有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor, k& t; U* O# f) [/ o$ P  v

9 |% D' J1 n. N, Q大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, ! a0 K- Z' ^+ H, L3 P  ^
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, # [! D) q$ a8 \. m
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~  g' N* Q' ?' ]  S: f% |
" [$ K# ^/ d; O) y& D
+ p3 S, J! `1 V& ^4 U* q3 o9 e0 V
去呢個post 幫你解夢 ~~~0 `( f2 p; Y# B, v- |- g" a
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
8 Q1 ~8 e1 i" Y% A: F2 Z
* z( J: r1 i1 x# }9 I$ h1 e[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:) I1 K& I( v( P# P) B
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
) P6 d4 L. C1 Z8 {  J( E$ V每日調虫小技:7 T6 ~. V8 ]; R' F
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

& ~8 E5 B# Z2 f
! x+ A" n/ C* \/ Q% }唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的. ]1 w! S4 y1 S9 p2 Q, Z  j
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累; N- G5 A0 F; N
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:2 C0 C$ f5 }8 b
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

- Z* P2 h* P/ W) x. O; ?, ^

- K: v3 }7 `$ H( U3 J3 X據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講; [% p' B6 E* h3 F
如果訓醒仲清楚自己發過既夢/ R0 @3 S, e5 k8 S
咁個夢就白發
& H2 M% H- D. G( m  M8 [4 h* M$ Q因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶: ?5 y% P1 P$ t3 i3 _
我都係有時記得有時唔記得5 F5 W& C! T4 ?
不過關乎到重要既人物就多數記得
) B# ]( e" f2 n5 n. f# c9 P我都係聽講嫁乍