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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質1 o2 l; Y; {5 q, i4 ~
2 K2 t6 h" N, H& y5 X: |
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
5 U, B! m) y0 d
6 G+ `+ w3 V) f' Q8 u( U◆A組 得分
4 a u$ m1 j* w7 F1.早上起床眼有眼屎 (1)
8 E6 ]1 v9 h) I/ f. R2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)9 t& Q4 X* Q4 z" T9 N/ ?, H- z, }
3.經常生痱子 (1)
/ d6 K& r7 y& w: Q$ j" A; E7 c4.有便秘困擾 (1)/ R$ I$ L; ` J& e& E7 z
5.胸口經常鬱悶 (1)/ q) S% i% d2 {& O4 L
6.經常喉嚨痛 (1)4 }: x7 Y# e2 R% N
7.有口臭 (1). L) U8 E) U7 t) X" c6 a# n
8.容易發脾氣 (1)8 b$ G5 r2 j: H J
9.經常頭痛 (2)
$ N1 U, m3 \- R* m! H/ x0 O6 v5 O10眼睛常有血絲(2)
3 M r' R# r8 t) P11容易長痘痘 (2)# m( `- a E" z6 H) o
12經常流鼻血 (2)
5 _( F4 m- {1 A% ?13有痔瘡 (2)
a8 `! b. A# ~ S14是肝炎帶原者( 3)* U9 w4 T' M/ I! b# S! B3 |& U( r
15指甲變黑或容易折斷 (4); x6 ^- T) m! Q* @! f! }# W
※ 得分總計( )
+ n% |& o. K6 G. p: t! N) z- l6 ~3 O; x; P8 d
◆B組 得分
% l# _. C, ?, v3 s5 M1 s1.經常有黑眼圈 (1)8 D9 I/ h( s/ q+ d) j% F/ u
2.經常喉嚨沙啞 (1)* }& `4 R/ V5 X) G8 Z$ o' V/ [& c
3.經常口乾舌燥 (1)
. I# G# P/ x6 X- y3 q/ J4.記憶力很差 (1): N! i; y( [ k5 V* L- @( p0 x7 r6 }
5.經常心慌意亂 (1)
" x$ s7 D% H: {( K; {6.冬天手腳會冰冷 (1)
# D k* @' A% T7 _& t+ |/ c7.鼻子會過敏 (1)
4 l, {" k( [' `- S! t; j0 c* G y8.容易鼻塞 (1)' C4 I/ a8 `. |. p
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)( [- F+ O% E0 S+ J, R7 i4 L. ~9 A' O1 }' y
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
" {( `, A+ Z' P4 o+ z5 O11會耳鳴 (2)) `0 W5 n% x2 V7 ]- X( k
12經常頭暈 (2)% L/ n4 E9 J) F, j' i" g- D3 r
13經常腰酸背痛 (2)
, n: V1 K: T$ z0 T14經常失眠 (3)
2 f! U- ?2 d, H6 p) h. _2 ^15經常手腳腫大 (4)
1 R1 w$ U$ F2 z5 K5 N
' B/ n9 v, [- G* w o/ I0 N; Q8 b※ 得分總計( )8 y& p! r% E- A: K
8 z1 N2 A/ x! \
* k! }, C: o$ s# H9 L& H
# v2 X8 w. _: C* r8 a r4 R; p
◆A組0 E) H9 R5 ?3 p2 u! v# r# {
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
3 l3 g- u4 [! ^+ I6 z% c" V2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
: Y0 g/ }4 [) b5 |* i3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
& w% i: i0 o& s! r4 {9 s- Z" ]4 l
$ S. i y/ l( B" w9 t& N◆B組
$ a: k8 L5 [9 V. O `1 O1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。, S* j. J" \. z* \$ A- l
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。# v. j9 B! g+ V4 i6 u
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
1 e0 e5 _/ U) |+ E% _趕快去徹檢查。3 K4 t2 }/ |0 y4 s- J8 y
9 S2 O* `1 a- V4 Q3 g b4 p
/ B6 W# u* R5 F- k) a! @! j
, f( i a! ^) O8 c9 |4 hA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
. Z$ M$ Z4 _3 n# e. t: p0 B忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
' O$ x% X1 Q: Z2 Z; U$ G K
g5 j3 i3 r. WB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。% M$ n" l! g; g1 p& }
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,5 i. }$ J+ E. P0 \: q% @
最好多吃南棗這種補氣血的食品。 _% \' K/ N- |2 F
- x7 R4 \$ |; t* w' U2 _0 V[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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