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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!9 {5 W0 C- X2 J7 {/ m
佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!
/ K% k8 I0 X% Z4 |# [/ ]( j) ~6 e" l$ L
記得中一果時度高磅重:- _. p: B3 X; u; ~
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!/ h0 J0 i* x# L4 a0 c7 z! B: X" F
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
: I. H, j8 g8 |9 D/ q2 Q每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶! a, H+ U6 V7 _
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
' E7 i) w' u4 V之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!' N/ H( N+ \$ U, @8 l( {6 E% L/ l
到中六IBM先見得人(用左六年!):. ?, ^. R+ h& L p; l3 m" j0 V& M
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!4 s3 U! t2 ^6 a6 v$ \/ y4 M
, v( d# e/ `: J& B, y
(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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