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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,9 q$ G( e4 H" w) l. K* i! E* v3 G* z
由於一個人既生活壓力太大所致,' ^1 R8 B9 z6 w7 c( X
你可以嘗試全神貫注地做一件事," Y; G& p% b  d6 N
無論係正經事or娛樂,
: H; U+ q3 N7 j2 b0 p例如打機,睇碟等.......
& Q6 x2 g- G: c' u8 i/ U# A  Y或者可以嘗試"合"埋眼,. `' v7 J/ o" _- |+ |6 @% U5 c
認真想想自己的煩惱,
; W  q8 M* M1 v4 b0 r( b慢慢就會睡覺了,- r5 e/ M& ^; P0 A/ {
又或者嘗試這一種呼吸方式:# h  h% [2 c4 b* q- H- N3 y* l
1.放鬆自己  j9 w1 s+ \4 G- n1 U% m5 i
2.深呼吸一口6 p5 m" W) K. ?  ]
3.慢慢地呼出來
0 `% |8 d$ S  U1 l/ t0 O連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦
  w0 X4 R) U0 P! Z% Q/ ^+ F3 M隊酒
' T$ ^6 {' \' c5 X8 ~2 I( k一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
  t. X, h, U* ^不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
" y+ t# }! ]  R& g# b8 \0 u# i; k& A% P" K3 d+ U
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌& h* v8 @' h3 h; j4 ?
聽聽下, 訓著2 `% H: N: B& X! Y; m5 S# t6 s
我成日都係咁
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