[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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+ {6 q( ^) }$ p4 q% R: Q) y反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： 4 c# R+ s0 i- w% k; M. }1 R

2 Y! j- s# |- N1 V# _) e/ x1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 ( M# a6 Y. h( b4 E; b

2 M8 B- E1 Q& _: O/ f3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 4 W  E3 C/ k7 T; T% ?9 x3 R

* k$ l+ h- ^, g. [" `+ i# q4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 ! o* X: R# O2 o0 w8 @* H
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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% q: ?7 j3 M: M) e" F6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚 , G: i& {7 A" v# T

0 r4 v1 d, S. E以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， ( E2 \3 h* F0 N$ f- _. v
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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0 t: x5 L7 R/ i9 A/ L$ N也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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% b, g( C9 ~) d: o除非加其他藥材，比如喜飲： 9 B, g) c4 S9 s; b$ \: g3 ]8 v
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1)菊花者加點枸杞
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, L& Y5 I# t' O. L2 j8 j2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草 9 K% d$ ^  e. P1 ~" K6 G
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
* x6 v. ]( \$ W6 A5 G7 i& W  w不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音