[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 ( S: _9 K8 c* {! G0 V  }$ O
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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2 ^7 D  s( b, z- ^: A! p" [4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 + Z4 `, c9 A5 W

% M& j, y+ v6 {$ Z5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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, k$ ~2 j6 W: u6 }& J* ~3 c0 C7.秋海棠－潤肌膚 . u- k9 m& i6 _# r2 h

! F5 N: S9 ?( m% V4 @$ I6 ?以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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6 H" k4 c" x1 l9 V+ q0 c就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， " |) e, d* t/ y

! d5 w% \+ ^- c9 C0 K! @! m, G也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， + j  f; Y' H7 ]' B

7 s8 |1 ^. p$ W" l' j; u& l除非加其他藥材，比如喜飲： 8 e6 F1 X8 N" Y5 Z+ T

& j; s4 a' K6 w1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 3 X: O. D% l. D8 L+ C

" n% N# r  Y1 m- H# ]$ i5 A3)桂花加點甘草 & `5 R" X3 ^, S+ o4 w! w
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯" W0 ~  Y# z0 f) w) G0 ]
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音