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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,
0 v) V" U1 Q0 s# w' d% l由於一個人既生活壓力太大所致,
/ c7 z; k2 A$ R你可以嘗試全神貫注地做一件事,5 R  n0 a, W: `
無論係正經事or娛樂,2 Q* [+ ], K3 U
例如打機,睇碟等.......
3 ~  o$ Y: q1 T# O% S或者可以嘗試"合"埋眼,
: {! e4 S" w) y: z2 v認真想想自己的煩惱,
# B3 t8 j: a) z$ R. c7 }! D1 k+ g7 H慢慢就會睡覺了,
4 |( }! K4 ~0 P; {6 `1 _又或者嘗試這一種呼吸方式:# j# \9 u7 w* F, C6 [
1.放鬆自己
; Z2 ?: P: X5 ?* B! S' {; x0 P$ v2.深呼吸一口& R6 e) W9 Z: g) P
3.慢慢地呼出來
6 k: G( t/ [) Z連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦
+ }& x( C- n/ h8 ]" T' A2 j( m" `隊酒
/ A' P8 {/ e" S# B一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
, n# R5 n) Z4 t- ?0 X2 m3 ]不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
" D1 S3 D7 o% p, t- l( q5 u
! r- `9 K: F( o/ J! S3 o0 C
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌! m$ K, M+ O0 S/ g
聽聽下, 訓著
1 G+ z- l4 c; P- m9 d) h我成日都係咁
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