  s1 o4 ]

8 x& p& N  K/ P- j$ z  h, t　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空1 m/ A0 K  ~- }* l' D; S
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　　掉回地面。
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　　第三重：
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4 J6 {2 o4 A6 x& E# p2 x9 ^　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自
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　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵
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　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。4 `+ q: p. H  h. W4 u; x, b$ @

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　　第四重：
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3 K- k3 D, k* E: N6 L　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

minghkhk

=________="...6 l4 Q4 C. {% m+ s+ m$ e
有無人識...?
1 Z5 G( f, m* |3 r我想學六脈神劍....

jliu063

im the king of the world hahahaha

jublio

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?3 `$ ?' G: r8 b' u: L  V. b

( K% [+ x+ K/ \要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

2niper

..wah...ho sum o ar

樂壇渣Fit人

有無葵花寶典!!!6 ?0 \/ |( N# c( }
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

jublio

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:3 x* q3 o& g0 I+ S8 |/ {  E
有無葵花寶典!!!
4 k3 i6 D! d* ]+ N% p( a; G我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

9 k4 X" e2 W  o; _! b& W% y
5 w7 [$ ~, C' ~0 @  a
) i9 t) Z" T2 nhaha, your gif is so funny, rofl........: x) c3 q& C+ s( m* B' {* t
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- L' ?8 B$ y" n1 y% y; G
“日出東方，唯我不敗”，好大的气势1 w+ ~( G7 Q0 W

, l" R' j4 w4 m' e3 O6 z, P! z( O0 b[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

ianiankuan

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:
9 H: y# e; _, v' z4 d+ V! T0 G+ G9 ~有無葵花寶典!!!
4 G7 m. p& f/ y2 `我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

* X2 g1 P* [! c6 L) d, O9 {
& b3 ~7 N# {7 s+ k
樂兄你幅圖好正

telephone

我想學凌波微步1 u  t. z; X2 K( Z/ J
吸星大法' A  Z+ ~1 d) ~" i
多一點

toro

where you find this? please tell me thankyou