[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， , R2 D% t; Y, K9 i. O

. o$ b0 L5 R/ @6 f6 i4 I5 L反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． / ]' e- d5 Q8 _4 s- P& `1 l$ A

( e5 A) _% l! e2 r% o! p性味及其功效：
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4 h% v+ k" A; u+ g' v# v9 V* ?1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 " X" }1 \* E$ F
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 + ?2 ~% s, M' ?' Z  R! D' G' N8 u

( h8 }% I$ e" W) P& E3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 ! `& ^# I6 g; Z% F# n% p/ q

, ?9 C+ {  u! c4 P7 x4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 0 e0 f) c, p5 a! {4 g; K) S

4 [% ^" d' i/ [: B6 P5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 0 _! z9 K. _' u# C1 o4 ^" f$ J
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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. H( \7 g3 Z. |: q- \" W* a  Q7.秋海棠－潤肌膚 & |0 W( u/ R: o

" E" W# i: R1 ?: ~9 y1 i1 \以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， " s# _6 W  F2 C* z  g

- H* P9 f' B) k, K0 g也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞
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3 P9 _% F1 l. d% @2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草 ( W# X, N/ C4 l+ [8 G8 k

+ o9 q2 N( G4 p8 ?& I/ N7 T反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
, K9 R8 i) n1 u- U不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音