有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
% q! T) _& q& u
' ]3 c: P7 m8 C1 d; r大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, / |! i2 y; j5 a- D7 N, X' k
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, , [1 O/ n1 Q8 P7 [1 B6 ?
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~  @0 R7 G+ p0 }  O
9 F/ c) u* X0 t, e" N- h

9 y  W2 R6 A" s8 d+ ]+ @3 r去呢個post 幫你解夢 ~~~/ b. }$ ]) E# w2 r
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A20 V1 k0 g+ z5 q6 u9 y5 U

& \9 G& j3 E6 b* R[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:
  a7 X) w8 N1 n7 Q/ D每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:9 o3 ~7 a1 y6 i7 i
每日調虫小技:
4 h; Q( Z( B  E; Z8 o每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

  b" r9 k' {4 A: W6 W8 Z
# S' p! R5 B% ]$ \. D; |唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的" U; d" g# i3 M- R3 k3 T1 J. }, l
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
  m9 G: _: N  }; D5 m2 d9 \根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
3 X2 E. |+ d9 D$ {0 B根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

% ]+ R2 F6 O/ M# U$ K* W2 ?" t4 W8 q  U& u
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講0 T$ F  B) x) l! v* @0 Q
如果訓醒仲清楚自己發過既夢2 ^9 `1 v3 M' Y
咁個夢就白發' L: S4 q4 `/ l2 s3 R
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
# F8 i3 @8 [' _, H! I我都係有時記得有時唔記得
9 O% B2 O2 p% x& [4 i, I不過關乎到重要既人物就多數記得* f+ u4 C5 D8 d$ |' U* W
我都係聽講嫁乍