[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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/ W: K1 C$ }* h反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 6 L: w$ p5 d- \9 m* ]) B& [+ u
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性味及其功效： + u: i5 u' A9 Y1 |' D; q
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 & u1 h) C8 }" g8 n' ?
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 , t0 U  T* T0 m

# q( Y6 a& S" _4 F" P4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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. H+ R1 v% A' V. H5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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/ E1 a9 c3 L$ `( p( ~/ R7.秋海棠－潤肌膚 ( l, M% T  r3 r3 E
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 3 }, u- `( d3 l4 ^4 N9 c

( W8 Z+ z* X' w) _  r) w就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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8 |6 Y* p7 I7 Q# E9 V% |* b也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲： $ x" L0 G7 m. u+ g9 M1 n
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1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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# N: g! z2 [0 }( m6 ?3)桂花加點甘草 8 v8 j/ G6 k' ~2 k

8 g8 ^3 T' g  H; P9 O+ o) U反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯9 m* R) M5 @, [( y. `+ e
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音