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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠," @. k4 K- F% d/ l# [
由於一個人既生活壓力太大所致,
& |, H3 w5 y* d: T1 \  E你可以嘗試全神貫注地做一件事,5 A' z! O3 q0 i5 b7 }& F: y! O3 k
無論係正經事or娛樂,
2 M0 n, D3 H* a# ~" W7 ~* J例如打機,睇碟等.......
% K/ ]) z5 \1 u" t' G. R  S或者可以嘗試"合"埋眼," g! H" u4 v, V
認真想想自己的煩惱,
1 i3 K8 d: d" s( X5 ]4 Z慢慢就會睡覺了,: B& `; `8 a" @! q) n& I* G
又或者嘗試這一種呼吸方式:
0 U" C0 i' q+ b1.放鬆自己
9 g. S* i% p1 V4 f5 O2.深呼吸一口
8 n5 Y6 S0 G4 `" J3.慢慢地呼出來
- g' F5 F4 {: r5 j連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦# X- D/ R, e; [
隊酒
+ h6 s( q6 h. o1 Q% P9 b一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:9 _0 u2 w; @. r  o, h# t1 \
不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
! Y+ ?8 H2 t" \5 t
5 r: ?0 @! E. @* x+ e2 q
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌$ X% p7 ?6 F6 c! e7 }9 y
聽聽下, 訓著4 u2 r, \8 q) p# Q% {& M
我成日都係咁
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