|
  
- 帖子
- 1324
- 精華
- 0
- 威望
- 377
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
- 性別
- 男
|
1#
發表於 2005-8-14 03:21 PM
| 只看該作者
【飲食天地】椒鹽骨
材料 份量 2 k" Y9 h( c/ c; X* e; m' P
肉 排 12 兩 % t& G1 C& \% Y; g1 s
蔥 1 條〈切 粒〉 6 Q6 H6 i; }4 u- [8 V( L7 S
薑 蓉 1 湯 匙 : J/ z' J, L. Z+ n1 y
蒜 蓉 1 湯 匙
5 \' x2 V& f8 ?0 ?' t y" D, `# a4 t' {/ Z1 n2 G% J1 T6 l
調味 份量
% w1 V$ j% R: W- m; y2 _* v生 抽 1 湯 匙
1 T4 `3 s$ Z! G; V糖 1/2 茶 匙
2 b& L; S6 b7 j4 w$ B+ x T9 U胡 椒 粉 少 許
2 {# i& L9 i. O& X1 r蛋 汁 1 湯 匙
$ N C* [/ L# u O. ~! C' |( D; L- K F4 U0 p& ^
椒鹽料 份量 6 h1 g$ A! t- d( Z& X) U v
鹽 1/2 湯 匙 ! I4 \8 \- r) S" E, h% N2 x
花 椒 1 茶 匙
4 h6 C- F6 ]* ], ]/ ?9 ~# z I: G( t/ T, h+ p9 b- j
做法& s4 H+ a' u, F
1. 肉 排 洗 淨 瀝 乾 ,用 醃 料 拌 勻 , 醃 二 十 分 鐘。
, \4 l! ]/ q4 g8 F. |
( J( S- C. f' i6 V- n2 m$ {3 @( p2. 肉 排 醃 好 後 , 加 生 粉 1 1/2 湯 匙 拌 勻 。 燒 滾 油 , 將 肉 排 炸 約 五 分 鐘 收 火 , 肉 排 被 熱 油 浸 至 金 黃 色 後 取 出 , 瀝 去 油 。
6 h+ h9 ^* B9 c4 x$ d" T# B1 F b' w/ }2 U
3. 鑊 放 入 麻 油 少 許 、 1/2 茶 匙 糖 、 蔥 粒 、 薑 蓉 及 蒜 蓉 , 將 炸 好 的 肉 排 放 回 鍋 炒 勻 , 盛 起 即 成 , 可 醮 椒 鹽 一 同 進 食 。 |
|