有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor* Q1 b) ^/ e* V3 _2 r5 }/ ^. ^

* N4 [8 U- E9 m6 _) _! K2 f( ~大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
; m. j6 l7 z+ y. V) @7 s就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, + ~2 a. A) R  V  z
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~; F, D  s1 U+ [* c2 L5 Z
+ |- A# ~" N, {2 g0 G+ _
7 x1 J/ s" {+ v; F
去呢個post 幫你解夢 ~~~
, T4 {" _4 W3 B6 ]. zhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
. M% W% O2 N) ]7 E3 y6 M. k1 S# O% i  g2 ]% i- L
[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:
  I" T7 _/ ?) j' F每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
: m6 J$ |! k; {' N每日調虫小技:) O+ ~# A6 L; n& b( F* y1 w
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

  [& Y* h5 v, `2 x: }

# L; \: l. C6 b0 q( W5 z( v: f唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
4 g1 {' h- r( d; X& X3 c根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
, F. T7 K) D$ Q* R) S& m% C, }5 [1 V根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
! Y3 u8 v* N5 V7 y  s, ~9 _2 T/ T根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

% w) o) {0 t/ h3 |

- o" b- V4 P. s) S據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
. r+ x2 a" B  ?6 T7 G+ [! Y如果訓醒仲清楚自己發過既夢
9 C# q2 [) u) \$ Y. A5 C  }$ r咁個夢就白發% H- {. U% |" z: V: B/ C  n
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
: l( v. i6 w. V3 I0 [, b+ b我都係有時記得有時唔記得
% S  j  P  Y# X0 T; f1 F; ?不過關乎到重要既人物就多數記得
3 ?* P* r2 S* g- M+ U% o6 h# m我都係聽講嫁乍