[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， : Q" b* {( N! J$ c. d6 q: Y# b

" l8 o* ~7 D$ i9 e% J! m反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效：
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0 _" e5 M( _. |; o- l1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 % Z$ V2 ]# {& L( b+ Y, w  H/ W
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 8 X( P! E9 H" |* K& l; T2 Q
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 6 x5 U+ \2 i# S6 t7 u

* K& M6 ]4 f  ]' E. t( C  T: ]' n4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭   u( E, F, f. M4 s0 f

% \5 l- x  q9 J: v) R% \" Y5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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7 e: j  ?- o7 [: B9 u- e6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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& S/ y' C3 D+ ~6 o8 g以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， ) x& i3 e( v( {& H* g& y$ c2 K

* _; n; k& S( ]除非加其他藥材，比如喜飲：
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" T) Y: Y6 Z5 G% h/ J% g7 W  T1)菊花者加點枸杞 $ ^2 z1 Y1 F: [: d. g% i
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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7 B* `0 s: n8 r! ?' D. a7 P/ @: s3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯) j$ A+ h/ V/ v6 @1 o0 b# ~( y
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音