[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， ; f# `+ r# e$ u0 V  N2 A

" {* `2 ]; A$ F2 Q. d1 ?反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： ! t& M* K3 p! b* W& p6 V
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 * R' y: \/ A& ]4 q9 _( E

$ r+ m! b: F+ J1 A* X( {, j* F# f4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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4 {' e4 H1 A+ }$ j6 ?5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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+ d: _" c. C* |* q1 _) O以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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" E( {% v: a/ E/ ^- d" \/ ~6 @/ j$ l% m也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，   A) C& r. R. ~, C0 p# N) J- n0 X% |
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除非加其他藥材，比如喜飲： ( |4 n& N% }8 X6 D! o" ~1 {

3 U! v' ~: @& k; Y# z$ ~6 A1)菊花者加點枸杞 ; I% W' S+ |; U: _
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 8 B3 Q: b5 E% z" i5 t0 e

2 S% Y# S4 p) A1 `3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

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未飲過花飯% c7 f- O& R; F- e/ ~
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音