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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠," l% d& K4 S/ S- Z2 k( e
由於一個人既生活壓力太大所致,
& Z# r* v( }3 t6 b; V6 B, Z你可以嘗試全神貫注地做一件事,# W6 T/ J$ D2 O
無論係正經事or娛樂,7 f) W! A! w+ S5 P3 |1 h3 ]
例如打機,睇碟等.......& L( B6 X8 d& D2 L6 x
或者可以嘗試"合"埋眼,
$ ^8 `2 K) {8 B認真想想自己的煩惱,
( ~; K  j1 s% \' W) @0 F/ O慢慢就會睡覺了,+ T7 @  t& N- m' e: N: S
又或者嘗試這一種呼吸方式:
% N1 Q9 n5 O5 }/ s' h% a1 A( T1.放鬆自己
9 ~* U& A& X1 ], P& N2.深呼吸一口  Q5 l$ z( ]- @4 }+ P/ ?5 {
3.慢慢地呼出來
' r5 T/ B" L9 ]3 m# Z連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦
4 `: r5 G# Z% T' I) G4 k* }+ u3 n隊酒
6 N- @& R0 C9 I9 Z& T一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
' A. x; Y6 B( y7 |. i( s; A' U. F不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
# ?, a; k2 J: c0 H3 P+ s/ x
- R$ ^) w6 o; C% R9 B+ I2 q
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
( ]0 ~( Z, S% u聽聽下, 訓著
/ g  c! [+ X, z* K我成日都係咁
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